2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Si quieres vivir sano, si quieres vivir feliz, ¡vive tu vida! Ámate a ti mismo y a tu vida, sigue tus deseos, sigue tu propio camino y no habrá tiempo para pensar en lo que dirán otras personas. A continuación se muestran las 3 cosas principales que nos impiden disfrutar de la vida en general. Disfruta leyendo;)
1⃣ Perseguir los intereses de otra persona
Cuando no asumes la responsabilidad de tu vida, la vida se hace cargo. Si no sabes lo que quieres y te dejas llevar, entonces no es de extrañar que un día te sobrepase la depresión y la sensación de que eres un fracaso. Piense más a menudo en lo que exactamente USTED quiere y en cómo se ve a sí mismo y a su futuro en 5 a 10 años.
2⃣ Tablón alto
Fíjate un objetivo genial y, al final, ¿decepción en una semana? ¿No tienes energía ni motivación para cumplir tu deseo? Y es que decidió realizar ambiciones demasiado grandes en un año, cuando otras personas logran lo mismo en 5 años. Por supuesto, puede tener suerte y convertirse en uno de los primeros, pero ¿qué tan difícil lo consiguió todo? ¿Cuánta salud tomó la carrera del campeonato? Evalúe de manera realista su situación actual y sus capacidades, establezca pequeñas metas para todos los días, semanas, meses y años. No olvides alegrarte de lo que ya has logrado y seguir adelante. Es más.
3⃣ Falta de disciplina
¿Has visto a una persona que pudo bajar de peso en 1 día sentada a dieta? Y aqui no estoy. Gran poder de pensamiento para ayudar, y solo para actuar en manos y pies. Hoy lo hago, pero mañana no quiero. Después de un tiempo, el deseo es cada vez menor, respectivamente, y los resultados también. Sólo la "Sra. Disciplina" salvará aquí. Al despertarse por la mañana o al acostarse, hágase la pregunta "¿Qué puedo hacer hoy para estar un paso más cerca de mi sueño?" Escriba mini-metas en un cuaderno y verifique los elementos completados al final del día / semana. Escribe nuevos y vuelve a leer tus tareas; esto te ayudará a inspirarte y seguir adelante. Felicítese y mantenga el rumbo. ¡Buena suerte a todos!
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