2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Si recuerda su primer grado, cuando estaba en la escuela, en las lecciones de escritura, el maestro delineó las letras mal escritas, los ganchos en las recetas con pasta roja, enfatizando todos los errores ortográficos. Llegaste a casa y allí tu madre hizo lo mismo: como dijo la maestra, describió los errores con pasta roja. Esta concentración en los errores, incluso en cosas aparentemente pequeñas, ha influido en nuestra vida actual. Estamos acostumbrados a centrarnos en nuestros defectos. Podemos quedarnos estancados y atascados en esta cosa "incorrecta" que hicimos, independientemente de nuestros éxitos.
¿Por qué está pasando esto? Volvamos a la infancia. Cuando vio tinta roja en un cuaderno, no vio letras escritas correctamente detrás de él, solo errores, solo ganchos retorcidos e incorrectos, luego "cómo NO hacerlo". Nos guste o no, subconscientemente recordamos lo que está resaltado. Incluso si una de las 30 letras está subrayada en rojo.
Si nos alejamos del ejemplo con los cuadernos y miramos el proceso de crianza en un sentido más global, veremos que es la voz de crítica y condena de los padres la que resuena en nuestros oídos durante muchos años, cuando tanto elogios como buenos La actitud se da por sentada. Nos vemos obligados a prestar atención a esto, a dudar de nuestros éxitos, a los que nadie prestó atención en la infancia, sino que se concentraron en los errores. Cuando nos dijeron que no tendríamos éxito, que no podríamos hacerlo, "todavía no estábamos maduros", o nos compararon con otros niños, nos desanimamos. Y trasladamos este comportamiento a la edad adulta en forma de dudas, conflictos intrapersonales, baja autoestima e incluso enfermedades psicosomáticas. A lo que se dirige nuestra atención está creciendo a una velocidad increíble. Si prestamos atención a los errores a la edad de 7 años, a los 20-30-40 se les prestará aún más atención.
Si es padre, cambie el color del bolígrafo a verde. ¿Para qué? Para mostrarle a su hijo las mejores y correctas letras, para que pueda ver lo que PUEDE, y se esforzará cada vez más por lograrlo. Incluso puede marcar con un círculo la mejor letra que reciba. Y ve alegría en los ojos de un niño.
En el segundo caso, con un bolígrafo “verde”, nos enfocamos en lo que se hizo correctamente y así formamos la correcta autoestima del niño. Como resultado, obtenemos una percepción completamente diferente de la situación, diferentes emociones. Lo más importante de esto es que el niño aprende a no evitar el fracaso, pero se esfuerza por hacerlo bien. Aquí es donde tiene lugar la formación de una situación de éxito.
Al introducir el principio de la pluma verde en tu vida con tu hijo, le permites desarrollarse, y aunque no le señales los errores, se irán solos, porque el niño, gracias a su motivación interna, quiere hacer todo bien e incluso perfectamente.
Pero no olvide que la "pluma" es tanto un ejemplo como una metáfora en este artículo. Si este principio se traslada a otros aspectos, la calidad de tu vida y la de tu hijo mejorará día a día. Preste atención en los dibujos del niño, en sus juegos, sus acciones a lo que es bueno, lo que, por ejemplo, está bellamente dibujado, cuidadosamente doblado, ordenado.
En lugar de: "Todavía hay más para terminar de dibujar, y será hermoso", diga: "¡Tienes una casa tan luminosa!" o "me gusta en tu dibujo …"
En lugar de: "Queda por recoger tus pantalones y camisa del suelo y ponerlos en el armario", di: "¡Qué lindo ver el orden en tu habitación!" o "Me encanta cuando tu habitación está limpia".
En lugar de: "Aún queda algo por limpiar que derramaste", di: "Eres bueno ayudando".
Si no tienes hijos, pero concentrarte en los errores del presente te impide vivir, aplícate a ti mismo el Principio de la Mano Verde. Si sientes que estás empezando a obsesionarte con algún tipo de error, piensa en lo que hiciste bien (por ejemplo, antes), lo que lograste, lo que te ayudó en esto. Piensa en lo que YA has logrado, no importa, incluso si fue la semana pasada, hace un año, por la mañana … Este es un estado más útil e ingenioso que te ayudará a no desanimarte y pensar en tus defectos.
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