Lyudmila Petranovskaya: Sobre La Vida En Traje Espacial

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

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Nos prohibieron gritar durante el parto y tratamos nuestros dientes con un taladro viejo. Tuvimos que quedarnos quietos en la regla y asegurarnos de ir al jardín de infancia. Hablamos con la psicóloga Lyudmila Petranovskaya sobre la vida en un "traje espacial" que protege de los sentimientos y las emociones, y qué hacer con él ahora.

Nacido en la URSS

Cafés en la calle y vacaciones junto al mar, quejas sobre conexiones de vuelos largos y Wi-Fi abierto, supermercados abiertos las 24 horas y entrega urgente: parece que nada en nuestra vida queda de la vida soviética. ¿Cuánto tiempo nos conocemos de memoria los horarios de apertura y, sobre todo, las pausas para el almuerzo en todos los próximos "abarrotes" y "manufacturas"? Y tenía que hacer fila allí dos veces, primero en el cajero y luego en el departamento, para recibir los productos mediante cheque. Y cómo describir a los niños de hoy el grado de dificultad que se esconde en el grito de la vendedora: "¡No rompas la leche horneada fermentada y la mantequilla Vologda!"

El mundo que nos rodea sigue cambiando rápidamente. Sin embargo, la gente no cambia tan rápido. Habiendo dominado habilidades aparentemente nuevas, llevamos con nosotros el bagaje de las viejas ideas. Como resultado, surge un fenómeno especial: una persona de la vieja escuela, arrojada por la vida a un entorno completamente nuevo y desconocido para él.

Sobre el fenómeno de la persona soviética en la era postsoviética, nos gustaría hablar en un futuro cercano, para rastrear cómo nuestra vida ha cambiado en varias áreas, desde la comprensión de la historia hasta la construcción y el diseño de apartamentos, desde la psicología hasta la manera de vestir, desde la educación escolar hasta las rarezas de la publicidad moderna. Trataremos de resaltar y resaltar especialmente aquellas características del pensamiento y el comportamiento de la gente moderna, que fueron influenciadas por su pasada experiencia soviética.

País de "héroes"

- Lyudmila Vladimirovna, en la URSS no era costumbre acudir a los psicólogos. Muchos ni siquiera sabían qué tipo de especialista era y qué estaba haciendo. ¿Cuáles son las consecuencias de esta situación que estamos viendo ahora?

Lyudmila Petranovskaya:

- Aquí hay una pregunta más profunda que la simple falta de psicólogos disponibles. En la URSS, se negó el derecho de una persona a tener problemas de naturaleza intangible. Según los estándares soviéticos, incluso si estás enfermo, tienes que apretar los dientes, sonreír, decir: "Camaradas, todo está bien para mí" e ir a la máquina. Pero esto no es tan malo.

Todos los problemas psicológicos como: "Estoy triste, me siento mal, tengo miedo de subir al elevador, los ataques de ansiedad se dan vuelta", provocaron una reacción como: "¡Qué estás haciendo, cálmate!" La persona no tenía derecho a tener tales problemas.

Naturalmente, cuando no tienes derecho a tener un problema, no se te ocurre cómo debe resolverse, ni a dónde ir. De hecho, teníamos tanto psicólogos como psicoterapeutas, a veces incluso en policlínicos, a poca distancia. Después de todo, muchos problemas psicológicos, como los trastornos de ansiedad o la depresión dependiente de la luz, podrían ser manejados sin problemas por un neurólogo. Pero simplemente no acudieron a estos especialistas, excepto quizás con ciática. Incluso ahora, las personas a veces responden a los consejos de ver a un médico: "¿Cómo puedo ir a un neurólogo y decirle que tengo miedo de algo desconocido por la noche?"

Debe entenderse que la resistencia de una persona es limitada. Por tanto, no todo el mundo se mantiene dentro del marco heroico. Comenzó la psicoterapia tradicional, como una botella de vodka o una conducta suicida latente como conducir rápido.

En general, el romántico de los años 60 y 70, todos estos escaladores, kayakistas, esta es también una historia sobre cómo aliviar la depresión cotidiana, la ansiedad común o incluso una crisis existencial. Y eliminarlo simplemente por emisiones de adrenalina, como por existencia genuina.

