"No Habría Sobrevivido A Ese Invierno". Con Que Sueñan Los Psicólogos En Las Pesadillas

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Svetlana Panina es una exitosa terapeuta gestáltica y psicóloga familiar. Pero hace 20 años, era estudiante y madre soltera sin dinero y con un problema psicológico repentino

- Hola. Mi nombre es Svetlana Panina y soy psicóloga, - digo con voz un poco ronca de excitación en el silencio resonante. Me siento en una silla con la cabeza inclinada y las manos cruzadas sobre el regazo. Hay otras personas sentadas a mi alrededor. Después de mi confesión, los vecinos movieron sus sillas lo más lejos posible de la mía. Una ola de ardiente vergüenza me recorre de la cabeza a los pies.

Normalmente en este momento me despierto, así que no sé cómo termina la trama de la pesadilla, repetida una vez al año. Si un psicólogo sueña que está asistiendo a un grupo de apoyo para víctimas de malos psicólogos, esta es una razón para contactar urgentemente a su supervisor.

Un supervisor es un colega experimentado que ayuda al psicólogo a seguir siendo un profesional. Puede ayudarlo a notar la aparición de signos de agotamiento en un profesional, señalar los posibles matices de la interacción con un cliente y recordarle la importancia de adherirse a los estándares éticos. No todos los psicólogos necesitan un supervisor. Por ejemplo, quienes se dedican al trabajo científico en el campo de la psicología no necesitan un supervisor, sino un director científico. Pero para los psicólogos, los clientes de consejería y los psicoterapeutas, visitar a un supervisor es una señal de buena forma.

"Tuve esta pesadilla otra vez", le espeté a mi supervisor en una reunión extraordinaria.

- ¿Has vuelto a leer muchas quejas sobre psicólogos de pesadilla en las redes sociales? ¿De que estás asustado?

- Me preocupa que se socave la credibilidad de los psicólogos. Bueno, los clientes han sufrido.

- ¿Conoce personalmente a alguna de las víctimas de estos escándalos?

- No, pero me molestaron mucho sus casos.

- ¿Quizás tuviste tu propia historia personal con un mal psicólogo?

"Te quedan tres meses para vivir con tu cáncer"

A veces siento que le estoy pagando a mi supervisor por nada. Antes de casi todas las reuniones, pienso: ¿qué novedades puedo escuchar hoy? Tengo casi veinte años de experiencia laboral, yo mismo he analizado esta situación por dentro y por fuera. Pero cada vez, mi supervisor toma una perspectiva de la historia que de repente deja muy claro cada detalle de la situación y su panorama general. Resultó que una larga historia, a la que no le di importancia, sigue influyendo en mí hasta el día de hoy.

Hace veinte años, me iba a convertir en psicólogo. Estaba seguro de que no tenía problemas psicológicos y de que podía hacer frente fácilmente a las dificultades emergentes de la vida. Había mucha gente alrededor que necesitaba un psicólogo sin siquiera saberlo. Incluso mis amigos no entendían que estaban sufriendo, porque de vez en cuando se acercaban a mí en momentos de mi consideración y me preguntaban con miedo:

- ¿Estás llorando?

Por supuesto, no lloré. Ellos mismos estaban tristes, pero no podían admitirlo. Por lo tanto, vimos rastros de tristeza en el rostro de otra persona. En psicología, esto se llama proyección, cuando las personas no comprenden sus sentimientos en sí mismos y los ven en los demás. ¡Me graduaré en psicología y ayudaré a todas estas personas!

Tampoco me sorprendió cuando una anciana completamente desconocida se me acercó en la calle, me abrazó y me dijo:

- Sé por qué lloras. Tienes cáncer y te quedan tres meses de vida. ¿Por qué no ha venido a mi aldea para recibir tratamiento hasta ahora?

El cuerpo decidió creerle a una abuela desconocida y comenzó a reunirse en el otro mundo

Mi conciencia racional de inmediato se dio cuenta de que estaba frente a un fraude, que de esta manera elige a las víctimas por sí misma. Lo que es más fácil: camine cerca del edificio del dispensario oncológico y asuste a personas al azar de la multitud con una enfermedad peligrosa.

Pero el subconsciente irracional de repente gimió: “¡Oh! Algo duele en todas partes y cada mañana me siento mal. ¿Y si realmente quedan tres meses de vida?”.

