2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Se habla mucho de que una persona quiere ser feliz. La gente declara apasionadamente que tiene derecho a ser feliz. Dicen que es la felicidad lo que quieren. Sin embargo, en la práctica, hay bastantes personas verdaderamente felices. ¿Cómo es eso? Todos quieren felicidad y cosas diferentes, pero ¿infelices?
Una de las razones de este estado de cosas es el miedo común, pero es muy difícil para las personas admitirlo incluso ante sí mismos. Imagina que tienes todo lo que deseas (aspecto material: dinero, autos, aviones, negocios), tienes una gran relación, hay un 100% de entendimiento mutuo, tu salud realmente te agrada y todo en la vida sale bien. ¿Cómo te sentirás al mismo tiempo?
A primera vista, parece que una persona debería sentirse bien, pero no siempre es así. En las consultas, cuando trabajamos en una situación de este tipo con los clientes, a menudo la gente comienza a tener dudas e incertidumbre. Que se transforman fácilmente en miedo. Miedo a tu propia felicidad.
En la mayoría de los casos, tenemos creencias internas que juegan el papel de prohibiciones sobre nuestra propia felicidad. Además, estas creencias son compartidas por aquellas personas que conforman nuestro entorno inmediato. En otras palabras, las personas cercanas apoyan plenamente estas prohibiciones.
El aspecto material es la creencia de que es imposible ganar mucho dinero con un trabajo honesto. Solo para robarlo o conseguirlo de otra manera dudosa. Genial excusa para tu propia falta de voluntad para trabajar, correr riesgos y probar cosas nuevas. Ésa es la noble excusa de la pobreza. Y si una persona realmente pudiera ganarse la vida, ganar mucho dinero y, honestamente, entonces, en consecuencia, ya no se adhiere a esa convicción. Y eso significa que ya no de esta caja de arena. Y esto significa condena, sospecha y pérdida de confianza. Pero, da mucho miedo convertirse en un extraño entre los suyos.
Cuando se trata de una relación, solo hay dos creencias: "Todos los hombres son cabras" y "Todas las mujeres son tontas". Una persona construye de repente una relación con una persona a la que no usa, respeta, ve en él a una persona, y a su pareja o pareja, con todos los derechos a la libertad de elección. Al mismo tiempo, no lo considera en absoluto una cabra o un tonto.
Es natural que al principio le dé envidia e incredulidad. Posteriormente, estos "sentimientos brillantes" dejan de ser tratados como traidores. De hecho, en esas plantillas, sobre cabras y tontos, ha crecido más de una generación. Y él (el hombre) podría hacerlo de otra manera, esto rara vez se perdona.
No vale la pena hablar de salud en absoluto. Después de todo, incluso si una persona rechaza el alcohol, ya se considera que está casi enfermo y poco confiable. Y si al mismo tiempo también comienza a elegir la actividad física y la comida que es útil para él, y no la aceptada, e incluso se ve genial, entonces, naturalmente, esta causa no solo envidia, sino también odio. ¿A quién odiamos más? Correctamente enemigos. Una persona se convierte en enemiga de su entorno. Y da mucho miedo.
Solo imagina que te has convertido en una persona feliz, pero al mismo tiempo, a los ojos de tus seres queridos, te has convertido en un enemigo. Tal felicidad, como dijo un cliente, no se necesita en vano. Es decir, nuestra felicidad depende de cuánto se nos permitirá recibir las creencias de nuestro entorno.
La honestidad con uno mismo ayuda mucho aquí. Sobre todo en esos momentos en los que tienes que admitir que las personas cercanas ya no lo son tanto. Y realmente no quieren lo mejor para ti. Por cierto, sobre todo, a los familiares de los clientes no les gustan los psicólogos y psicoterapeutas. Ya que cuando una persona cambia en el rumbo del trabajo, ya es muy difícil manejarlo, y es imposible manipularlo, como antes.
La felicidad siempre es muy personal y, por supuesto, cada uno tiene la suya. Por lo tanto, es más útil admitir honestamente ante sí mismo que desea ser feliz o corresponder a las creencias y evaluaciones de otras personas. Cuando se trata de comprender que la felicidad no necesita pruebas, una persona comienza a experimentar un gran placer en su vida, sin sentirse culpable.
¡Viva con alegría! Anton Chernykh.
Recomendado:
¡No Me Dejes! Miedo A Perder Pareja, Miedo A Ser Abandonado. Trauma De Abandono
En contraste con el miedo al rechazo, que se basa en un sentimiento de vergüenza por las necesidades sentidas y las características personales, el miedo a ser abandonado se asemeja mucho más a un pánico y horror del estado de olvido, no existencia.
¿Por Qué Es Tan Difícil Ser Feliz?
¿Por qué es tan difícil ser feliz? Para responder a esta pregunta, debemos mirar hacia el pasado profundo. La mente humana se ha desarrollado durante cientos de miles de años, desde la aparición de la especie Homo Sapiens. Pero nuestra mente no evolucionó para que podamos bromear ingeniosamente, declarar nuestro amor o aprender a mentir.
¿Cómo Manejo Mi Miedo A Hablar En Público Y El Miedo A Ser Juzgado Por Otros?
Ayer publiqué un artículo que resultó ser útil para muchos Miedo a hablar en público: ejercicios y formas de superarlo Decidí compartir mis pensamientos y sentimientos, tal vez padrino, ¿también resultarán comprensibles y útiles?
¿Por Qué No Me Cuidas? ¿Por Qué Los Hombres Se Preocupan Por Otras Mujeres, Pero No Por Mí?
Las quejas por falta de cuidados son más típicas de las mujeres, mientras que los hombres pueden hablar de ello con cierto sentido de dignidad (“La mujer no se preocupa por mí así… ¿Y por qué?”). Sin embargo, en cualquier caso, una persona comienza a hacerse una pregunta dolorosa:
Es Una Pena Y Da Miedo No Ser Perfecto. ¿De Dónde Viene Este Miedo Y Esta Vergüenza Y Cómo Ayudarse A Sí Mismo?
Durante las vacaciones de Año Nuevo tenía ganas de escribir un post sobre mis impresiones de la película "Liebre sobre el Abismo". Empecé a escribirlo. Escribí. Releo y noto que no estoy contento con lo que está escrito. Y luego fui al sitio web de Kinopoisk y leí las críticas de otras personas sobre esta película.
