ADOLESCENTES - UNA BELLEZA MÁS LARGA. AYUDA PARA Patitos Feos

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

El inicio de la adolescencia trae muchos cambios a la vida del hijo de ayer, y la vida de sus padres está cambiando: nuevas preocupaciones, nuevas responsabilidades, nuevas estrategias de crianza.

En la adolescencia, la importancia de la apariencia aumenta en la estructura de valores, se estructura la idea de su propia apariencia, se forma su autoestima, que luego adquiere un carácter bastante estable. La conciencia de la propia apariencia física, su efecto estético es una de las condiciones importantes que participan activamente en la formación de la personalidad de un adolescente, y uno de los factores reguladores de su comportamiento. La evaluación de su apariencia implica un cambio en el bienestar y puede determinar la naturaleza de las relaciones entre las personas.

La conciencia de las peculiaridades de su apariencia también afecta la formación de muchos rasgos importantes de personalidad en un adolescente: confianza en sí mismo, alegría, sociabilidad, aislamiento, pesimismo, irritabilidad, etc. La cuestión de su propia apariencia es especialmente aguda para las niñas.

La actitud hacia sus propios datos externos en las niñas, en comparación con sus niños de un año, tiene un color más afectivo y ocupa mucho más espacio en sus pensamientos y experiencias. Entonces, una adolescente que se considera aparentemente poco atractiva, evalúa negativamente otros aspectos de su yo, mientras que un niño distingue claramente entre estos aspectos: puede evaluar negativamente su apariencia y al mismo tiempo valorar mucho sus cualidades sociales o intelectuales.

No es fácil para las adolescentes modernas aceptar sus datos externos, cuando las bellezas pulidas por todo tipo de medios miran en todas las portadas de las revistas de moda, y los mensajes "ideal", "chic", "perfección" penetran en cada comercial. Es difícil no ser crítico contigo mismo cuando las chicas criadas por blogueras de belleza en YouTube están ocupadas hablando sobre la apariencia del otro, las estrellas del mundo del espectáculo y, de hecho, todos los que entran en su campo de visión.

El sufrimiento adolescente de una niña por su apariencia no debe quedar sin la atención de los padres, por el contrario, deseando el bienestar de su hija, los padres no deben permanecer indiferentes y comportarse descuidadamente sobre este tema.

Que debería alerta padres en el comportamiento de una adolescente?

• La niña evita mirarse al espejo.
• La niña, bajo diversos pretextos, se niega a ser fotografiada o se esconde detrás de otras personas al fotografiar.
• La niña a menudo se mira en el espejo con una mirada disgustada o molesta; busca un cierto ángulo desde el cual la supuesta falla no es visible; pasa mucho tiempo frente al espejo en detrimento de sus estudios y otras actividades que antes eran importantes para ella.
• La niña en la conversación de vez en cuando toca su inquietante "falta" de apariencia, a menudo toca la parte perturbadora del cuerpo con las manos, trata de cubrirla u ocultarla de varias maneras, incluso absurdas.
• La niña pasa mucho tiempo buscando información sobre su “defecto” que le preocupa, busca compulsivamente defectos de apariencia similares en las personas públicas, etc.
• La niña comienza a usar cosas de un corte oscuro para ocultar sus defectos.

La preocupación excesiva por la apariencia se acompaña de letargo, desgana para comunicarse con sus compañeros, pérdida del apetito, alteraciones del sueño y otros signos de depresión.

Si varios de los síntomas anteriores son típicos de su hija adolescente, lo mejor que puede hacer por ella es consultar a un especialista.

Sin embargo, la mayoría de los complejos adolescentes se pueden superar sin la ayuda de especialistas. Sin embargo, era deseable comenzar a prevenir el problema de la insatisfacción con los parámetros externos ya ayer, es decir, mucho antes de la adolescencia. Es muy importante que al comienzo de la pubertad y los cambios de apariencia asociados a ella, la niña ya se haya acercado a sí misma con confianza en sí misma, para que no dude que sus padres la aceptan por lo que es. Los ojos amorosos y afectuosos de los padres que miran a una niña son una gran parte del bienestar psicológico de una niña.

