2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
¿En qué se basa nuestro amor propio? La mayoría de las veces en la imagen SOY PERFECTO. Es más fácil para nosotros amarnos a nosotros mismos cuando nos conformamos con una determinada imagen de nosotros mismos. La base y fundamento para la formación de esta imagen pueden ser películas, cuentos de hadas, comentarios y críticas que nos dirijan personas queridas.
¿Qué tenemos como resultado? Nos formamos una idea sobre nosotros mismos y tratamos de adaptarla. Nos frustramos cuando no funciona. Nos preocupamos y nos enojamos cuando nuestros seres queridos "correctamente" hacen comentarios "por amor a nosotros".
La naturaleza nunca miente. Somos parte de la naturaleza. Olvidamos que somos creados únicos y con el conjunto de cualidades que necesitamos. Admiramos una rosa y no siempre le cortamos espinas. Perdonamos a la rosa por sus espinas y admiramos su aroma, pétalos aterciopelados y su belleza. ¿Por qué no nos perdonamos a nosotros mismos por nuestras espinas? Luchamos con ellos y no aceptamos ni en nosotros ni en los demás.
Todo lo que somos: nuestros pensamientos, nuestros sentimientos, nuestras emociones, nuestro cuerpo, nuestra experiencia, nuestras experiencias y preocupaciones, nuestras fortalezas y debilidades, nuestros altibajos, nuestros errores y nuestros éxitos, nuestra relación con los demás, nuestra cosmovisión … Todo esto somos nosotros y nos necesitamos a nosotros mismos, a los demás y al mundo tal como fuimos creados.
En este caso, me refiero a nuestra expresión normal y constructiva de nosotros mismos. No estoy hablando de manifestaciones destructivas y destructivas. Estoy hablando de la norma, no de la patología))))
Además, no llamo para decir detener el desarrollo.
Digo que somos un mundo en el que hay muchas cosas. Acepta tu propio mundo multifacético. No te niegues a ti mismo (o una parte de ti mismo). No luche contra cosas que no coincidan con nuestra imaginación sobre nosotros mismos o lo que otros piensan de nosotros.
En mi práctica, juego un diálogo con esas partes de mí mismo de las que una persona quiere deshacerse. Estos son diálogos asombrosos. Veo cómo sale la lucha interna y la jugamos con el cliente. ¡¡¡Tanta fuerza y energía para gastar en esta pelea !!! No es una pelea fácil. Y cada vez, al final del diálogo, resulta que la lucha es contra lo que ayuda a defenderse y adaptarse a las situaciones de la vida. Cuando queremos decir que no a algo, sin saberlo hasta el final, podemos perdernos algo muy importante para nosotros.
Es difícil para nosotros amar esta lucha en nosotros mismos, es difícil para nosotros enfrentar nuestra propia imperfección, mucho es difícil para nosotros. Es difícil que nos falte el amor propio.
Cuando nos enfrentamos a nuestra imperfección, la imperfección, olvidamos un punto muy importante, otros nos lo contaron. Cada uno tiene su propia inadecuación. Y así es como vivimos, y de vez en cuando podemos decirnos y "señalarnos" imperfecciones e imperfecciones.
Somos hermosos en nuestra manifestación. Somos un caso único en la vida. No hay otros. Las personas son algo similares entre sí, pero no existe una identidad al 100%.
Ámate a tí mismo. Aceptate a ti mismo. Mantente en contacto contigo mismo.
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