2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Como psicólogo en ejercicio que trabaja con familias (padres + hijos), a menudo me preguntan diferentes cosas. La última vez hubo preguntas más frecuentes sobre los miedos de los niños al agua (embalses), los miedos al baño y, de hecho, a lavarse el pelo
Mi artículo será sobre cómo comportarse con los padres (y qué hacer) cuando su hijo comienza a tener histeria antes de lavarse la cabeza, el niño se niega a enjabonarse, tiene miedo de ir al baño, no se le permite lavarse.
Lo más importante con lo que inicio un diálogo con los padres es la información.
El MIEDO es un sentimiento básico completamente normal. El miedo es instintivo, irracional (es decir, no se presta al control y la autohipnosis) y, por regla general, protege de algo.
El MIEDO al champú protege contra las sensaciones desagradables. Un miedo similar, a menudo surge de la entrada de agua o jabón en los ojos, el niño recibió sensaciones desagradables en forma de ardor, dolor, imprevisibilidad (para el niño fue una experiencia inesperada) y brechas de seguridad (el niño estaba indefenso en esta situación).
Por eso, es importante, MUY importante, ACEPTAR el miedo del niño.
Por no decir "Bueno, ¿qué estás haciendo? No tiene nada de malo …", "Deja de complacer …", "Deja de inventar", etc.
Esto no ayuda al bebé de ninguna manera (si existe tal miedo, cuando el niño tiene más de 3-4 años) para hacer frente al pánico, sino que solo agrava la situación.
Es mejor decir que comprendes y compartes su estado, que serás cuidadoso, cuidadoso y expresarás todas tus acciones (esto ayuda al niño a dominar toda la situación y comprender cuál será la próxima acción).
Aceptar el miedo del niño es también crear condiciones favorables para corregir el estado de ansiedad (si hablamos de niños en los que hay miedo a lavarse la cabeza, cuya edad es de 1 a 3 años)
Es importante saber que el miedo a lavarse el cabello a la edad de 1 a 3 años se considera normal, relacionado con la edad, y esto significa que no se requiere ninguna acción especial por parte de los padres. Basta con aceptar el miedo del bebé, crear condiciones cómodas (escribiré sobre ellas a continuación) y ser paciente (sin violencia física y psicológica).
Que recomendaciones dejo:
1. Obtenga máscaras de natación, con o sin tubos o gafas (como para una piscina); ahora hay muchas opciones. Hay máscaras brillantes a la venta para todos los gustos. Esto permitirá que el niño se proteja los ojos
Recomendado para niños a partir de 3 años.
2. Si el niño no tiene miedo de bañarse y el miedo se asocia únicamente con lavarse la cabeza, nadamos así. Muy a menudo, un padre está asociado con el lavado y el baño del cuerpo. Separe estos dos pasos. Deje que el niño disfrute del agua, sin miedo a que necesite lavarse (lavarse el cuerpo, lavarse la cabeza)
3. "Protección para mi mirilla". Este es un simple truco psicológico al alcance de los padres: consiga un pañal de tela suave (tamaño pequeño) que el niño usará si el agua corre por la cara. El niño tendrá protección (interna y externa, en forma de objeto) que podrá secarse la cara en cualquier momento.
4. Terapia de juegos. Los padres ayudan al niño a aclarar, calmarse, repetir la situación de lavarse la cabeza usando el ejemplo de los juguetes favoritos del niño. Se crea una determinada situación de juego en el círculo familiar, en la que el niño pasa por todas las etapas del lavado de cabeza (desde comprar champú hasta salir del baño). ¡No hay límite para la imaginación de los padres!
5. El juego "Stop". El juego más simple que me sugirió un chico en la recepción (tomé este caso como una forma de ayudar a otros niños), que consiste en aprender a cerrar los ojos con fuerza, cerrar la boca y simplemente exhalar. Al oír la palabra "Alto", el niño se congela (como una estatua mágica), hace arcadas y cierra los ojos con fuerza en el baño. En este punto, se lava el agua.
6. Compre un gorro de baño. Para las chicas fashionistas, esto es muy importante:) Para los chicos, se vende con visera.
7. Compre baldosas de pintura para el baño y haga del baño un "estudio infantil" (importante para aquellos que le tienen miedo). Estas pinturas son fáciles de limpiar, respetuosas con el medio ambiente y la permanencia constante en la "oficina" para dibujar le permite superar lentamente los miedos
Primero, dejas que un niño con ropa vaya allí, solo dibuja.
Luego, después de un rato, te desnudas.
Luego, vierta agua hasta los tobillos.
Luego hasta las rodillas.
Cuando el niño haya dominado el proceso, vierta agua sobre él (mientras dibuja) sin interferir con el proceso.
Con pasos lentos, te acercas a la adopción del champú.
La calma y la constancia son dos amigas de un padre seguro.
Por supuesto, el trabajo psicológico con una familia es en gran parte individual.
Y tengo que ahondar en las condiciones de vida, las reglas de la vida y, a veces, la relación entre marido y mujer.
Escribí recomendaciones disponibles.
Además de seguirlos, siempre puede comunicarse con un psicólogo en su lugar de residencia y obtener formas individuales de superar los miedos de su hijo.
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