El cuerpo decidió creerle a la abuela desconocida y comenzó a reunirse en el otro mundo. Se adelgazó, se debilitó, se desvaneció y se enfermó. Después de comprobar la salud de todos los médicos, pero nunca obtener alivio, admití que necesitaba ayuda psicológica. Y comencé a buscar un psicoterapeuta de mi propia clínica.

A los psicoterapeutas de los hospitales les encantan las placas metálicas, pero no les gusta ver pacientes. Llegué a esta conclusión después de dos semanas de intentar llegar a un especialista en el lugar de residencia.

Luego fui a un psicoterapeuta en la universidad donde estudié. Recuerdo que abrí la puerta de la oficina, me quejé del problema y acepté someterme a una sesión de relajación. Y luego, como me pareció a mí, ella se fue inmediatamente. De hecho, transcurrieron 45 minutos entre las dos aperturas de puertas. El médico se despidió, me puso en un sueño hipnótico y realizó una sugerencia. Ahora mi cuerpo funcionará como un reloj. Y así sucedió. Durante las siguientes dos semanas, algo me hizo cosquillas en mi interior y dejé de comer. El reloj no come.

Mi amigo psicólogo

Todas estas tonterías me resultan bastante aburridas. Y me quejé con mi amigo psicólogo de que necesitaba la ayuda de su colega, probablemente pagada, porque las sesiones gratuitas no ayudaron. Una amiga se enteró de cuánto dinero me podían ofrecer un estudiante y una madre soltera por una sesión y dijo que nadie se comprometería a asesorarme por esa cantidad de dinero. Salvo él, porque es un amigo.

Y estuve de acuerdo. Por lo que pasó después, me culpé a mí mismo. Porque como psicólogo, un amigo me ayudó mucho. En la primera reunión, hizo una pregunta muy correcta: “¿Qué pasa si realmente tienes tres meses de vida? ¿Qué has fallado en hacer en tu vida?"

Y el abismo se abrió. Resultó que tenía una gran cantidad de problemas que prefería no notar. Mi cuerpo reaccionó con una enfermedad y no con una predicción terrible. La anciana, con su amenaza, simplemente me hizo sentir todo el cansancio, el dolor y el miedo que acompañaron mi difícil vida. Y los que tomaron mi rostro "pensativo" por triste tenían razón. Era yo, yo y no ellos los que necesitaban ayuda. Ayuda, que nunca supe pedir y me avergonzaba aceptar.

Paso a paso, de noviembre a abril, salí del abismo de la depresión somatizada. Mi cuerpo se sintió mejor. Y el personaje se deterioró de repente. Ya no corría a hacer recados ante el primer indicio de los demás. Se me hizo difícil mantener una sonrisa en el trabajo en público y reírme de los chistes sin gracia de los maestros. Decidí no corregir los únicos cuatro que me separaban de recibir un diploma rojo. Y el diploma rojo en psicología en sí ha dejado de ser el valor por el cual yo estaría de acuerdo en “ponerme en la garganta de mi canción”, como luego lo expresé.

Acepté la oferta de un amigo psicólogo. Me culpé a mí mismo por lo que pasó a continuación

Durante la terapia, mi amigo y yo dejamos de ser amistosos y de concentrarnos en las reuniones de terapia una vez a la semana. Por tanto, me pareció que todo estaría bien, a pesar de que las reglas éticas no apoyan la relación dual entre cliente y terapeuta. Bien. Un terapeuta experimentado y amigo mío desde hace mucho tiempo ha demostrado que una personalidad fuerte puede ir más allá de las reglas y seguir siendo un profesional eficaz.

Seis meses después de completar la terapia, ya era psicólogo certificado, trabajaba en mi especialidad en una organización comercial, crié a mi hija y hablé con amigos. En una de las fiestas, de repente escuché un comentario de un amigo sobre una situación divertida. Vaya, resulta que yo reacciono a los intentos de fotografiarme como en la infancia en ese estúpido árbol de Navidad …

No hace falta decir que nadie conocía esta historia excepto mi terapeuta y yo. Una historia inocente. Broma. Para nada lo que me gustaría esconder o no recordar nunca, pero para nada lo que me gustaría contarles a mis amigos en una fiesta. De repente tuve dolor de estómago, sentí una náusea olvidada hace mucho tiempo.

