2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
La caída de los padres infelices
alrededor del cuello de sus hijos con una carga pesada
Infeliz en el diccionario se define como privado de felicidad, alegría.
Una persona infeliz es, en principio, desagradable en contacto. Se sabe que los sentimientos son contagiosos. Y después de pasar algún tiempo en contacto con esa persona, notas cómo tú mismo comienzas a estar saturado de negatividad. Uno quiere huir de tal persona y de ahora en adelante no encontrarse con él.
Un ser querido infeliz ya es serio. No puedes simplemente huir de un ser querido. Tienes que estar con él durante mucho tiempo, sumergiéndote involuntariamente en su estado tóxico crónico. Como último recurso, puede separar o divorciarse de un ser querido.
Un ser querido infeliz es una tragedia. Tenemos la situación más difícil cuando se trata de padres. No puedes dejar a tus padres, es imposible divorciarte de ellos. ¡Los padres son para siempre!
La influencia de padres infelices en un niño es inevitable.
Padres infelices:
- Rodea al niño de culpa;
- Forman actitudes negativas hacia la vida en él;
- Ponen en él una experiencia negativa de actitudes hacia la vida;
- Transmitieron una prohibición de la felicidad al niño.
En este caso, el niño vive constantemente con un sentimiento de culpa crónica total y un deber exorbitante para con sus padres. Un niño así inevitablemente tendrá dificultades para separarse. Continúa mirando "hacia atrás" hacia el pasado y está cerrado a la experiencia del contacto con el mundo. En las constelaciones, estos niños generalmente enfrentan a sus padres y les dan la espalda al futuro. Su energía vital está dirigida hacia el pasado.
La situación del desarrollo del niño descrita anteriormente es crónica y con el tiempo "crece" en la estructura de su personalidad, se convierte en un rasgo de carácter. Como regla general, nada cambia después de la muerte de los padres. Los padres, como saben, no mueran. La prohibición de la felicidad que transmiten vive en un niño ya mayor en forma de padre interno que no le permite ser feliz. El padre infeliz interior está "integrado" en el contacto del niño con el mundo, distorsionándolo.
En la mente de un niño así, la voz de los padres suena como un estribillo constante: "¡No eres lo suficientemente bueno!"
Es así como se transmite la posición del propio padre, que no se acepta a sí mismo. En mi opinión, la capacidad de experimentar la felicidad y la alegría se basa en la aceptación de uno mismo, la verdadera identidad de uno. Esto es precisamente lo que les falta a los padres desafortunados. La súper tarea aquí es aprender a notar y apreciar lo que hay en ti mismo, ¡y no a rehacerte y mejorarte a ti mismo!
La incapacidad de experimentar la felicidad se puede transformar en un deseo de hacer felices a los demás. "No tienes derecho a ser feliz cuando alguien está mal …". Esta es la posición de un salvador: una persona que desperdicia su vida en intentos infructuosos de hacer felices a los demás.
Los padres infelices sacrifican su vida por sus hijos: ¡su vida no vivida! Tal "regalo" de los padres no puede aceptarse sin la idea de la necesidad de un sacrificio recíproco proporcional al precio del regalo. La vida del niño se convierte en un regalo recíproco tan acorde.
La prohibición de la felicidad puede manifestarse, además del síndrome de salvavidas antes mencionado, en los siguientes síntomas:
- La presencia de una gran cantidad de obligaciones (debo, necesito);
- Dificultad para resaltar los deseos (quiero);
- Un alto nivel de autocontrol, que se manifiesta en la auto-violencia;
- La prevalencia del mal humor;
- Insatisfacción contigo mismo, tu apariencia, cuerpo y un deseo constante de cambiar algo en ti mismo;
- Dificultad para relajarse
- Selectividad en la percepción de la realidad, predominio de la actitud pesimista: "el vaso está medio vacío";
- Fijación en lo negativo, cuando es imposible aferrarse a las experiencias positivas: dificultades para percibir y apropiarse de las experiencias positivas;
- Dificultad para experimentar la alegría de vivir.
El trabajo psicoterapéutico en el caso descrito va en la dirección de identificar al padre interno con la función de prohibir la felicidad.
Es importante aprender a comenzar reconociendo y distinguiendo las voces de los padres en ti mismo. Este es el primer paso para salir de la fusión de padres.
El siguiente paso es establecer contacto con el padre infeliz interno en forma de diálogos internos. Esto le permitirá salir del interior fusionándose con él y así detener el programa inconsciente negativo. El resultado de este trabajo es la capacidad de establecer un contacto directo con la vida sin intermediarios.
El mayor regalo que los padres pueden darle a sus hijos es ser felices ellos mismos.
Los padres felices para un niño son:
- Permiso, bendición por la felicidad;
- Un ejemplo de cómo ser feliz;
- Brindar la oportunidad de elegir su felicidad;
- Permitiéndote vivir tu vida y ser feliz sin sentirte culpable.
La psicoterapia es una buena oportunidad para que los padres se den cuenta y resuelvan sus actitudes de vida al fijarse en lo negativo y, como resultado, para cambiar el escenario genérico al transmitir el "relé de la infelicidad" a sus hijos.
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