A veces, los padres, sin darse cuenta, estimulan a las niñas a prestar más atención a su apariencia. Esto sucede si los padres discuten y comparan la apariencia de alguien, si los padres desde temprana edad le dicen a su hija que tiene la forma de la cara equivocada, el cabello demasiado escaso, los dientes en mal estado o, por el contrario, que es una belleza extraordinaria, ¿qué? pocos. Todo esto hace que la niña se mire más atenta al espejo con el inicio de la adolescencia, buscando la confirmación de las palabras paternas en las reacciones de los demás.

¿Cómo ayudar a una adolescente compleja?

Incluso si el tiempo está un poco perdido y su hija ya está obsesionada con defectos imaginarios o verdaderos en su apariencia, esta no es una razón para darse por vencida. No se debe permitir que el complejo de la fealdad se arraigue en su mente.

¿Qué puede hacer una madre?

Lleva un estilo de vida saludable con tu hija

Practicar deportes: la actividad física, además de aumentar el tono del cuerpo y afectar positivamente el estado de ánimo, también le permite sentir mejor su cuerpo, explorar sus capacidades y, por lo tanto, crear los requisitos previos para amarlo. Además, las actividades conjuntas le ayudarán a vincularse aún más, siempre que ambas sean agradables. Puedes ofrecerle a la chica que empiece a bailar, esto desarrollará su plasticidad y le dará más confianza en sí misma.

“Yo era un adolescente completo con complejos. Mamá "tomó" por los dos. Fuimos juntos al mismo gimnasio, pero en grupos diferentes. Con el tiempo, juntos adquirimos una forma mucho mejor. Le agradezco mucho a mi madre que no haya ignorado esta pregunta ". Valeria, 25 años

Sea un ejemplo para su hija

La madre misma debería intentar lucir bien, pero al mismo tiempo no convertirlo en un fin en sí mismo. Sea un modelo de ironía propia y una actitud sobria hacia la apariencia. Háblele sinceramente a su hija de los complejos y ansiedades que tuvo cuando tenía la edad de su hija, cuéntele a su hija sobre el amor no correspondido y otras experiencias y derrotas, para que la niña entienda: este no es el fin del mundo.

Sin embargo, me gustaría dirigirme por separado a las madres, "reinas de belleza", y llamar su atención sobre el hecho de que el cultivo constante de sus datos externos frente a su hija conducirá al hecho de que su niña desarrollará complejos que pueden nunca serás capaz de vencer. Entonces, el estatus de "reina de la belleza" puede halagar su orgullo, pero no a expensas de su hija.

“Mamá siempre ha sido genial. Es cierto, ella siempre lució hermosa. Y me quedé cerca, listo, como un perro a la orden, para abrochar un botón, un cierre de cadena, poner la mano en un bolso y seguir la cola de su perfume hasta la misma puerta, en la que sonrió condescendientemente a su hija, un hongo pálido.. Victoria tiene 34 años.

“Nunca he visto a mi madre con ropa normal. Llevó uniforme toda su vida. El fin de semana estaba con ropa de casa. Ahora no puedo vestirme normalmente, no sé cómo ocultar mis defectos con la ropa. Tortura insoportable cada mañana. Saco toda la ropa del armario, cambiándome tres o cuatro veces . Tatiana, 26 años.

