Prevención De Neurosis En Madres Y Bebés. Psicoterapia Maternoinfantil

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Mi discurso en la conferencia “¿Estoy en el mundo? ¡Soy de la familia! Se dedicó a la terapia maternoinfantil, como prevención de neurosis en la madre y el niño. A pesar de que me apasiona mucho este tema, era consciente de que no todo el mundo está interesado en esta área, ya que la mayoría de los psicólogos prefieren trabajar exclusivamente con adultos. Pero durante la actuación, el salón estaba lleno y vi muchas miradas interesadas. Después de la actuación, muchos se me acercaron y me agradecieron por una actuación interesante y relevante.

Pero una carta, recibida más tarde, no solo me hizo volver a mi tema, sino que también me impulsó a escribir esta nota. Uno de los oyentes (no nombraré el nombre) me escribió: “Gracias. Me gustó mucho tu actuación, me penetró hasta el fondo del alma (hasta las lágrimas)”. Para ser honesto, al principio pensé que era una especie de broma sarcástica, porque la conferencia estaba diseñada para psicólogos profesionales y discutimos momentos de trabajo, dónde conseguir tal intensidad de sentimientos. Pero luego recordé que un poco a la izquierda de mí, efectivamente, había una niña con una expresión muy compasiva en su rostro, y en algún momento me pareció que estaba llorando, mientras no quitaba los ojos de mí.. También recordé otros rostros femeninos, muy interesados, asintiendo con la cabeza, respondiendo vívidamente a mis palabras. Y también recordé algunas notas especiales en la voz de quienes luego agradecieron en el pasillo.

Entonces, ¿por qué este tema evocó una respuesta tan viva, casi personal? Muy probablemente, porque toda mujer que dio a luz en un grado u otro ha vivido algo similar, que “no se podía” admitir entonces, pero que ahora responde dolorosamente.

Estamos atravesando varias crisis en la vida, el nacimiento de un hijo es una de esas crisis para padres y familias. Pero la mayor dificultad de esta situación radica en su ambivalencia. Tener un bebé es un evento alegre y positivo, y lo es para la mayoría de las mamás. Al mismo tiempo, además de las expectativas de la propia madre, también hay una cierta imagen, que es apoyada activamente por la sociedad en general y el entorno de la mujer en particular: “este es un evento muy alegre que debe provocar sentimientos positivos”,“Esta es una situación natural que todas las mujeres afrontan”,“bueno la madre no presta atención a las dificultades”y así sucesivamente. Amigos, conocidos y familiares apoyan activamente estas ideas”. Al mismo tiempo, una mujer se enfrenta a dificultades reales a las que necesita al menos adaptarse y, como máximo, las afrontará en poco tiempo. Por supuesto, con una disposición madura y consciente para la maternidad, una mujer realmente se las arregla con la suficiente rapidez y se adapta a una nueva situación. Mientras tanto, cabe señalar que no todo el mundo tiene tal disposición hoy. En la primera parte de la conferencia, se acaba de decir que en la sociedad moderna se han violado gravemente las tradiciones familiares de preparar a la generación más joven para la futura crianza de los hijos. Los jóvenes crean familias con el propósito de pasar tiempo juntos, divertirse, mientras que tener un hijo requiere la máxima aceptación de la responsabilidad, la conciencia de su propio crecimiento, una clara distribución de roles y poderes familiares. La falta de disposición para la crianza y la inmadurez personal se convierten en el terreno en el que cualquier dificultad, y más aún una serie de dificultades y problemas, puede brotar con neurosis y, en ocasiones, depresión. En otras palabras, el conflicto entre la hermosa imagen esperada de una familia feliz con un niño y una imagen real llena de estrés físico y emocional en los primeros meses después del nacimiento del niño se hace evidente por un lado. Por otro lado, se entiende poco, ya que siempre hay cierta presión de la sociedad, el entorno y las actitudes internas de la propia mujer: el nacimiento de un hijo trae alegría y no puede ir acompañado de sentimientos negativos. Es decir, existe una prohibición tácita de las experiencias negativas que puede experimentar una madre.