No, no, claro, el terapeuta no dio ningún nombre al contar esta historia. Pero es mi amigo. Y se lo contó a sus amigos, que me conocían bien y, por supuesto, adivinaban lo que estaba en juego.

Tres problemas

Un pequeño compromiso, cuando el terapeuta me ofreció su ayuda, siendo mi amigo, y yo estuve de acuerdo, porque no veía otras opciones por poco dinero, resultó en tres grandes problemas.

El primer problema son las relaciones dobles. Cuando me convertí en cliente de mi amigo, lo perdí. Pero como terapeuta, resultó ser demasiado importante para mí, porque una vez fuimos amigos. La regla de que no debe haber otras intersecciones en la relación entre un psicólogo o psicoterapeuta consejero y un cliente es una de las más básicas. Y, lamentablemente, uno de los más ignorados. Muy a menudo, los profesores todavía se ofrecen como terapeutas a los estudiantes de programas educativos. Escuchamos historias de cómo el terapeuta se convirtió en "algo mucho más" en el curso de la terapia. No es la peor opción si se trata de un socio comercial, pero a menudo se trata de una pareja sexual. Puedo decir que tuve suerte. Acabo de perder a un amigo.

El segundo problema son las violaciones de la confidencialidad. El terapeuta puede tomar el contenido de las conversaciones con el cliente fuera de la oficina solo con su permiso y, por regla general, en interés de su cliente, para la supervisión o la decisión del comité de ética. Es extremadamente raro que la publicación del contenido del trabajo o una historia sobre él entre colegas, incluso con la observancia del anonimato, pueda servir a los intereses del cliente.

Soy suertudo. Acabo de perder a un amigo

Después de todo, cuando el cliente se entera de su propia historia, incluso si la cuenta otra persona, ya es una fuente de experiencias desagradables y una gran prueba de confianza en el terapeuta. Por eso, como terapeuta, yo mismo desconfío mucho de las publicaciones de mis colegas que describen sesiones completas con clientes o cuentan historias de sus vidas. Quiero creer que los clientes estaban bien informados sobre las posibles consecuencias de tales revelaciones antes de que aceptaran publicarlas.

El tercer problema es la retraumatización o trauma iatrogénico. Esto es cuando un especialista daña involuntariamente el bienestar del cliente. En mi caso, la reaparición de los síntomas ocurrió rápidamente, pero no duró mucho. Afortunadamente, ya sabía a dónde acudir en busca de ayuda y estaba capacitado en el programa de formación de terapeutas. Tenía recursos para psicoterapia individual y grupal.

Las acciones poco éticas del terapeuta, incluso sin intenciones maliciosas, desafortunadamente, pueden anular todo el trabajo minucioso que hizo con el cliente. Y cuanto más larga sea la experiencia de la confianza, más tiempo “todo estuvo bien”, más doloroso puede afectar al paciente el llamado trauma iatrogénico. En nuestro caso, los cimientos de este trauma fueron desde el principio, cuando el psicólogo propuso lo que parecía ser una buena solución, pero los resultados de un trabajo bien realizado fueron nivelados por la inestabilidad del propio fundamento de la confianza.

Epílogo

El supervisor guardó silencio durante un largo rato antes de responder. Me parece que lo hace a propósito para que yo vuelva a poner todo lo que he contado en los estantes de mi cabeza. Ella me conoce bien. Amo la independencia.

- ¿Qué ha aprendido de esta historia, no como terapeuta, sino para usted personalmente?

- Fue una experiencia muy difícil. Pero sin él, me temo que no habría sobrevivido ese invierno. No podía confiar en nadie, todos solían verme fuerte. Y también estaba muy avergonzado de tener poco dinero.

- ¿Qué le dirías a tu antiguo amigo ahora si lo conocieras? ¿Y qué te gustaría saber de él?

- Diría que me hizo mucho daño, aunque ayudó. Y me gustaría escuchar en respuesta que se arrepiente y no repite tales errores. Entonces sería más fácil para mí perdonarlo.

- ¿Tienes miedo de ver su apellido cuando se habla de malos psicólogos en las redes sociales?

- Bien puede ser. Bien puede ser …