Dificultades En Las Relaciones A Distancia

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

¿Cuáles son las desventajas y los peligros de las relaciones a distancia?

Por mi propia experiencia diré que para mí y mi pareja esa relación se convirtió en una prueba, al final no lo pudimos soportar, y la pareja decidió intentar realizarse en tierra (antes era marinero).. Ahora trabaja en mi negocio: se ocupa de cuestiones de promoción, ventas y yo solo creo contenido.

Aquí no consideramos la relación en el contexto de una separación temporal durante un año, la relación entre socios que viven separados, pero que se ven regularmente. Hablemos de separaciones largas y constantes durante 3 meses / seis meses, es decir, estás con tu pareja por un tiempo, luego separados y luego juntos nuevamente.

En Odessa, hay muchas familias con relaciones a larga distancia; en su mayoría, estas son familias de marineros (pero puede haber camioneros y aquellos que ganan dinero en el extranjero, o tal vez uno de los socios está cumpliendo condena en una prisión), cuando el período de separación es de 3 a 6 meses.

Se trata directamente de relaciones de naturaleza amorosa y romántica entre socios a distancia. Si hablamos de relaciones con parientes, con padres, entonces la distancia para una separación de alta calidad tiene solo una carga positiva, como la vida por separado. Las relaciones con los miembros de la familia tienden a mejorar cuando están separados el uno del otro. Además, si hablamos específicamente de los padres, solo así podrás asumir la plena responsabilidad de tu vida, saborear todo su encanto, vivir como quieras y realizar tus deseos (es decir, vivir tu vida y no las expectativas). de otros, en particular de tus padres).

Entonces, el primer inconveniente de las relaciones a larga distancia: el sentimiento de intimidad se disipa en algún lugar dentro de los 2-3 meses posteriores a la separación (la imagen de un compañero comienza a parecerse a un holograma: se ha dispersado, no se puede tocar, hay una huella en el alma que se ha vuelto transparente). Quizás incluso empieces a sentir que estás perdiendo el contacto con tu pareja, respectivamente, es difícil para ti entender dónde está la realidad y dónde está la irrealidad.

Aparecen proyecciones: se vuelve más difícil distinguir dónde está el compañero, dónde están sus sentimientos y palabras, y dónde los tuyos (por regla general, el súper Ego participa en las proyecciones). Surgen algunas actitudes de los padres, surge el miedo a las críticas por su parte o la condena, miedo a ser abandonado o rechazado. Después de un tiempo, si la comunicación continúa, es posible que empieces a escuchar humillaciones, insultos, "ataques" en tu contra, resentimiento, sentirás rechazo en cada palabra. Por ejemplo, un socio es bueno en ventas, a diferencia de usted: el insulto "¿Qué está tratando de decir que soy incapaz y no puedo hacer nada?" Se incluye en el diálogo.

Personas con un tipo de comportamiento evitativo y contradependiente (la psique está predispuesta a huir de las relaciones, a distanciarse), que se asocia con relaciones insuficientemente buenas con los padres: sobreprotección, falta de contacto emocional (todo esto se transfiere a su relación con su compañero en la distancia utilizando el mecanismo de proyección). Si en la psique ya hay algún tipo de rechazo, devaluación, condena, en algún lugar rechazo, todo esto se atribuye a la pareja. Y cuanto más lejos esté el compañero, más fácil será colgarle sus proyecciones. En términos relativos, este es tu mundo interior, tu teatro interior, donde los elencos introyectados de tus padres juegan el papel, convirtiéndose así en tu propia voz, pero aún regañándote. Cuando una persona está completamente sola, es bastante difícil jurar consigo mismo, por lo que debe colgar su proyección en ese hombre o mujer que ahora está lejos, y pelear con él / ella (aunque la persona no quiso decir nada de eso).

Incluso en una pareja bien formada, la confianza cae. ¿Por qué está pasando esto? Tu niño interior se siente ofendido por tu pareja porque te abandonó. Este momento es especialmente agudo si en la infancia tus padres te dejaron con tu abuela, niñera, tía, y tuviste dolor por esto. En este caso, la confianza en su pareja se reducirá drásticamente y no entenderá por qué. Es ilógico sentirse ofendido por un socio que gana dinero, porque usted estuvo de acuerdo, estaba satisfecho con sus viajes de negocios, pero su niño interior simplemente se niega a entender esto, y ningún argumento sobrio ayuda, el resentimiento está profundamente arraigado.

La agresión aparece en la pareja y tiene el mismo proceso.

Independientemente de cuál de ustedes se fue, el niño interior siente que ha sido abandonado (para ambos socios), aparece la agresión ("¡Eres malvado y malo, me dejaste!"). Cuando la pareja regresa, los dos niños interiores se miran con incredulidad: “¿Puedo confiar en ti? ¿O me dejarás de nuevo? ¿Debo abrirme contigo? ¿Debería ser vulnerable contigo? ¿O tal vez no deberías volver a enamorarte de ti, fusionarte contigo? Después de todo, duele romper la conexión …”.

El niño interior es insoportable por el mero pensamiento de que aquí se ha abierto y aquí se ha cerrado. Para la estabilidad psicológica debe haber entrenamiento o la ausencia de ciertos traumas (no fuiste abandonado, no fuiste rechazado, no sentiste frialdad emocional por parte de un padre, etc.). Si todo esto está ahí, la incomodidad en la relación solo se intensificará y cada vez romperá su trauma.

Experimentarás la retraumatización cada vez que rompas. A menudo, las personas con traumas de apego bastante profundos entablan relaciones a distancia (no se sentían conectadas con su madre o, por el contrario, se sentían sobreprotectoras, abandonadas o realmente abandonadas en determinados momentos de la vida).

Daré un ejemplo de la experiencia profesional: una pareja vino a terapia con el problema de la retraumatización; los socios no tenían viajes de negocios largos. Uno de los socios era de un albergue, y para él este momento era insoportable. Un par de personas se enfrentaron constantemente al dolor: me abandonaron, me dejaron, me traicionaron y ahora necesito reunirme nuevamente, cada vez para restablecer la cercanía cuando viene una pareja (de un vuelo, viene del extranjero y otras opciones).

La retraumatización siempre será dolorosa. Incluso si las personas viven juntas durante 20 años, la próxima separación y encuentro es una dificultad, frotarse contra una pareja (es como construir una relación con una nueva persona). Después de un tiempo de convivencia, la gente se agota, sus sentimientos desaparecen con fuerza. Tomando el ejemplo de los marineros, un hombre comienza a sentirse como una billetera, y una mujer está realmente más apegada al dinero, es más segura. No estamos hablando del hecho de que dejó de amar a su pareja: se volvió insoportablemente doloroso para ella cada vez que se la incluyera en las emociones y experimentar el dolor de la separación, luego volver a abrirse, entrar en la intimidad … y nuevamente la separación. ! Por eso, después de años de tal relación, la mujer parece estar esperando que el hombre se vaya (“¡Déjalo ir a ganar dinero!”), Pero todas estas son palabras, y hay una herida abierta en su alma.

Depende de ti decidir si construir una relación a distancia, aceptar o no con todas las desventajas que habrá. No hay necesidad de vivir con la ilusión de que será fácil, ¡no! O borra los sentimientos por su pareja y se agota por completo, usa la negación o será bastante difícil para usted.