Arañas, Fobia, Spielberg

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Sobre la fobia y cómo eliminarla.

Una vez, mi viejo amigo consiguió un trabajo como electricista. Todo estaría bien, pero tenía que mantener la iluminación en un gran sótano.

Y casi cada segundo techo estaba habitado por una familia de arañas. Pequeño, inofensivo.

Y todo estaría bien, pero incluso esas arañas causaron conmoción, y cuando cayeron por el collar, pánico.

Como de costumbre, simularon cómo su psique organiza una fobia.

Resultó que hay una imagen, grande, aérea, brillante, animada, tridimensional. Y en esta imagen sin límites hay una araña muy muy viva y grande, que está a punto de agarrar.

Mientras modelaba, me probé yo mismo. Y sí, dio miedo, aunque tengo una actitud bastante tranquila hacia las arañas. Más bien, un interés de investigación sobre los peligros de uno u otro.

Entonces, volviendo a mi amigo, lo llamaré el Cliente.

Cada vez que una araña llamaba su atención, sin importar el tamaño y en qué situación, se activaba esta imagen, con la correspondiente sudoración, latidos cardíacos y otras manifestaciones de estrés y pánico. Es cierto que nunca llegó a desmayarse.

Una vez descubierta esta imagen, el cliente realizó una serie de operaciones que le devolvieron la sensación de control y, en consecuencia, eliminaron la reacción fóbica.

Determinado en qué parte de su subjetividad, en su imaginación, hay criaturas peligrosas. Resultó ser un área pequeña a la izquierda, un poco más lejos que un brazo extendido. Recordé las características de las imágenes, su brillo, color, claridad.

Dado que su recurso interno y mi presencia no eran suficientes, atrajo un recurso adicional. Metafóricamente, estas son las manos de un ángel. Bueno, esta es una metáfora para él. También podrían ser las manos del padre, la madre, Dios, la CIA, la KGB. El principio mismo de construir una metáfora es que un recurso adicional en la vista del cliente debe ser más fuerte que tanto el cliente como el objeto de la fobia.

Con la ayuda de sus manos, hizo los límites de la imagen, estableció los marcos, las limitaciones para él. Al mismo tiempo, se produjo una especie de separación del espacio del cliente y el espacio en el que vive la "araña". En este momento, el estrés más fuerte del cliente se redujo drásticamente, del condicional 10 a 4x. El miedo y el disgusto permanecieron.

Además, mientras todavía estaba con la ayuda de "manos", el cliente transfirió la imagen al área de control, frente al cofre, y la alejó. En este punto, la intensidad del miedo disminuyó, el disgusto casi desapareció, pero la tensión interna se mantuvo, en una escala de aproximadamente 2 sobre 10.

Luego le pedí al cliente, primero con la ayuda de las manos, y luego sin ellas, yo mismo, que moviera la imagen de la araña de izquierda a derecha, adelante y atrás. Lanza la araña "por el horizonte" y regresa. Por lo tanto, fue entrenado para ganar control sobre la imagen.

Restaurar el control total sobre una imagen es su destrucción y recreación. Pedí destruir y por voluntad recrear la imagen de la araña varias veces. Después de la segunda iteración, la tensión desapareció por completo, la imagen cambió mucho, se convirtió en solo una imagen.

Además, pedí colocar esta imagen en el espacio junto a otras criaturas peligrosas y llevar sus dimensiones y otras características visuales a la misma forma que otras criaturas peligrosas.

Me pidió que hablara sobre mis sentimientos sobre las arañas. El miedo desapareció, apareció el interés por la investigación. El cliente decidió ahondar en Wikipedia y otras fuentes, para buscar información sobre diferentes arañas. En lugar de miedo y un intento de escapar, desarrolló un sentido de límites, seguridad, lo que le permitió mostrar interés por la investigación.

Comprobamos la reacción a las imágenes con arañas. Si antes había un desvanecimiento, falta de aliento, disgusto, ahora - interés, interés.

Y, por supuesto, una verificación de la realidad. El trabajo en el sótano dejó de ser percibido como trabajo duro y tortura. Un par de semanas después, envió una foto con una tarántula en la palma de su mano.

Oh, sí, Spielberg tiene algo que ver con eso. Un niño de 6 años vio la película "Miedo a las arañas". Por la tarde. Estaba solo en casa, de alguna manera sucedió.

Recordó esto inmediatamente después de que desapareció la fobia.