- ¿Con qué problemas amenaza a una persona un estereotipo de comportamiento "heroico"?

- Aparece una especie de "prohibición de la vulnerabilidad". "Estoy bien" significa "Soy invulnerable, no me pasará nada, no puede ser", "no me lastimarás de ninguna manera, no me lastimarás". Es como un traje espacial psicológico puesto artificialmente.

Bueno, y el traje espacial, es el traje espacial. Si se lo pone, definitivamente no se rayará y no será picado por un mosquito. Pero al mismo tiempo, no sientes el viento que sopla sobre tu piel, el olor a flores, no puedes caminar con alguien de la mano, etc. Este es el entumecimiento de los sentidos y la pérdida del pleno contacto con el mundo.

Por eso, en los años 90, comenzamos a tener un interés general por los yoguis, el qi-gong, todo tipo de prácticas orientales, incluidas las sexuales. Para la gente, era una forma de sentirse viva, de perforar un traje espacial y entrar en contacto con el mundo. Simplemente siente: “¡Lo soy! ¡Estoy viva, cálida! Porque cuando te sientas en un traje espacial todo el tiempo, empiezas a dudarlo.

El mero hecho de que una persona esté viva y se sienta no era obvio en nuestra cultura. Incluso nuestra medicina se basó en la prohibición de sentir, cuando, por ejemplo, los niños en la escuela fueron tratados a la fuerza con un viejo taladro o las mujeres que estaban dando a luz tenían prohibido gritar. De hecho, tales actitudes pueden traducirse brevemente: "¡No sientas!"

"¿Por qué está vivo su hijo?"

- ¿Transmitió la persona soviética esta actitud más en la comunicación?

- Naturalmente, lo hice. Si, entre los no sensibles, alguien aparecía repentinamente con sentimientos, quienes lo rodeaban lo percibían como un desafío, como un terrible recordatorio de lo que todos estaban privados. Y de inmediato comenzaron a perseguirlo para que no se atreviera a estar vivo.

Por ejemplo, la famosa afirmación favorita de los maestros de escuela primaria: "¿Por qué su hijo no fue al jardín de infancia?" - ella realmente se trata de esto: “¿Por qué su hijo no está envenenado, no congelado, sin un traje espacial? ¿Por qué llora cuando está molesto, se ríe cuando se divierte, pregunta cuando está interesado?"

Ni siquiera es que solo puedas reaccionar cuando te lo ordenen. Es solo que los propios maestros de nuestra escuela soportan tantas humillaciones y aprenden a cortar los sentimientos que un niño vivo los enfurece.

Es como mostrar a un hombre en un estuche, cuyo estuche ya le ha crecido hasta la piel, mostrándolo cálido y desnudo: ¡esto es una vergüenza! Un niño así simplemente camina frente al maestro y le recuerda todo lo que él mismo está privado. De hecho, este es el odio de los muertos injustamente por los vivos. Este es un recordatorio del enorme dolor que la persona ha reprimido y no quiere pensar en ello.

En la comunicación, este sentimiento se manifiesta en forma de intolerancia a la vulnerabilidad de alguien, en forma de odio a cualquier otredad. La creencia popular es que debes retratar las emociones de manera ritual o no tener ninguna.

De que hablar con los vecinos en el ascensor

- Es decir, en el entendimiento de una persona soviética, ¿las emociones deberían ser rituales?

- No hay nada de malo en este fenómeno en sí mismo: ahorra enormemente la energía psíquica. Tomemos a los británicos, por ejemplo, sus emociones están muy ritualizadas: hay que sonreír, hablar del buen tiempo … Normalmente nos reímos de situaciones así como forzadas. Pero, de hecho, si tiene un modelo listo para reaccionar, entonces en este momento no necesita girar la cabeza, internamente está libre para algunos otros pensamientos, por ejemplo.

