2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Las pesadillas son una parte integral de los sueños. Si bien nuestros sueños agradables suelen ser provocados por sueños y deseos, las pesadillas son manifestaciones de otros sentimientos, como el estrés y la ansiedad.
En las pesadillas, como en los sueños ordinarios, todo lo visible es simbólico, por lo que lo que vemos en ellas nunca debe interpretarse literalmente. Si los interpreta de esta manera, es posible que pierda una señal importante que su mente subconsciente puede querer darle.
1. Sueñas que estás perdido o atrapado
A diferencia de la mayoría de las pesadillas de esta lista, este sueño es muy sencillo de analizar. Sentirse perdido o atrapado en un sueño indica sentimientos similares experimentados por una persona en la vida real en una situación particular. ¿Alguien te está obligando a hacer algo en contra de tu voluntad? ¿Crees que has agotado todas las posibles soluciones al problema, o tal vez simplemente estás confundido?
Comprenda que este sueño es una advertencia directa de problemas internos, por lo que debería ser el impulso para la acción antes de que sea demasiado tarde. De lo contrario, puede comenzar a tener las siguientes pesadillas en esta lista.
2. Sueñas que te estás cayendo o ahogándote
¿Sientes que tu cabeza está llena de problemas? O tal vez se sienta presionado por una tarea o responsabilidad. Estos sentimientos inquietantes pueden convertirse en una pesadilla en la que caer o ahogarse. Los sueños que giran en torno a caídas o ahogamientos sin fin muestran nuestra ansiedad interior por algo. Las emociones que generan pueden variar desde la pérdida de control hasta la euforia. Su reacción específica a esta pesadilla probablemente sea un espejo de su reacción a ciertas circunstancias en la realidad.
También es una gran oportunidad para participar en sueños lúcidos. Si entiendes que estás soñando con esto, puedes resolver el problema de las caídas, dándote cuenta de que esto es solo un sueño, y tú mismo puedes controlarlo todo. En lugar de hundirse o caerse, despegue o flote. Después de todo, este es tu sueño y en él puedes hacer lo que quieras.
3. Tu computadora falla o tu teléfono deja de funcionar
¿Llamas a alguien en tu sueño y escuchas interminables pitidos de espera? ¿O tal vez el disco duro de su computadora se descompuso en el momento en que estaba escribiendo un documento importante? Aunque, por supuesto, estos sueños pueden no pertenecer a la categoría de pesadillas, sin embargo, para algunas personas, una avería del disco duro de una computadora equivale a una avería de un coche.
Si sueña con algún mal funcionamiento de la tecnología, especialmente la tecnología de la comunicación, puede significar que no puede llegar a alguien a nivel emocional. ¿Has perdido el contacto con un buen amigo? ¿O tal vez se ha formado un muro entre usted y su ser querido? Si sueña con algo como esto muy a menudo, tómese el tiempo para analizar su relación e identificar las áreas que necesitan "arreglarse".
4. Estás desnudo o vestido de manera inapropiada mientras estás en un lugar público
Este sueño es constantemente una de las pesadillas más comunes que experimentan personas de todas las edades. Los sueños de este tipo tienden a actuar como una medida confiable de la autoestima de una persona. En este caso, la función de la ropa es ocultar, lo que te permite ocultar cosas sobre ti que no quieres que los demás sepan.
Si estás "cómodamente desnudo" en tu sueño, entonces estás seguro en el asunto de hacer alarde de tus sentimientos, y no tienes nada que esconder. Sentirse avergonzado por estar desnudo sugiere vulnerabilidad, culpa o vergüenza, pero no prestar atención a su desnudez podría significar una falta de conciencia de sí mismo.
Si está ocultando algo a los demás o tiene miedo de que la gente lo descubra, prepárese para una "pesadilla erótica" que lo visite.
5. Desastres naturales o provocados por el hombre
Ya sea que lo esté soñando o lo esté experimentando en la realidad, verse atrapado en medio de un desastre natural es una experiencia terrible. Sueños tan perturbadores siempre tienen un significado significativo, y las pesadillas sobre un desastre natural dicen mucho sobre el estado actual de una persona.
