2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Todos los clásicos, filósofos-humanistas, argumentaron que la naturaleza humana radica en la búsqueda constante de la felicidad. Pero existe la ley de Gautama (el budismo, la más antigua de las religiones del mundo, la describe). Inaugurado hace veinticinco siglos, cuando aún no había humanistas clásicos en el proyecto. Dice: "Cualquier movimiento de la mente, comprometido con la búsqueda de la felicidad, es sufrimiento o se convierte en su causa". Por tanto, es necesario aprender a ser consciente de la distancia entre la "mente" y lo que crees que eres.
Primero, date cuenta de que los contenidos de la mente no son tu elección
Lo que está en su mente ahora es exactamente lo que otros han puesto en usted. Y puedes cambiar eso. No es necesario que practique estos programas. Puedes reescribirlos cuando te des cuenta de que la mente es tu instrumento y tú eres el usuario de ese instrumento.
Puede dejar de depender de la mente solo cuestionando lo que está sucediendo y explorando la geometría de su mente.
¿Qué hacer específicamente?
Por ejemplo, digamos que se encuentra en una situación que no le gusta. No se apresure a caer en una rutina de reacción violenta. Detener. Y piensa: ¿por qué reaccionar de una manera que pueda hacerte daño? Piense en lo que está sucediendo en general y ¿vale la pena emocionarse, enojarse y vengarse de alguien?
En su lugar, intente tomar la distancia entre usted y su reacción a lo que sucedió. La distancia consciente te ayudará a hacer lo correcto. Al hacer las cosas conscientemente, dejará de sentir dolor y de arrepentirse por algo que se perdió.
Al separarse de la mente, ya no será guiado por sus programas previamente establecidos.
Y tan pronto como te alejes de las instrucciones impuestas por otras personas y circunstancias, podrás discernir fácilmente la esencia de lo que te está sucediendo. Te das cuenta de que no hay enemigos, no hay mal ni bien. Hay una realidad de posibilidades, y entre estas posibilidades uno puede moverse libremente sin mutilarse a sí mismo ni a los demás.
Puede encontrar fácilmente un lugar para usted a su gusto y dignidad, sin romper el cráneo de los demás
El mundo no es tan limitado como podría pensar, solo su idea momentánea de este mundo es limitada.
Conclusión
Desde pequeños nos enseñaron todo, básicamente lo que no funcionaba para nuestros "maestros".
La complejidad de la vida radica en el hecho de que estamos atrapados en los logros ajenos, nuestra mente momentánea se desborda.
La mente te convierte en uno, luego en otro: una persona. Le crees mansamente. Al alejarse de su mente, verá muchas soluciones efectivas que antes no estaban disponibles.
¡Gracias por su atención!
Parshukov A. D. Escuela ТЄР
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