No moralices y trata de estar más cerca de tu hija

La madre debe recordar que en la adolescencia, la máscara es un espejo del alma, la apariencia no engaña. No se puede juzgar un libro por su portada: estos son axiomas piadosos de otra tradición moral, una apelación irrazonable a la que no solo no traerá el resultado deseado, sino que también alejará a la hija de su madre. Lo más probable es que la niña concluya que su madre no la comprende. Por eso, antes de intentar reformar los valores de las adolescentes, es necesario reconocerlos. No debes descartar las preocupaciones de tu hija o, peor aún, burlarte de ellas Un adolescente que vive en el mundo de las apariencias cree en el carácter absoluto de los signos externos y se guía por las normas y valores que son importantes para sus compañeros. La autoridad de los adultos durante este período de la vida cae drásticamente y esto no debe olvidarse. En lugar de ridiculizar categóricamente lo absurdo de los complejos de la niña con respecto a su apariencia, debe tratar con cuidado y con gran respeto las experiencias de su hijo. Además, de nada sirve negar los hechos evidentes, si de hecho existe un cierto defecto en la apariencia de la niña, en lugar de fingir negarlo, es mejor intentar concentrar al niño en los méritos existentes en su apariencia y una búsqueda conjunta de cómo lidiar con un parámetro externo que no es del todo satisfactorio.

Sólo después de que la madre muestra respeto por la ansiedad de su hija por alguna falta de apariencia, pueden comenzar discretamente las ideas de lo que es más importante "ser que parecer".

“Una vez iba a la fiesta de cumpleaños de un amigo. Siempre me ha disgustado mi cara, especialmente mi nariz. Tenía muchas ganas de verme bien ese día. Pero nada funcionó. Me eché a llorar. Mamá vio esto y preguntó qué pasaba. Dije que era feo. Empezó a gritarme, diciendo que me lo estaba inventando todo, que no tenía nada más que hacer. A partir de esto, me sentí aún más molesto y apenas con vida fui con mi amigo. Toda la noche esperé a que se completara. Y cuando volví a casa, mi madre preguntó: "Bueno, ¿cómo estás, mi estúpida belleza?" Me enojé terriblemente y le dije algo grosero. Luego empezó a regañarme de nuevo ". Vera, 30 años.

- Ayuda a tu hija a encontrar su estilo

Ir de compras puede ser el mejor pasatiempo para una madre y una hija adolescente. Por otro lado, estas caminatas pueden convertirse en una verdadera pesadilla para ambos. Las madres deben ser conscientes del alcance de su responsabilidad en este importante asunto. Aquí es necesario respetar el gusto emergente de la niña y los consejos discretos de una persona mayor. Para una niña en ciernes, el consejo de la madre es muy importante a la hora de elegir ropa que enfatice la dignidad de la figura y oculte sus defectos. Para que la elección conjunta de ropa no se convierta en una tortura infernal, la madre debe ahondar en las tendencias de la moda juvenil y respetar la necesidad de la hija de conocerlas. Si la situación está completamente estancada, debe comunicarse con un estilista que lo ayudará a combinar los deseos de la madre y la hija. Para muchas niñas, comunicarse con un buen estilista puede ser muy importante para superar sus complejos y ansiedades. Otra tarea importante es encontrar un peluquero con quien la niña tenga una relación de confianza. Si es necesario, la hija debe ser llevada a un esteticista.

“Lo mejor que hizo mi madre fue dejarme en paz e invitar a un estilista que me ayudó a crear cinco conjuntos de ropa. Esto me bastó para levantarme tranquilamente todas las mañanas, desayunar, vestirme e ir a la escuela con los nervios tranquilos. Esto es lo mejor que podría haber sido . Diana, 19 años.

Desmentir los mitos sobre la belleza y los ideales "promovidos"

También vale la pena el trabajo. Pero vale la pena. Una madre puede mostrarle a su hija una selección preseleccionada de fotografías de bellezas reconocidas sin Photoshop, para que comprenda que la belleza en el mundo moderno es algo relativo. Dígale a su hija e ilustre con ejemplos específicos de la vida la verdad de que el encanto es más importante que la belleza. Y una persona encantadora es aquella que no está limitada por las ideas de conformidad con algún tipo de normas.

¿Qué puede hacer un padre?

