2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
¿Qué es insight? Es una intuición, una comprensión repentina, una epifanía. Esta es una idea que cambia tu estado actual en gran medida. Algunas percepciones cambian su percepción del mundo durante mucho tiempo, o incluso durante toda la vida.
¿Y sabes qué es lo más interesante de las ideas? Nos olvidamos de ellos con demasiada frecuencia.
Aquí hay una tarea para ti ahora mismo … Su duración es exactamente de 1 minuto. Arriésgate de gastarlo en la reflexión. Eso es todo. Trate de recordar esas ideas que cambiaron la calidad de la suya. En el estilo: “Buzz… ¡Guau! ¡¡¡Resulta que es así !!!”. No de la serie: “Maldita sea, me olvidé de comprar crema agria en la tienda”, sino de las globales con consecuencias a largo plazo. Una vez más, solo tienes 1 minuto.
¿Me pregunto cuántas opciones recordó en 1 minuto?
No daré una cifra exacta, pero estoy 100% seguro de que no recordará todas las ideas clave por sí mismo. Bueno, ¿y qué? Vamos a pensarlo. Cada conocimiento global cambia nuestras vidas. Cada vez que lo olvidas, nos priva de algo y se suma a nuestros problemas. Déjame darte 3 ejemplos ilustrativos.
Si está ansioso, lo está haciendo bien
Esta idea me llegó hace mucho tiempo durante la Respiración Holotrópica. Su esencia es simple. Si está ansioso, piense en el futuro. ¿A qué hora no piensas? Sobre el presente. ¿Y quién tiene la capacidad de pensar en el futuro? El que está bien ahora.
¿Qué pasa cuando lo olvido? Puede que esté ansioso y me tome la ansiedad en serio como algo que refleja la idea de "Me siento mal en este momento". Es decir, la pérdida de contacto con esta información añade un montón de problemas.
Eliminamos nuestros miedos cuando nos damos cuenta de nuestros deseos
La mayoría de la gente exagera la importancia de los miedos. Naturalmente, dan miedo. Y casi siempre pierden de vista un detalle importante. Cada miedo es nuestro deseo, que se esconde detrás de la máscara del miedo, este es el mismo deseo de perder.
Por ejemplo, si tiene miedo de perder el control, entonces realmente quiere controlar su comportamiento. Si tienes miedo de morir, entonces quieres disfrutar de la vida. Si tiene miedo a los problemas de salud, entonces desea aprovechar su salud. Si tiene miedo de no llegar a tiempo para algo, entonces quiere hacer su trabajo lo suficientemente bien. Y así sucesivamente por analogía.
Mejor hacer un poco, pero hoy que mucho y nunca
Por un lado, es una especie de humor corriente. Por otro lado, casi todas las personas (e incluso con envidiable regularidad) caen en la trampa de un perfeccionista procrastinado, cuando es el deseo de hacer algo bueno o completamente lo que se convierte en un obstáculo para empezar a hacer algo.
¿Cuál es el beneficio de seguir esta idea? Una oportunidad para empezar, involucrarse, dar el primer paso, hacerse un hueco en el monolito de su negocio. Como dijo el camarada Bender: "e2-e4, y ya veremos".
Sí, vale la pena aclarar de inmediato que los tres indicados (y cualquier otro conocimiento de ALIEN) pueden parecerle algo natural, ordinario, banal para usted personalmente. ¡Y esto es natural! Después de todo, las ideas deberían surgir contigo … Es decir, las percepciones colectivas son más bien la excepción a la regla.
Y vale la pena pensar en esto. Mantén tus conocimientos cerca de ti mismo. En forma de recordatorios, collages y otros métodos de indicaciones mecánicas que colocarían sus conocimientos a poca distancia. Aunque los conozcas. Y lo sintieron. E incluso si están impresos en su cerebro (es decir, por lo que no está más cerca).
Y, por lo tanto, volveré a hacer la pregunta (siéntase libre de compartir su respuesta en los comentarios): ¿qué ideas han cambiado su vida?
Recomendado:
Etapas Para Dominar Nuevos Conocimientos
Los estudiantes a veces hacen preguntas muy interesantes. Aquí hay una discusión de uno de ellos. Continuando con el tema de las plantillas. Me di cuenta de que no puedo hacer nada de acuerdo con una plantilla. Me asusta. No recuerdo la plantilla.
Cómo Negociar Con Personas Que Te Están Molestando
Cuando hablamos con una persona que provoca emociones negativas - miedo, irritación, ira, desprecio, ansiedad, etc. - primero sentimos los cambios a nivel físico. Tenemos diferentes síntomas en forma de dolor abdominal, manos temblorosas, respiración acelerada, enrojecimiento de la piel, voz entrecortada, etc.
Biblioteca De Conocimientos Sobre Mí
Por lo general, las personas, creyendo que se han estudiado bien y saben, confían en una biblioteca de conocimientos sobre sí mismas. En la vida humana, sucedieron muchas cosas, muchas cosas impresionaron a una persona, recordaron, todo esto se depositó en la biblioteca del conocimiento (hablando de esto, imagino un índice de tarjetas de la biblioteca, donde se escriben algunos datos en cada tarjeta, y mi amiga, la mujer de TI, usa el término "
Grupos De Apoyo. Rescatar A Las Personas Que Se Están Ahogando Es El Trabajo De Los Mismos Que Se Están Ahogando
En los comentarios a mi último artículo. Grupos de apoyo. ¿Por qué no siempre ayudan? Recibí solicitudes de lectores para escribir artículos sobre la persona que no recibió apoyo y sobre el papel del moderador en los grupos de apoyo.
Cómo Y Cómo Los Hombres Y Las Mujeres Están Insatisfechos
Los hombres, en su mayor parte, están muy poco inclinados a la autorreflexión, para ellos el estado interno generalmente se define con una simple palabra: normal. Pero esto no significa en absoluto que los hombres no le presten atención, ellos, comparándolo y los factores externos del mundo, a menudo llegan a la conclusión de que todo está más o menos en orden con ellos.