Por cierto, este también es uno de los fenómenos de la URSS. La estructura de comunicación que existía antes de esto fue destruida, el gobierno soviético mezcló todos los estratos sociales y canceló los rituales. Intentamos idear algunas formas soviéticas de expresar las emociones, cuando era necesario decir en cada ocasión que “nos uniremos”, que “no hay que defraudar al equipo”, es decir, de hecho, volver a dar voz a todos. las metáforas de "ponerse un traje espacial". Pero varias décadas de poder soviético para la adición de rituales es un período demasiado corto, nada. Y se sintió que estos escenarios … no son amigables con el medio ambiente, o algo así. Los métodos de movilización psicológica funcionan en situaciones estresantes, por ejemplo, durante una guerra. Bueno, puedes aguantar así durante cinco años, pero es imposible durante mucho tiempo: la psique debe aliviar la tensión de alguna manera.

Y cuando no hay rituales, se gasta mucha energía psíquica en situaciones estándar. Por ejemplo, cuando se entera de que ha fallecido un familiar de un amigo, se siente confundido porque no hay formularios prefabricados: qué hacer. Además de la simpatía normal, ¿debería haber alguna acción, llamar o escribir? ¿Inmediatamente o al día siguiente? ¿Qué decir y con qué palabras? Ofreciendo dinero, ¿no ofreciendo? O ayuda? ¿En qué situaciones ir al funeral, en qué, a la conmemoración? En nuestra sociedad, todo esto no está detallado y la gente tiene que pensar en esas cosas de nuevo cada vez.

Es incluso más fácil, de qué hablar con un vecino en un ascensor, sobre este tema, e incluso entonces no hay matrices culturales prefabricadas que reproduzca, sin incluir su cabeza. Y como resultado, el intercambio de signos "nos tratamos bien, la comunicación es segura" no ocurre de tal manera que no des lo mejor de ti emocionalmente. Y así resulta: cuando nos encontramos con un vecino en un ascensor, desviamos la mirada, empezamos a sacar el teléfono, a mirar el reloj … Porque el tiempo de esta reunión debe ser vivido de alguna manera.

- Es decir, la frialdad y cercanía, que muchos señalan como rasgo característico de nuestro pueblo, ¿es simplemente consecuencia de la ausencia de estereotipos?

- Bueno, sí. En el verano estuve en Bulgaria. Allí, si ingresa a la tienda y no saluda al vendedor, inmediatamente cambia al ruso.

Por supuesto, todo tiene sus pros y sus contras. Por un lado, el deber de intercambio de frases sobre el clima y sonrisas mutuas con personas que te son indiferentes es molesto, pero, por otro lado, es la economía del esfuerzo y la estructuración de los actos sociales. En este sentido, estamos muy perdidos.

Tendencias modernas: del patetismo al cinismo

- ¿Qué manifestaciones psicológicas han surgido en los últimos veinte años, tras el colapso de la URSS?

- La demostración de sentimientos heroicos se ha vuelto indecente. Es mucho más popular ahora caer al otro extremo, como el cinismo. Ahora cualquiera que diga cosas pretenciosas es percibido como un idiota o un mentiroso. De hecho, esto tampoco es bueno, porque el patetismo es una parte normal de la vida, parte del espectro emocional. Pero después de envenenarse con él en los años soviéticos, en nuestra conciencia pública, es completamente tabú.

En nuestro país, solo un aficionado en un estado de conciencia muy alterado y con un historial de tres litros de cerveza debe estar eufórico por el izamiento de la bandera rusa. Y, por ejemplo, los estadounidenses consideran normal reaccionar así desde la mañana y con la mente fresca.

- ¿Qué ha estado sucediendo en los últimos años en la práctica psicológica?

- Ha surgido la escuela de investigación psicológica, especialmente en términos de problemas relacionados con la edad. Pero la psicoterapia se llama algo muy diferente y, a veces, al tropezar con la falta de profesionalismo en esta área, las personas tienen problemas adicionales.

Muchos, habiendo recurrido a los psicólogos, se sintieron decepcionados y dijeron: “No voy a los psicólogos, no porque no tenga problemas. Es solo que todos son idiotas . A veces, esta es una reacción defensiva, y alguien realmente podría tropezar con una comunicación irrespetuosa y una total estupidez.

Pero, al menos en algunas grandes ciudades, el tabú de admitir sus problemas psicológicos está desapareciendo gradualmente entre la parte educada de la población. Las personas comienzan a acudir a especialistas con conflictos familiares y problemas personales. Sería bueno ahora formar un sistema normal de educación psicoterapéutica en Rusia para que la gente obtenga lo que necesita.