2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Cuando me familiaricé por primera vez con la trilogía de J. Kottler "Ser un psicoterapeuta / psicoterapeuta imperfecto y el psicoterapeuta perfecto", no pude apartarme, porque en estos libros había muchas cosas que estaban en sintonía con mi práctica. En general, la esencia se reduce al hecho de que al analizar la investigación y el trabajo práctico de los colegas, así como su experiencia personal, el autor examina los casos y razones de una terapia exitosa y no tan exitosa, independientemente de la dirección en la que el terapeuta obras. Por supuesto, hay muchos puntos controvertidos y preguntas sin una respuesta clara, ya que cada dirección psicoterapéutica tiene sus propios matices y especificidades. Al mismo tiempo, completando sus reflexiones, Kottler sugiere analizar su estilo de trabajo y ofrece su visión del "ideal" por el que tiene sentido esforzarse. Me imprimí esta lista de competencias y la miro periódicamente con el objetivo de hacer una introspección de mí misma, como especialista en aquellos elementos que considero realmente importantes. Quizás también te resulte interesante.
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La lista propuesta le permite caracterizar el grado de manifestación de una u otra cualidad en usted en una escala de acuerdo con calificaciones de "Muy típico" a "Completamente inusual" para su estilo de trabajo. Además, si es necesario, puede excluir de la lista aquellos elementos que no tengan nada que ver con su estilo de terapia, o aquellos que no considere importantes (“No Relevantes”). A diferencia de las pequeñas pruebas de Reader's Digest u otras revistas, no es necesario calcular la cantidad de puntos para poder compararse con sus colegas. El objetivo principal de esta tarea de autoevaluación es destacar aspectos de su funcionamiento profesional que le ayudarán a mejorar aún más su eficacia como psicoterapeuta. Estudie cada elemento de la lista con atención. ¿Cuál de las siguientes respuestas elegiría en cada caso?
Muy típico para mí.
Hasta cierto punto típico para mí.
Dudo que esto sea típico para mí.
No se parece mucho a mí.
Muy diferente a mí.
No es nada típico para mí.
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Terapias de uso predominante
Fomento la expresión abierta y el intercambio de opiniones.
Mantengo al cliente interesado, motivado y dispuesto a participar activamente en la terapia.
Estoy forjando una interacción terapéutica productiva.
Influyo en los procesos de percepción y conciencia de los clientes.
Animo a los clientes a explorar lo desconocido.
Animo a los clientes a aceptarse a sí mismos.
Mantengo expectativas positivas.
Fomento la independencia y la autonomía.
Brindo oportunidades para probar nuevas formas de pensar y actuar.
Ayudo a los clientes con asignaciones diseñadas para lograr los objetivos de la terapia.
Cualidades personales
Me dedico desinteresadamente a mi trabajo.
Soy un ejemplo de profesional dinámico, enérgico y respetado.
Confío en mi capacidad para ayudar.
Ciertamente acepto clientes, incluso si acepto selectivamente ciertos tipos de comportamiento.
Parezco tranquilo, imperturbable frente a los clientes, es fácil comunicarme conmigo.
Tengo un intelecto y un sentido común desarrollados, lo que me permite comprender el significado de las palabras y el comportamiento de las personas.
Inspiro confianza.
Doy la impresión de ser auténtico y receptivo.
Irradio calidez y me preocupo por otras personas.
Mis palabras y comportamiento muestran respeto por los clientes como se lo merecen.
Admito fácilmente mis errores y omisiones.
Persisto en alentar a los clientes a asumir riesgos.
Me acepto plenamente y me siento bien en mi forma física.
Parezco una persona atractiva a la que otros quisieran imitar.
No me permito satisfacer mis propias necesidades durante las sesiones.
Estoy listo para reconocer y trabajar en mis propios problemas sin resolver.
Acepto fácilmente ayuda o busco consejo cuando me encuentro en una situación difícil.
Procesamiento interno de información
Tengo un pensamiento flexible.
Me siento seguro a la hora de resolver problemas complejos y ambiguos.
Tengo un sistema de almacenamiento eficiente y de fácil acceso.
Tengo la capacidad de identificar conexiones entre comportamientos aparentemente independientes.
Puedo hacer suposiciones sobre el comportamiento pasado o futuro en función del funcionamiento actual del cliente.
Estoy familiarizado con muchas disciplinas y tengo una gran cantidad de conocimientos de los que tomar prestadas metáforas.
Soy sensible a los matices en el comportamiento, así como a los sentimientos implícitos subyacentes.
Tengo la capacidad de detectar patrones en un mar de información contradictoria.
Utilizo enfoques cognitivos flexibles que promueven el crecimiento y la evolución.
Soy preciso y perceptivo en mi percepción de la "realidad". Mis juicios clínicos siempre están bien fundamentados.
Tengo la capacidad de ver la esencia de fenómenos complejos.
Tengo la capacidad de identificar múltiples relaciones causales de un mismo fenómeno.
Tengo un buen sentido de los momentos críticos en los que se requiere intervención.
Habilidades procedimentales
Exhibo un alto nivel de resonancia empática.
Puedo entrar en conflicto y desafiar sin ponerme a la defensiva.
Puedo distinguir y reflejar sentimientos. Resumo la experiencia del cliente de forma precisa y precisa.
Refuerzo los comportamientos adaptativos del cliente y reprimo las autolesiones.
Rara vez utilizo la auto-revelación, pero es eficaz.
Utilizo técnicas de intercambio de roles para capacitar a los clientes para que aprovechen al máximo la terapia por sí mismos.
Brindo a los clientes un apoyo efectivo y los animo en todos los sentidos.
Corrigo las obvias distorsiones de la realidad en las declaraciones o el comportamiento del cliente.
Interpreto de manera precisa y completa la información que está incrustada en el comportamiento de los clientes.
Establezco los límites del comportamiento aceptable en las sesiones de acuerdo con los objetivos de la terapia.
Tengo buenas habilidades de comunicación y asistencia técnica.
La familiaridad con esta lista, por supuesto, puede resultar desconcertante al principio, especialmente si se tiene en cuenta que no todos estos son factores que afectan la eficacia de la terapia. Sin embargo, la autoestima crítica permitirá al terapeuta identificar sus mayores fortalezas y debilidades como especialista. Finalmente, mirando la lista, no hay que olvidar a quienes piensan que han descubierto el único camino correcto en psicoterapia, y no solo para ellos mismos, sino también para todos los demás.
;)
J. Kottler "El psicoterapeuta perfecto. Tratar con clientes difíciles"
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