Si también recordamos que durante estos meses una mujer se encuentra en una especie de aislamiento, el ritmo de su vida está subordinado al régimen y características del niño, tiene que negarse a sí misma de muchas formas, y el ritmo de su sueño es perturbado, entonces veremos todas las condiciones para el desarrollo de un estado neurótico.

Para mí personalmente, como muchos psicólogos perinatales, esta situación es de especial preocupación debido a que en este momento la madre se encuentra en una conexión inextricable, una díada, con su hijo. Es decir, no importa a qué altos principios morales se adhiera una mujer y no importa cuán cuidadosamente oculte sus sentimientos, no importa cuánto intente ser una buena madre, sus experiencias de una forma u otra afectarán tanto la relación con el niño como su trasfondo emocional, que ahora lo provoca, condiciones neuróticas infantiles, ansiedad.

En estos primeros meses, a través de las relaciones con la madre y el padre, el bebé recibe una comprensión básica del mundo, su seguridad, confiabilidad y también aprende un conocimiento muy importante sobre el valor de uno mismo en este mundo. Sobre esta base, en el futuro, se formarán algoritmos de comportamiento y respuesta a una situación particular. Es como la base que no se puede cambiar en el futuro. Solo será posible corregir, ajustar, llevar hasta cierto punto al nivel de conciencia, pero en situaciones críticas una persona aún regresará inconscientemente a estas experiencias muy tempranas, y podrán influir en su comportamiento a lo largo de su vida.

Por eso es tan importante corregir la situación incluso allí, en las primeras semanas y meses de vida de un niño. Y para ello, es necesario al menos reconocer el derecho de la madre a las experiencias negativas durante este período, porque son estas experiencias las que deben ser motivo de consulta con un especialista. Y el objetivo del especialista aquí no es identificar las deficiencias de la madre y el trabajo profundo con su personalidad, sino establecer la causa de su malestar emocional, la búsqueda de sus fortalezas y recursos, gracias a lo cual se puede restablecer el contacto adecuado con el niño. y la satisfacción tanto de las necesidades emocionales del niño como la eliminación del malestar emocional de la madre.

Entonces, ¿a qué deben prestar atención las madres para buscar ayuda a tiempo?

- te vuelves más irritable

- se ha vuelto más ansioso, tiene miedos

- su estado de ánimo comenzó a cambiar con frecuencia de depresión y llanto a nerviosismo e irritación

- empezaste a pensar peor de ti mismo, tu autoestima disminuyó

te sientes culpable

- la apatía y la depresión se han convertido en su estado habitual

- empezó a sentirse peor: frecuentes dolores de cabeza, malestar o dolor en la zona del corazón, temblores de las extremidades, alteraciones del ritmo cardíaco y de la respiración, espasmos musculares, resfriados frecuentes, debilidad.

Además, debe obtener al menos una consulta con un psicólogo perinatal si:

- su embarazo fue difícil y con complicaciones;

- ha tenido un trabajo de parto difícil o ha tenido una cesárea

- ha experimentado acontecimientos tristes el día antes o durante el embarazo

- ha tenido abortos espontáneos o la pérdida de un hijo en embarazos / partos anteriores

- no podía quedar embarazada durante mucho tiempo y estaba preocupada por eso

- una vez antes de experimentar depresión o depresión fue en sus seres queridos (madre, padre)

- este embarazo no fue planeado, fue una sorpresa para ti

También me gustaría señalar que ni una experiencia previa exitosa de maternidad, ni siquiera la educación psicológica o pedagógica pueden asegurarnos contra la crisis que pueda surgir durante el nacimiento de un hijo. Después de todo, esta crisis no surge en conexión con el nacimiento como tal, sino en conexión con factores individuales específicos, excepcionales, diría incluso, que existen en este período específico del nacimiento de este niño específico en esta familia específica para esta mujer específica..

Pero también hay un punto positivo importante con el que me gustaría terminar mi artículo: solo unas pocas consultas con un psicólogo perinatal, en la mayoría de los casos, son capaces de corregir la situación y, de hecho, hacerla positiva y alegre. La psicoterapia maternoinfantil es una terapia a corto plazo. A veces, el mero hecho de reconocer el derecho de la madre a las emociones negativas durante este período reduce significativamente el estrés y evita un mayor desarrollo de la neurosis.