Pase el mayor tiempo posible con su hija

El padre es la figura más importante en la vida de cualquier niña, el primer hombre, actitud, comportamiento, cuyas palabras pueden inspirar confianza o destruirla de raíz. Cuando el padre pasa el mayor tiempo posible con la niña, ella está imbuida de la comprensión de que ella no es indiferente, sino que, por el contrario, le interesa. Pasar tiempo con su padre contribuye a la formación de nuevas impresiones sobre usted y la vida en general, desarrolla y estimula nuevos intereses y pasatiempos, lo distrae de los pensamientos pesados de niña.

Interésate por la vida de tu hija

Un padre genuinamente motivado puede hacer una contribución invaluable al desarrollo de una imagen positiva de sí misma en una adolescente. Un padre que hace preguntas sobre el éxito y las dificultades académicas, la calidad de las relaciones con los maestros y los compañeros, es un gran apoyo.

Amar y respetar a la madre de tu hija

Es inadmisible que un niño humille a su madre, critique su apariencia y devalúe la feminidad.

“Mi padre le dijo a mi madre que era un cerdo gordo. Me acabo de convertir en una figura en la familia paterna y no tengo problemas de peso. Pero estas palabras quedaron grabadas en mi memoria. Es una lástima para mi madre. Pero de alguna manera esto también se aplica a mí. Cuando dijo esto, también me sentí repugnante. Y a veces ahora tengo esa sensación . Alla, 32 años.

“Cuando mi padre se fue, dijo que su madre ya no era una mujer para él. Que no sabe cuidarse y ha criado los mismos cerdos que ella. Ahora mi dinero me permite comprar ropa cara, visitar salones de belleza caros. Y bebí a mi mamá. Pero este dolor y resentimiento por las palabras de mi padre está para siempre en mí . Olga, 36 años.

Cuéntale a tu hija sobre el amor, su atractivo y trátala como a una niña

Un padre no debe olvidar que su hija necesita palabras amables de él. No debes escatimar en declaraciones de amor, cumplidos y apoyo a tu hija. Es importante que el padre no olvide que está criando a una niña, y esto requiere un tacto especial de su parte al tratar con ella. Una niña debe ser tratada como una niña, siempre a cualquier edad recordando lo dolorosa que puede doler la crítica de un padre a sus datos externos o el deleite de la belleza de otros niños del mismo sexo.

“Papá era mucho más delicado que los demás. Cuando estaba molesto por mi apariencia, mi madre y mi abuela me atormentaban. Mamá criticaba y se burlaba, decía que "lo entendí", y la abuela, por el contrario, trataba de consolar con todo tipo de formas infantiles, incluso hablaba con una voz que se suele usar para comunicarse con los niños. Pero papá miró en silencio todo esto, y después de que fui a mi habitación, caí exhausto en la cama y rompí a llorar, entré, me acaricié la cabeza y le pregunté: “¿Qué te pasa, qué no te gusta? ¿Quieres que te compremos algo nuevo de ropa? " Como si los gatos, desgarrándome el alma, desaparecieran en algún lugar de estas palabras. Me tranquilicé. " Nina, 32 años.

“Parece que Dmitry no es mi propio padre, pero estaba más cerca y era más claro que todos los demás. Siempre, cuando gritaba: "Soy feo, feo", me acercaba y me secaba las lágrimas, llamándome cariñosamente "chata". ¡Y con el tiempo, gracias a él, incluso me enorgullecí de mi nariz chata! " Larisa 30 años

En general, todas las recomendaciones para los padres se pueden resumir de la siguiente manera:

- esforzarse sinceramente por comprender el dolor, la ansiedad, la desesperación de la hija, que aparecen en respuesta al rechazo de algún parámetro externo;

- no caer en quejas "seniles" sobre la belleza espiritual, recordando que son recibidos "por su ropa", y esto es sumamente importante para un adolescente;

- pasar tiempo con el niño con beneficio y placer;

- no ahorre dinero, tiempo, esfuerzo, nervios en el niño;

- mantenerse al día con los tiempos;

- ser feliz, cariñoso, amado y bello por fuera y por dentro.