Si Quieres Ser Feliz, ¡aprende Los Lenguajes Del Amor

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

El libro "Cinco lenguajes del amor" de Gary Chapman ha despertado mi interés durante mucho tiempo, pero logré leerlo recientemente. Para ser honesto, desearía haberlo hecho antes. Pero, como dicen, todo el tiempo, lo que significa que necesito esa información ahora mismo. El libro proporciona respuestas a muchas preguntas sobre las relaciones, por lo que recomiendo encarecidamente leerlo. Para los perezosos o demasiado ocupados, brevemente sobre lo más importante del artículo

¿Qué pasa con el amor después del matrimonio?

La necesidad de ser amado es una necesidad emocional humana fundamental, y el matrimonio está diseñado para satisfacer esta necesidad de intimidad y amor. Tan pronto como pasa el enamoramiento (el estado de enamoramiento dura en promedio dos años), comenzamos a plantear nuestros reclamos.

Y aqui viene elección:

1. nos condenamos a una vida familiar miserable;

2. dejamos a la familia y comenzamos de nuevo;

3. Junto con mi cónyuge, tomamos una decisión informada de amar y encontramos formas de expresar esta decisión.

La tercera forma implica averiguar cual es el lenguaje del amor el tuyo y lo que tiene tu cónyuge, y, fíjate, muy raramente estos lenguajes coinciden.

Tratamos de hablar nuestro idioma principal del amor y nos confundimos cuando nuestro cónyuge no entiende lo que queremos expresar, le suena en un idioma extranjero.

Love Language # 1: Palabras de agradecimiento

Mark Twain dijo una vez: "Puedo vivir de un buen cumplido durante 2 meses".

Si toma estas palabras literalmente, entonces 6 cumplidos por año mantendrán el nivel deseado de amor en su contenedor de amor. Es posible que su cónyuge necesite más. Una de las formas en que puedes expresar el amor emocionalmente es mediante el uso de palabras creativas. Salomón escribió: "La vida y la muerte están en poder de la lengua". Muchas parejas nunca han aprendido el tremendo poder de la aprobación verbal. Más tarde, Salomón señala: "Un corazón inquieto oprime a una persona, pero una palabra amable la anima". Las palabras de cortesía, admiración, cumplidos, o palabras de aprecio, aprobación, reconocimiento son poderosas expresiones de amor. Se expresan mejor con afirmaciones sencillas y direccionales, como "Te ves genial con este traje".

"¡Caray! ¡Te ves increíble con este vestido!"

“Cocina patatas, probablemente las mejores del mundo. Amo tus papas.

“Estoy muy contento de que hayas lavado los platos por la noche. Gracias.

“Gracias por estar con su hijo esta vez. Quiero que sepas que no lo doy por sentado.

"Realmente aprecio que hayas sacado la basura".

Lenguaje de amor n. ° 2: tiempo de calidad

El momento en que le prestas a una persona toda tu atención. Este no es el momento en que se sientan juntos en el sofá y miran televisión. Pasar tiempo de calidad juntos mediante el intercambio de puntos de vista, escuchar y participar en importantes eventos conjuntos transmite que nos preocupamos unos por otros y disfrutamos pasar tiempo juntos.

Esto significa: salgan a caminar, solo ustedes dos, o: vayan a cenar a un restaurante, se miren y hablen. ¿Alguna vez has notado que en un restaurante puedes determinar de inmediato dónde están las parejas casadas en las mesas y dónde no? Los que vinieron a una cita se miran y hablan. Las parejas se sientan allí y miran a su alrededor. ¡Probablemente pensarías que vinieron a comer!

Lenguaje de amor n. ° 3: recibir regalos

Los regalos vienen en una variedad de tamaños, colores y formas. Algunos cuestan mucho dinero, otros son gratuitos. Para una persona cuyo idioma principal es el idioma para recibir obsequios, el valor monetario del obsequio realmente no importa, excepto que su valor difícilmente se corresponde con lo que puede pagar. Si un millonario le da a su esposa obsequios por valor de un dólar todos los días, entonces ella tiene derecho a dudar si son una manifestación de amor. Pero si las capacidades financieras de la familia son limitadas, entonces un regalo por valor de un dólar puede hablar de un amor por valor de un millón.

Si el lenguaje de amor principal de su cónyuge es el lenguaje de recibir regalos, entonces tiene la oportunidad de convertirse en un dador hábil. Este es el lenguaje del amor que es más fácil de aprender. Recuerda que el don de uno mismo es más que una simple presencia física. Trate de compartir con su cónyuge al menos un evento o sentimiento importante que haya experimentado durante el día. Trate de obtener lo mismo de su cónyuge.

Love Language # 4: Actos de servicio

Jesucristo dio una ilustración muy simple pero poderosa de cómo expresar amor a través del acto de servicio al lavar los pies de sus discípulos. En una civilización donde la gente usaba sandalias y caminaba por calles sucias, había una costumbre en la que el sirviente del amo lavaba los pies de los invitados cuando entraban a la casa. Jesús, quien enseñó a sus discípulos a amarse unos a otros, les mostró un ejemplo de cómo expresar amor tomando una tina y una toalla y lavándoles los pies. Con un acto de amor tan simple, inspiró a sus discípulos a seguir su ejemplo (Juan 13 3-17).

