2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
¿Cómo la comprensión de otras personas interfiere con la comunicación y cómo te perjudica a ti personalmente?
- ¿Y por qué este hombre hizo esto y no de otra manera?
Admítelo, ¿te haces esta pregunta a menudo? ¿A menudo quiere explicar y comprender la realidad que lo rodea?
¡Para! Esto tiene tanto sentido como tratar de entenderse a uno mismo.
Cada vez en el proceso de comunicación con otras personas, tenemos muchas hipótesis y suposiciones sobre cuáles son los motivos de otras personas, cuáles son sus deseos. En la gran mayoría de los casos, ni siquiera probamos estas hipótesis. Siempre tenemos una imagen establecida de la persona de enfrente. Sabemos lo que es, lo que quiere y por qué dice lo que dice.
Por lo tanto, vivimos en un mundo donde las personas que los rodean se congelaron rígidamente en la imagen que les dibujamos. Sucede que hicimos un dibujo hace 10 años.
Pero, ¿por qué es malo para ti personalmente?
Una vez que se ha formado una opinión, construido un concepto sobre una persona, se vuelve incapaz de ir más allá de estos límites y notar algo más.
Por ejemplo, cree que está trabajando con un empleado arrogante y narcisista cuyo marido es un buen oftalmólogo. Si tiene problemas en los ojos, probablemente no le pedirá los contactos del médico, sino que vaya a otra clínica. Solo porque crees que ella es arrogante y te rechazará.
U otro ejemplo. Crees que tienes un marido que rechaza o una esposa histérica. Percibes cualquier acto de comunicación a través de este prisma. Y si quiere decirle algo a su esposo o esposa, ya conoce su reacción de antemano. El esposo no escuchará, la esposa comenzará a gritar, etc. Además, no esperas nada más de ellos.
¡Pero la hipótesis se esfuerza por confirmarse
La ley incluso funciona en física, te guste o no. Estás tan seguro de que obtendrás lo que ya has pintado en tu cuadro que incluso si obtienes algo más, ¡no podrás notarlo!
Al mismo tiempo, tampoco notas algo nuevo en ti. Tus reacciones están directamente vinculadas al concepto de la persona con la que te estás comunicando. Todo marcha con estrías, como en el día de una marmota. Notas lo mismo, en otra persona ves lo mismo, él ve lo mismo en ti, y tienes tal conspiración:
Tratemos unos a otros como seres inmutables
No notemos nada más, porque todo está claro.
E incluso si está tratando de mejorar las relaciones, las hipótesis, los conceptos y la comprensión de las acciones del otro no se alejan de esto e interfieren con estos intentos. No puede establecer lo que ya ha entendido por sí mismo.
Cual salida ¡Conciencia
¿Qué noto nuevo en una persona a la que conozco desde hace muchos años? ¿Y por qué el empleado altivo y narcisista tiene ahora una sonrisa amable?
¿Puede sorprenderse de las reacciones de la persona con la que se está comunicando, ya sea un esposo, un amigo de la infancia o simplemente alguien que conoce?
A medida que encuentra nuevas reacciones, su vida comienza a cambiar nuevamente
Cuanto menos construyas conceptos sobre otras personas, más rápido te cambiarás. Y cuanto más rápido cambian. Cuantos más conceptos construyas, más rígido será el mundo en el que vives. No ves ni recibes nada nuevo de esta estabilidad.
¿Quieres estar feliz? No construyas conceptos
Dale al mundo la oportunidad de impresionarte, dijo el fundador de la terapia Gestalt, Frederick Solomon Perls.
Si puede sorprenderse, está listo para cambiar. Sorpréndete, observa algo nuevo, no solo es divertido, ¡cambia tu vida!
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