Trauma Generacional Y Elecciones De Vida

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

"La mayoría de nosotros fuimos educados para ser buenos en lugar de reales; adaptables en lugar de confiables, adaptables en lugar de seguros".

James Hollis

De hecho, la tragedia de miles de personas es que no sabemos lo que queremos, no sabemos lo que sentimos, lo que es posible, lo que es mejor para nosotros, generalmente parece que no estamos familiarizados con nosotros mismos.

La mayoría de las solicitudes de terapia de hombres y mujeres de mediana edad no comprenden quiénes son, no saben cómo amarse a sí mismos, a los demás, no ven su lugar en su ÚNICA vida y, ante una crisis de la mediana edad, cuando Es imposible vivir de la manera anterior, pero de una manera nueva no está claro cómo se encuentran en un callejón sin salida. Se pierde el significado.

Y cómo no perderse si el programa "no seas tú mismo, es una amenaza para la vida" se nos ha cosido desde que nacemos.

Nuestras queridas abuelas y bisabuelas, no antepasados míticos, sino ellos, queridos, cálidos, los que nos sostenían en sus brazos y nos besaban los talones, estas mujeres cavaban trincheras, escoltaban a sus maridos hasta la muerte, esperaban a diario los funerales, se paraban en el máquinas durante días y días, estaban hambrientas y heladas. Y al mismo tiempo lograron amar, dar a luz hijos. Nuestras mamás y papás, abuelos.

Y su tarea principal no era "desarrollar armoniosamente la personalidad de un niño", sino alimentarlos estúpidamente y protegerlos de la muerte.

Este miedo también está cosido en nosotros. No a ti mismo, tienes que sobrevivir, ahorrar, cubrirte las espaldas para un "día lluvioso", que (en el mundo interior) puede llegar en cualquier momento.

Nuestras bisabuelas se fueron a la cama y no sabían si vendría o no un auto negro, se llevaría todo lo que era querido o no, para siempre.

Miedo e inestabilidad. La sutileza de la vida. Esto también está en nuestro programa.

Varias generaciones han sobrevivido en duras condiciones. Guerras, revoluciones, represión, depresión, perestroika, crisis …

Mi generación, que nació en la URSS, no conoció la guerra, las muertes, las lágrimas y todo ese horror en la práctica, pero algo más se invirtió en nosotros.

Nos dijeron: "¿a qué te refieres con" no quiero / no quiero? " ¡No existe tal palabra! ¡Hay una palabra "debe"!"

"¿No te da vergüenza pensar en ti mismo, eres un egoísta?"

"Deshonras a tus padres si intentas ser diferente".

"Si lo llevas al dobladillo, no eres mi hija" - una de cada dos niñas escuchó estas palabras en esos años.. Y mamá.. Mamá, la única persona en todo el mundo que se suponía que debía brindar apoyo, protección y apoyo., estaba dispuesto a rechazar a su propio hijo, temiendo su propio miedo de ser rechazado por la sociedad.

“Lo que la gente dice” era más importante que la felicidad de uno mismo y la felicidad de uno mismo.

Y qué podía hacer un niño con su juventud rebelde y creciente, sin apoyo, pero con padres dispuestos a abandonarlo en cualquier momento, "si algo sale mal".

Eso sí, para sobrevivir, como las bisabuelas en la guerra, (el programa sigue vivo) era más fácil congelarse, no sentir, desconectarse de sus sentimientos (disociar).

Y cuántos agravios contra mi madre entonces, no me permite vivir ahora.

La niña ya tiene 40 años, pero el dolor que le causó su madre hace 30 años está tan vivo que la niña llora al recordar esos años. Quizás mi madre no ha estado en esta tierra por mucho tiempo, pero el dolor está vivo, la herida está sangrando.

Cómo quieres curar estas heridas y respirar profundamente.

Sí, durante muchos años en Rusia la gente vivió con el temor de ser expulsados, rechazados, expulsados del partido pionero-Komsomol.

"No podrías ser tú mismo. Es potencialmente mortal".

Y este programa está cosido en nosotros.

"No puedes ser tú mismo".

Y es bueno que ahora exista la oportunidad de dejar de tener miedo, prestar atención a tu alma, Permítete vivir tu vida, sé feliz …

Sí, este es un trabajo grande y largo. Date cuenta del escenario, las actitudes, vive tus traumas, sana tus heridas, conócete a ti mismo, escucha tu voz, comprende tus deseos y necesidades, aprende a amarte a ti mismo. Pero todo es posible.

Puedes y debes hacer un esfuerzo y pasar por la zona de exclusión. Rompe el alambre de púas que te protege de una vida feliz. Sí, tienes que esforzarte. Ninguna otra manera. De lo contrario, tendrás que vivir detrás de un alambre, para tener miedo de los guardias con perros, que en realidad no existen. Pero la guerra continúa por dentro. ¿Quién ganará?

La elección en este juego llamado "TU ÚNICA VIDA" es tuya.

Contáctame, te llevaré a la salida!

Tu Olga Polonskaya, psicóloga online

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