2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Nuestras instalaciones son como losas de mármol. Una vez que los configuramos y nos ayudaron a aguantar, a establecernos en la vida. Pero a medida que pasa el tiempo, caminamos y tropezamos constantemente con ellos. Nos golpearemos en la cabeza, luego nos golpearemos en el hombro.
Si siente que algo le molesta, ¿es hora de volver a visitar sus "placas tectónicas"?
Sí, es muy difícil. Pero puedes intentar empezar. Al menos acércate y mira de qué material está hecho tu "monumento". Responda usted mismo a la pregunta: "¿Por qué lo puse?"
Un ejercicio
Coge una hoja A4, siéntate en silencio y escribe todo lo que te venga a la cabeza con respecto a las actitudes en ese ámbito de la vida que no te conviene.
Por ejemplo, instalaciones sobre dinero:
Me avergüenzo de mi dinero, grande o pequeño
Después del trabajo, no hay fuerzas para disfrutar de la vida.
Tengo que compartir dinero con tal y tal gente
Tengo que ayudar
No puedo disfrutar de mi dinero por mi cuenta
El dinero estropea a la gente
O, por ejemplo, instalaciones sobre sueños o deseos:
No me inspiro y no inspiro a nadie
No me apasiona nada en la vida
Interfiero conmigo mismo para
El cambio me parece inconcebible
Hago lo que mamá y papá legaron
Mis sueños no son alcanzables
Escribe lo que te venga a la mente. Piense, cuando pudo escucharlos por primera vez, ¿quién los pronunció? ¿Cuántos años tenías? ¿Cómo han influido en quién eres ahora?
Piense qué configuraciones desea mantener y cuáles cambiar.
Ahora reescribimos cada actitud negativa de una manera positiva. Sin una partícula de He. Usa el pronombre I.
Por ejemplo:
El dinero estropea a la gente
Rehacemos
El dinero es un medio. Echa a perder la actitud de la gente hacia el dinero. Decido cómo me deshago de ellos, si hago el bien o el mal.
O
Instalación: no se puede ganar mucho dinero en este país
Rehaciendo:
¡Hay más de 246 mil millonarios de dólares en nuestro país de Rusia! Muchos se han ganado su dinero honestamente y pagan impuestos. Puedo trabajar honestamente y ganar mucho dinero con el tiempo.
Elija 3 kits básicos reelaborados y léalos todos los días. Cuando se dé cuenta de que se ha vuelto similar a ellos, tome otros de la lista.
Este es un ejercicio muy útil que se puede realizar en cualquier ámbito de la vida: amor, familia, dinero, carrera.
Recomendado:
Mata Al ELK En Ti Mismo O Cómo Cambiar Tu Forma De Pensar Para Cambiar Tu Vida
Normalmente escribo artículos informativos y analíticos, pero hoy quiero compartir mis pensamientos e invitarlos a discutir. En el transcurso de este año, he visto miles de artículos de “¡No te quejes, gracias!”. Y para ser honesto, siento mucho enojo por eso.
Cómo Expresar Correctamente Las Emociones Negativas Sin Dañar La Salud
A veces surgen situaciones que tocan tanto a los vivos que el cerebro con sus capacidades analíticas se apaga y las emociones toman el control, solo entonces las consecuencias de las acciones realizadas sobre las emociones no siempre se pueden desmontar.
Sobre La Condena De Las Mujeres, El Miedo De Las Mujeres A Las Mujeres, El Trauma De Las Mujeres Y Su Curación
El tema de este texto lleva mucho tiempo en el aire para mí, en las sesiones de clientes, en lo que observo en la sociedad, en algunos de mis asuntos personales, y ahí fue cuando vi el video “Sé una dama. Dijeron”y su gran resonancia, decidí escribir mis pensamientos sobre el tema de la condena de las mujeres, el miedo de las mujeres a las mujeres, el trauma de las mujeres y su curación.
¿Es Posible Cambiar La Realidad O Debería Contentarse Con Cambiar Su Actitud Hacia Ella?
Cada uno de los Arcanos del Tarot describe alguna faceta de la Realidad (o Ilusión), dependiendo de los dogmas de la fe. Los arcanos ilustran arquetipos, diversas modalidades del ser. Hoy hablamos del Mago. Se le llama la "máscara de bufón"
¿Qué Tan Fácil Es Cambiar Y Cambiar?
Cada psicólogo tiene algún tema "propio" que despierta su mayor interés. Para mí, por ejemplo, esto es desarrollo, avance, cambios. Recientemente, me he inspirado especialmente en esta dirección de los mitos, los psicólogos analíticos y, por supuesto, mis clientes.
