5 Razones Por Las Que Las Relaciones Se Rompen. Parte 2

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2024-01-12 20:57

Continúo con la serie de artículos sobre por qué se están rompiendo las relaciones. El primero se puede ver aquí, y hoy hablaremos del segundo motivo:

El hombre y su dolor. Este es un punto muy importante que mucha gente no comprende. ¿Me preguntan si hay gente mala? Mi respuesta es no. Todas las personas son inicialmente buenas, pero hay personas con fuertes dolores por dentro. El dolor puede dormir o puede despertar.

¿Ha interactuado con la persona cuando tiene un dolor intenso o prolongado? Quizás entonces sepa lo irritable que puede ser esta persona, incluso si suele ser muy amable. La angustia nos afecta de la misma manera. Cada persona: tanto un niño, un adulto y un anciano pueden ser superados por esta dolencia, su profundo dolor personal. Luego dicen: una persona no está en sí misma, está atascado, pirateado, incurrido, movido, conducido, y los expertos dirán que este es un estado de pasión; en general, una persona experimenta un oscurecimiento de su mente por un tiempo y su experiencia traumática habla en él.

Atacar, culpar, usar mensajes de usted es una forma de desatar el dolor en el otro y hacer que hable por usted. Y ahora no son Él y Ella quienes se comunican, sino Dos Dolores. Una persona en este estado puede cometer insultos y acciones destructivas, que pueden provocar la separación.

Más detalles: comportamiento en una pelea

Discriminación. Si una persona cree en las palabras dichas con emoción como "verdad", esta reacción destruye la relación. Aunque en ocasiones podría saltarse oídos sordos, no le da mucha importancia, al darse cuenta de que una persona no es él mismo. Como golpe, puedes introducirlo en tu cuerpo e intentar detener su fuerza, o puedes esquivarlo para que se eleve en el aire. Para hacer esto, necesita cambiar su punto de vista. Descubrir que no es la persona la que habla ahora, sino su dolor. Saber quién está al mando lo ayudará a evitar errores graves que pueden destruir una relación.

¿Significa esto que necesitas "frotar todo en la nariz"? No. Tiene derecho a cuidarse de la mejor manera posible, si es necesario, para mantener una distancia segura. Es inútil simplemente discutir y dar razones razonables a un socio en este estado. Esto puede despertar tu dolor y arrastrarte a un conflicto en el que no habrá vencedores.

Cada uno de nosotros ha estado en ese estado, alguna vez. A veces tienes que lamentar lo que has hecho cuando vuelves a tus sentidos. Esta es la segunda razón por la que no debes tomar decisiones de ruptura en el calor del momento. En su lugar, relájese y tome una decisión con la cabeza fría. En sano juicio y memoria.

Una persona presa del dolor puede preguntarse por lo que hizo o dijo, avergonzarse por ello, culparse a sí mismo. Sin embargo, la autocondena no conduce a una resolución constructiva de la situación. Si hace daño, es importante pedir disculpas por lo superfluo, por el daño causado. Cancele las palabras y acciones ofensivas que lastimen a su pareja. Si es necesario, corrija, compense los daños, si es posible. Estas acciones ayudarán a prevenir la acumulación de emociones negativas y el deterioro de la comunicación.

Ejemplo. El esposo no lo felicitó por su aniversario de bodas y su esposa dijo apresuradamente que a él le importaba un comino, que tenía pezuñas hendidas y que ella estaba solicitando el divorcio. Si toma esto al pie de la letra, en realidad puede terminar con un divorcio. Aunque puede discernir que no es su esposa la que está hablando, sino su dolor, y decide distanciarse temporalmente, sin tomarse en serio las palabras de la esposa. La esposa, habiendo recuperado el sentido, a su vez puede disculparse por el insulto, decir que ella realmente no cree que a él le importe un bledo, mencionar cuando notó su cuidado. Y también que ella realmente no quiere el divorcio.

Al mismo tiempo, esto no niega el hecho de que le dolió que su esposo no la felicitara por su aniversario. No es necesario que renuncies a tus sentimientos y también pidas perdón por ellos, de lo contrario será una auto supresión y puede conducir a repetidas crisis nerviosas. Los sentimientos necesitan ser expresados, puede hablar su pareja en forma de "mensajes-yo", que le ayudarán a percibir lo dicho no como un ataque, sino como una solicitud de asistencia, atención y resolución constructiva de la situación.