¿Es Psicosomática?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Un trastorno psicosomático es un trastorno que surge y se manifiesta a nivel físico, pero su origen está en la psique. La enfermedad psicosomática comprende una combinación de factores biológicos, ambientales, sociales y psicológicos

La mente y el cuerpo están conectados de tal manera que lo que sucede en uno afecta al otro y viceversa. Cuando el cuerpo se enferma, la mente ajusta sus mecanismos a la nueva realidad. Lo mismo sucede cuando los pacientes ignoran la ansiedad, se encuentran en un estrés prolongado y una situación traumática: el cuerpo comienza a mostrar sus propios trastornos.

Una enfermedad psicosomática es un trastorno en el que el cuerpo comienza a sufrir una condición mental. Además, se convierte en una enfermedad que ya requiere tratamiento farmacológico, pero al mismo tiempo, el estado mental la agrava aún más

El dolor, el sufrimiento y la reducción de la calidad de vida causados por enfermedades psicosomáticas no es producto de la imaginación, ya que las personas con tales trastornos y su entorno, incl.

Aunque el origen de la enfermedad está en la mente humana, el dolor físico y el malestar que provoca son reales y deben tratarse como tales.

Factores que influyen en la aparición de un trastorno psicosomático:

• Estrés
• Emociones negativas
• Conflictos
• Entorno de trabajo desfavorable
• Pérdida de un ser querido, divorcio, separación.
• Mayor nivel de ansiedad
• Ira, ira, agresión

Nadie ha logrado evitar situaciones difíciles en la vida. Todos, en un grado u otro, enfrentan dificultades, pérdidas y desilusiones.

El problema es cómo nos sentimos acerca de algo que desencadena muchas emociones diferentes en nosotros. Si no lo hacemos de forma sana y productiva, es muy probable que la situación nos lleve a un malestar psicosomático.

El desarrollo de la inteligencia emocional y las habilidades de psicoterapia ayuda a liberarse de los trastornos psicosomáticos que ya han surgido, así como a prevenir su aparición en el futuro.

"¡El dolor no se puede tolerar!" - Este axioma debe aceptarse sin entrar en razonamientos complicados. Y cualquier dolor, también mental.

Ejemplos de trastornos psicosomáticos

Dolor de cabeza: Cuando los músculos pericraneales * y los músculos de la parte posterior del cuello se contraen debido a la ansiedad, puede comenzar a sufrir dolores de cabeza crónicos agudos. El dolor se manifiesta en la parte frontal de la cabeza, se extiende hacia arriba y hacia los lados, la espalda e incluso se ramifica hacia los hombros y la espalda.

Mareo: se manifiesta en inestabilidad, inestabilidad, pero no hay sensación de que todo gire a tu alrededor. Este mareo provoca miedo a perder el control, perder apoyo y caer. Además, puede sentir que la corriente lo lleva o que está en una nube y no hay nada que lo respalde.

Irritación de colon: debido a la ansiedad, el colon puede contraerse con espasmos dolorosos. Manifestado por estreñimiento o diarrea. En los casos más graves, pueden ser ambos, sin explicación física ni causas externas. La presencia de estos síntomas suele indicar un alto nivel de ansiedad. Por lo tanto, si resuelves tus problemas psicológicos y vuelves a tu estado normal, el sistema digestivo también restaurará sus funciones.

¿Cómo saber si tiene una enfermedad psicosomática?

El paciente psicosomático solo se enfoca en la punta del iceberg, notando dolor y otros síntomas. Los ejemplos más comunes son:

• Dolor muscular
• Dolor de espalda
• Dolores y trastornos digestivos

Como regla general, se ignora un mayor nivel de ansiedad y estrés prolongado. Por lo tanto, esté atento a sí mismo.

Por lo general, una persona que padece una enfermedad psicosomática recurre repetidamente a los médicos, se somete a exámenes, observa cuidadosamente todas las prescripciones médicas, pero todo esto tiene un efecto a corto plazo y el tratamiento resulta ser sintomático, la enfermedad no desaparece, pero se manifiesta una y otra vez, lo que está plagado de enfermedades crónicas. Por lo tanto, se necesita un enfoque integrado: el tratamiento no debe limitarse al alivio de los síntomas; un psicólogo se ocupa de la causa de la enfermedad y la prevención.

^{Al mismo tiempo, es importante señalar que no todas las manifestaciones o reacciones somáticas (corporales) a la ansiedad o el estrés son psicosomáticas.}

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* Músculos pericraneales: frontal, temporal, masticatorio, pterigoideo, trapecio, esternocleidomastoideo, occipital.

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