2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Cuando las relaciones codependientes basadas en el abuso y la manipulación se rompen, a menudo sentimos miedo en lugar de alivio. A pesar de que todos entendemos con la cabeza que este es un escenario anormal de interacción, realmente tenemos miedo de quedarnos solos. Te sientes desnudo, a medias e inferior. ¿Cómo estaré solo? Quien soy ahora ¿Qué tengo yo la culpa? Estas preguntas continúan el proceso de destrucción incluso después de que termina la relación.
Alguien elige soportar este dolor y comenzar una nueva vida. Alguien continúa uniendo obstinadamente la palabra "eternidad" a partir de los trozos de hielo. La primera opción te dará la oportunidad de mantener tu cordura y tu propia integridad. El segundo te convertirá en un muñeco roto. Nunca puedes reproducir el manipulador. Simplemente porque sus acciones desafían la lógica normal. Donde buscas sentido, no hay nada. Vacío. Lo que busca a una persona es una personalidad dividida y defectuosa, que actúa a expensas de los demás. Las personas de pleno derecho no juegan con la vida de otras personas. Las personas felices no causan estragos y destrucción a su alrededor. Las personas sanas no disfrutan del sufrimiento de los demás.
La mayoría de los escenarios implementados por los abusadores son estereotipados y aburridos: el noviazgo, la ilusión de cumplir expectativas, el desarrollo de la adicción, el establecimiento del control, la manipulación, el cambio emocional, la devaluación, la destrucción, la imitación del remordimiento, el perdón, la reconciliación, etc. en un círculo. No importa lo que hagas, no importa cuánto trates de adaptarte y conformarte, no importa cuánto trates de entender lo que se requiere de ti, el escenario no cambiará. ¿Sabes por qué? Porque no se trata de ti en absoluto. Comprenda que el comportamiento del manipulador no tiene nada que ver con su comportamiento específico. Si hay otra mujer en tu lugar, todo se repetirá palabra por palabra.
Él te ama y te odia. Ahora promete casarse, luego se echa de casa. A veces le pide a su familia y a sus hijos, y luego desaparece durante varios días. O bloquea todos los contactos y luego permanece de rodillas bajo la lluvia durante horas, esperando el perdón. ¿Crees que esto es un signo de amor y su naturaleza compleja? No, este es un mecanismo típico de manipulación y desarrollo de adicciones. Cuanto más invierte en estas relaciones, más fuerte es el vínculo emocional, más doloroso es desgarrarlo "vivo".
Sin embargo, debe comprender que su pareja realmente está satisfaciendo SUS necesidades. Todas las coincidencias con SUS metas y deseos no son más que parte de un plan bien pensado. Dependiendo del nivel de desarrollo de tu pareja (y definitivamente no se trata de espiritualidad, sino de inteligencia y el grado de funcionalidad), él, en un grado u otro, se ajusta a las tareas que tú expresaste. El manipulador estudia tus hábitos y aspiraciones, intentando recrear tus sueños hasta el más mínimo detalle. Es con estas "promesas" que le resulta difícil separarse en un descanso. No extrañas su toque, sino tus sentimientos. No por sus acciones, sino por la ilusión que creó. Vives en un mundo inexistente. Pero te inflige heridas muy reales.
No importa quién era tu pareja. No importa cuál sea su diagnóstico. No importa qué etiqueta le pongas. Es importante cómo se siente USTED. Si comprende que esta comunicación lo está destruyendo, rompa todos los contactos sin arrepentirse. Es mejor soportar una vez el dolor de la realización que llevar toda tu vida al altar de una relación inexistente. Por supuesto, hay relaciones que no podemos evitar por completo. Pero no podemos dejar que nos lastimen. Límites, autoestima, instinto de conservación, grupo de apoyo, prioridades bien definidas y ganas de vivir son tus armas contra el abuso. Para resistir al manipulador, no es necesario convertirse en cazadora. Basta con no ser una víctima.
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