Como regla general, los sueños de catástrofe indican un desastre inminente en la vida real. Quizás tenga pensamientos de que no va a hacer frente a algún problema, por lo que está perdido en una gran cantidad de escombros que quedan después de un desastre natural mientras duerme. Si sueña con algo como esto, piense en lo que le abruma actualmente y trate de resolver el problema de manera racional.
6. No aprueba el examen o no puede resolver el problema
Incluso si hace tiempo que ha olvidado cuál es el horario de clases, la preparación de ensayos y la fórmula cuadrática, es posible que de vez en cuando tenga sueños sobre el fracaso de un examen o algo similar. La preocupación subconsciente por no aprobar un examen importante es un sueño común, y la calificación que obtienes es fascinantemente reveladora.
Si no aprueba el examen, describe sus pensamientos sobre cuánto se merece las cosas que ha logrado en la vida. Si pudiera volver atrás y obtener una calificación por todas sus acciones pasadas, ¿estaría satisfecho con el resultado? Si su respuesta es sí, pero al mismo tiempo en un sueño en el examen siente que su calificación fue subestimada inmerecidamente, entonces su sueño refleja su rechazo a lo que ha logrado.
7. Pérdida o daño a la casa u otra propiedad
Si solo sueña con su hogar, no se asuste cuando vea ese sueño. Este es un sueño perfectamente normal. Cuando las casas aparecen en los sueños, simbolizan a la persona misma. La fachada de la casa habla de su evaluación de los demás, y el interior, de su yo interior.
Si su casa o propiedad se dañan mientras duerme, puede reflejar sus sentimientos internos acerca de una violación de la integridad. El robo de bienes y su pérdida habla de lo mismo, es decir, refleja sentimientos violentos sobre uno mismo. Si ha perdido algo importante o ha robado algo de su hogar, probablemente sienta que puede ser engañado o que algo valioso para usted está amenazado.
8. Problemas con el coch
Tener problemas con un automóvil ya es una experiencia de pesadilla, sin embargo, si se enfrenta a tales problemas en un sueño, entonces en la vida real puede significar algo más serio que solo un cambio inminente de aceite o llantas. Los vehículos en un sueño representan el caparazón físico de una persona, pero también pueden llevar una carga emocional. Al igual que en los sueños de un hogar, el exterior del automóvil puede representar su percepción externa del mundo, y lo que hay debajo del capó son sus sentimientos internos.
Tal vez esté conduciendo un automóvil increíblemente hermoso y, de repente, descubra que el interior es un desastre y no funciona correctamente. Esta situación se puede transferir a sus sentimientos sobre usted mismo. A veces, en los sueños que involucran un automóvil, conduce directamente hacia un desastre mientras conduce, lo que puede indicar una sensación de impotencia o falta de control.
9. Sufrimiento de lesiones, enfermedades o muerte
Soñar que tiene una enfermedad grave o que muere puede ser estresante para usted. Sin embargo, no se preocupe. Si bien morir en un sueño puede ser muy doloroso, en realidad puede significar algún tipo de cambio o un nuevo comienzo. La muerte también puede indicar el final de una etapa de la vida y el comienzo de la siguiente.
Sin embargo, no todos los sueños de muerte son tan positivos. En algunos casos, los sueños en los que se lastima, se enferma o muere pueden significar dolor emocional o miedo a experimentar dolor. Si un ser querido está enfermo o muriendo en un sueño, probablemente sugiera que la parte de ti que ves en esa persona está perdida o muriendo. Además, su muerte en un sueño puede indicar que ya no puede enfrentar la situación por su cuenta, y necesita pedir ayuda o consejo a otras personas.
10. Huyes de alguien o alguien te ataca
Otra pesadilla omnipresente que a menudo acecha a muchas personas. El escenario o el atacante pueden cambiar de apariencia, sin embargo, si sueñas con algo así, esta es una señal de nuestro cuerpo de que está “listo para enfrentar el peligro cara a cara” o “para dar pelea”. Esta reacción es primordial para el cuerpo humano, siempre tiene que elegir cuando se enfrenta a peligros y miedos.
Sigmund Freud caracterizó esos sueños como "algo que sueña una persona que sufre de ansiedad". Esta preocupación puede asociarse con cualquier cosa, tanto con problemas graves como con alguna pequeña cosa. A medida que estos miedos se traducen en una persecución fantasmal, las acciones que tomas para evitar el peligro dicen mucho sobre cómo reaccionarás ante ellos en la vida real.
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