Reseña Del Libro "Sísifo" De Verena Cast (Parte 1. Quién Engañó A La Muerte)

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

El libro de la psicoterapeuta suiza Verena Cast “Sísifo. Sostener y soltar en la mitad de la vida . A través del mito de Sísifo, el autor examina aspectos de la vida de una persona de mediana edad (que se encuentra en una crisis de la mediana edad), las vivencias típicas de esta persona: el sentido y la falta de sentido de sus esfuerzos y de la vida en general, cita historias de clientes. de su práctica, en la que personas, como Sísifo, experimentaron la monotonía de sus vidas, habla de cómo lograron hacerle frente.

Sísifo, además de ser castigado por los dioses, se dedica a un trabajo duro y sin sentido que no trae resultados, también es interesante porque engañó a la muerte misma. El mito de Sísifo dice que ató al que lo conducía al inframundo de Thanatos y regresó a casa al mundo de los vivos. Y luego volvió a engañar a la muerte, diciéndole a su esposa que no enterrara su cuerpo y que no llevara a cabo los ritos funerarios, después de lo cual regresó nuevamente del mundo de los vivos. Y fue castigado precisamente por esto: por negarse a reconocer el curso natural de las cosas, negarse a morir y resistirse con éxito a la propia muerte.

Un adulto que está atravesando una crisis de la mediana edad piensa exactamente en esto: la mitad de su vida ha pasado, ahora su segunda mitad se ha ido, y luego la muerte … Quiero engañar a esta muerte misma, por ejemplo, vivir la segunda mitad de la vida de alguna manera diferente, cambia radicalmente todo: la familia (especialmente porque los hijos ya han crecido), el trabajo, la profesión, la ciudad o incluso el país de residencia, etc. Como para vivir otra vida, diferente a la primera.

El mito es moral: aunque Sísifo se las arregla para burlar a la muerte, esta victoria es de corta duración, seguida de la derrota y el castigo cruel. Caste da ejemplos de otros mitos de cuentos de hadas en los que el héroe logra engañar a la muerte o, alternativamente, al diablo. Sin embargo, en ninguna parte el héroe se vuelve inmortal: la muerte o el diablo se retiran, sino solo por un tiempo.

Una simple analogía que surge sobre nuestra vida al leer el mito de Sísifo son las acciones repetidas que no dan resultados. Y si lo traen, entonces el resultado no es definitivo, sino solo por un tiempo. La propia Verena Cast escribe que la idea del libro se le ocurrió mientras lavaba los platos. De hecho, es imposible lavar los platos de una vez por todas. Algunas de nuestras acciones, actividades en la vida se repiten sin cesar, no pensamos en ellas: nos cepillamos los dientes, lavamos los platos, hacemos la cama. Todos los días es lo mismo. Normalmente, una persona no piensa en eso, pero las ciertas violaciones existentes de esta norma nos dan un trastorno obsesivo-compulsivo con pensamientos y acciones obsesivas, obsesiones generalmente con estos: acciones repetidas todos los días y varios otros trastornos.

El mito de Sísifo es un reflejo de esta historia. Las historias de nuestra vida cotidiana, como si devaluaran y despojaran de sentido a nuestra vida. ¿Por qué todo esto si todos los días son iguales? Repetición sin fin, al final, después de un cierto número de años, que termina en la muerte. ¿Cómo salir de esta cotidianidad sin sentido, quizás habiendo adquirido algún sentido en todo esto?

Recuerdo a Viktor Frankl, quien sugirió no buscar algún tipo de significado global en la vida, sino encontrar esos significados en la vida cotidiana. El mismo lavado de platos notorio: se hace por una razón, tiene sentido. Quizás esté lavando un plato después de su pequeño niño, que todavía no puede hacerlo él mismo. Y la existencia de este niño, su vida y todas sus manifestaciones son muy importantes para ti, llenan tu vida de significados. Incluso si vive solo y lava su plato después de usted mismo, mantener la limpieza y la belleza en la casa, tal vez, lo acerque a algún tipo de armonía.

Un cliente me dijo que cuando trabajó como conserje durante algún tiempo en su juventud, se inspiró en la frase de "El Principito" de Antoine de Saint-Exupéry: levántate por la mañana, limpia tu planeta. Percibió el área que necesitaba barrer como el área del planeta confiada a él, que está ordenando. En muchos sentidos, fue un juego con él mismo. Pero ella le agradaba. Por cierto, el trabajo como conserje es agradecido en el sentido de que inmediatamente ve el resultado de sus actividades y siente los beneficios que aportan las personas.

Literatura:

1) Verena Cast ““Sísifo. Sostener y soltar en la mitad de la vida"

2) Viktor Frankl "Un hombre en busca de sentido"

3) Antoine de Saint-Exupéry "El Principito"

(Continuará)