Al principio de su vida, Jesús indicó que los grandes serán siervos. En la mayoría de las sociedades, los grandes gobiernan a los menores, pero Jesucristo dijo que los grandes estarán al servicio de los de abajo. El apóstol Pablo resumió esta filosofía cuando dijo: “Servid los unos a los otros en amor” (Gálatas 5:13). Si critica a su cónyuge por no hacer nada por usted, puede indicar que su lenguaje principal de amor son los "actos de servicio". Los actos de servicio nunca deben ser forzados. Solo necesitan ser entregados, recibidos y hechos de la forma en que se les pide que lo hagan. - Incluso cuando tenemos el deseo de estar de acuerdo con la solicitud de nuestro cónyuge, todavía queremos hacer todo a nuestra manera y en el momento en que lo deseemos. Servir con amor significa cumplir con las expectativas de nuestro cónyuge. Preste atención a las próximas solicitudes de su cónyuge y haga todo de la manera que él quiera. - Elija tres tareas sencillas pero orientadas al mantenimiento que no le gusta hacer en particular, pero sabe que a su cónyuge le encantaría que las hiciera. Sorprenda a su cónyuge que los siguió sin preguntar. - Muchas parejas casadas sienten que han superado los estereotipos del trabajo "masculino" y "femenino" en sus relaciones, pero inconscientemente todavía se adhieren a él. Discuta sus sentimientos más profundos acerca de trabajar juntos y la historia de su familia desde esa perspectiva. - Mire de nuevo las listas de "actos ministeriales" requeridos para Marcos y María. Elija cuatro tareas que le gustaría que su cónyuge hiciera por usted. Esté preparado para recibir lo mismo a cambio y desarrolle formas de regulación que se basen en el amor mutuo, no en la coerción o el intercambio racional. Tenga en cuenta su decisión en todo momento. - Muchos problemas surgen de la ilusión de que después del matrimonio ya no tenemos que comportarnos como lo hacíamos durante las citas. Trate de recordar el tremendo poder que vino con los actos regulares del ministerio durante ese período. Para renovar la intimidad, pruebe las mismas técnicas para ver si funcionan ahora.

Lenguaje de amor n. ° 5: toque físico

El contacto físico también es un medio poderoso para comunicar el amor en el matrimonio. Tomarse de la mano, abrazarse, besarse, tener relaciones sexuales son todas formas de transmitir amor emocional a su cónyuge, para muchas personas el contacto físico es el lenguaje principal del amor, sin esto no se sienten amados. Con él, su recipiente emocional está lleno y se sienten seguros, rodeados por el amor de su cónyuge.

En la antigüedad decían: "El camino al corazón de un hombre pasa por su estómago". Muchos hombres fueron "alimentados hasta la muerte" por mujeres que creían en esta filosofía. Está claro que los antiguos no se referían al corazón físico, sino al centro romántico de un hombre. Más precisamente, tendría que sonar así: "El camino al corazón de algunos hombres es a través de sus estómagos".

EL CUERPO ESTÁ DISEÑADO PARA TOCAR

Todo lo que hay en mí vive en mi cuerpo. Tocar mi cuerpo es tocarme a mí mismo. Alejarme de mi cuerpo es alejarse de mí emocionalmente. En nuestra sociedad, un apretón de manos es una forma de transferir apertura y cercanía social a otra persona, si en casos raros una persona se niega a darle la mano a otra, entonces esto es una expresión del hecho de que no todo es bueno en su relación. En cualquier sociedad, existen formas de contacto físico que se utilizan como saludo. Es probable que el hombre estadounidense medio se sienta incómodo con los besos y abrazos europeos, pero en Europa cumple la misma función que un apretón de manos. En todas las sociedades, existen formas aceptables e inaceptables de tocar a miembros del sexo opuesto. El reciente enfoque en el abuso sexual ha dejado en claro qué métodos son inaceptables. Sin embargo, dentro de un matrimonio, la aceptabilidad o inaceptabilidad de un toque particular está determinada por los propios socios dentro de ciertos marcos generales. El abuso físico es naturalmente considerado inaceptable por la sociedad. Se han creado organizaciones públicas para ayudar a las "esposas lesionadas" y a los "maridos heridos". Está claro que nuestros cuerpos están hechos para el tacto, no para el abuso. Si el idioma principal de su cónyuge es el tacto, entonces en el momento en que llora, lo más importante para ella es su abrazo. Nuestra época se caracteriza por ser la era de la apertura y la libertad sexuales. Con esta libertad, hemos demostrado que el matrimonio abierto, donde ambos cónyuges pueden tener relaciones íntimas con otras personas, es un signo de modernidad. Aquellos que no se oponen a ella por razones morales, objetan por razones emocionales. Algo basado en nuestra necesidad de intimidad y amor nos impide darle esa libertad a nuestro cónyuge. El dolor emocional es profundo y la intimidad se evapora cuando descubrimos que nuestro cónyuge está teniendo una relación sexual con alguien. Los archivos de los consejeros están llenos de registros de esposos y esposas que luchan por sobrellevar el trauma emocional que les infligió un cónyuge infiel. Y para una persona cuyo idioma principal es el lenguaje del tacto, este trauma es aún más complejo. Lo que desea con tanta pasión, el amor, expresado por el contacto físico, ahora se le da a otro. Su recipiente emocional de amor no solo está vacío, está plagado de una explosión. Y para satisfacer sus necesidades emocionales, se requerirán renovaciones importantes.

¿Cómo definir tu lenguaje principal del amor?

Hágase preguntas

• ¿Qué es lo que más pides?

• ¿Qué te trae la mayor sensación de ser amado?

• ¿Qué te ofende profundamente?

• ¿Qué es lo que más quieres?

¿Cómo identificar el lenguaje de amor de tu pareja?

Analiza sus acciones:

• ¿Cómo prefiere expresar sus sentimientos?

• ¿Qué te pide o te pide?

Tales acciones por parte de un compañero a menudo indican su "nativo" de los cinco lenguajes del amor. Si no funciona de esa manera, intente aplicar todos los lenguajes del amor uno por uno, dos meses uno, luego dos meses otro, etc. El resultado indicará la elección correcta.