Agresión Oculta En Las Relaciones

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

La vida humana es imposible sin agresión. Otra cosa es que algunas de las formas de comportamiento agresivo (por ejemplo, gritos, agresiones, etc.) pueden ser atemorizantes y, por tanto, se suprimen desde la niñez, calificándose de malas e inaceptables. Pero pocos de los padres le dicen al niño: que experimente enojo y lo exprese con palabras, entonación, gestos, puede, pero tome un cuchillo de la mesa y agítelo, absolutamente no. Por lo general, la agresión se suprime por completo, incluso en el nivel de la experiencia y la conciencia. "¡Cálmate! ¡¿Por qué gritó ?! ¿Estás loco?". Y no hay nada que hacer más que contenerse todo el tiempo para no avergonzarse de experimentar ira e irritación frente a un adulto significativo.

Entonces el adulto no tiene más remedio que buscar otras vías para la manifestación de los sentimientos de separación, aquellos que marcan la autonomía, la separación del organismo de todos los demás, la presencia de sus propias necesidades.

Por regla general, la psique busca estos otros caminos inconscientemente. Es poco probable que una persona se siente y piense: "así que no puedes enojarte, no puedes hacer nada de eso, necesitas estar tranquilo (de lo contrario, todos los que me rodean estarán descontentos), así que lo intentaré, por ejemplo, prometer algo y no hacerlo. ¡Y así demuéstrales que yo también soy un ser humano aquí! " Por lo general, esto se hace automáticamente. Sin elección. Por ejemplo, a una persona tan secretamente agresiva a menudo le gusta llegar tarde a las reuniones. O cuente una historia sobre otra, sabiendo que estas historias serán desagradables para él (o ella). O -como ya escribí- prometer algo y no hacerlo (y explicarlo todo por las circunstancias y tu propia impotencia). Es poco probable que una persona así ofrezca una compensación por el daño causado; más bien, intentará culpar a alguien o algo más por la situación, pero no a sí mismo. “Bueno, ya sabes, pasó…”. Después de todo, su sentido de responsabilidad interna por su vida no está regulado, al igual que la capacidad saludable de expresar agresión no está regulada, en formas claras, rechazos, estableciendo sus propios límites y respeto por los límites de los demás. Esta función es poco conocida y prácticamente no funciona.

Mensajes que marcan una agresión oculta:

"Llegué tarde, sucedió …"

"Lo prometí, pero aparecieron otras cosas, Vanya llamó y dijo … y tenía que …"

"Si no fuera por ellos, entonces yo …"

"Entiendes, no puedo …"

"Debes entender que soy una persona unida …"

"La próxima vez será como quieras"

"Está bien, deja de estar enojado conmigo"

Cercanía con una persona oculta-agresiva

En una relación con una persona así, existe una gran tentación de empezar a controlarlo, a regañarlo, a enseñarle a tratar con la gente, lo que es malo y lo que es bueno”. Bueno, ¡mira lo que has hecho! ¡Como es posible! " Es decir, asumir un papel paterno en relación con él. Una estrategia así, por supuesto, puede ayudar por un tiempo: una persona que tiene miedo a la desaprobación, una persona agresiva oculta intentará "calmar" a otra que está nerviosa y será temporalmente una "buena chica". Pero tan pronto como todo se calme, las manipulaciones latente-agresivas comenzarán nuevamente. Y así, en un círculo.

Si se resiste y no asume el papel de padre, puede representar la ira recíproca de una manera similar a un espejo: hacer “bases recíprocas”, llegar tarde por más tiempo, prometer y no cumplir algo, etc. Para competir de todas las formas posibles, quién "hará" a quién más. La corona de tal relación es "a caballo, luego a caballo", "luego tú, luego tú". Fatiga, agotamiento, hambre constante de cercanía, calma, contacto confiado.

Si permanece en una posición de igualdad en relación con esa persona, tendrá que resistir sus mensajes agresivos ocultos e insistir todo el tiempo en una compensación por las formas ilegales de romper las fronteras. Quizás se convierta en una actividad tediosa que tarde o temprano se aburrirá (después de todo, tendrás que trabajar duro para conseguir al menos algo "comestible" en una relación) y querrás aumentar la distancia. El interés en la interacción disminuirá.

Psicoterapia del cliente latente-agresivo

En el proceso de psicoterapia de un cliente latente-agresivo, si se ha aplicado, la tarea principal es restaurar una función saludable de manifestación de agresión dental, es decir, una que ayude a tomar algo o lograr algo ("roer") en una relación. La transición de formas manipuladoras de lograr las formas jurídicas deseadas a directas. "Quiero esto, pero no quiero esto. Tengo derecho a hacerlo y no experimento vergüenza o culpa tóxica por mi propia singularidad ". Un cliente así necesita la habilidad para rechazar y soportar el rechazo, no abrumado por sentimientos de resentimiento o culpa, sino que experimente confianza y, tal vez, algo de tristeza o arrepentimiento.

Yo soy yo y tu eres tu.

No vine a este mundo para estar a la altura de tus expectativas.

No viniste a este mundo para igualar el mío.

Si nos encontramos, genial.

Si no, no se puede evitar.

F. Perls