2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
A pesar de que estoy deformado profesionalmente y estoy seguro de que todas las enfermedades de nuestro cuerpo son psicosomáticas (es decir, un reflejo de nuestro estado emocional, mental, espiritual, actitud hacia el mundo, experiencias, emociones) sigo acudiendo a los médicos por rutina. exámenes.
¿Y quién más hará el diagnóstico correcto y dirigirá mis pensamientos profesionales en la dirección correcta si algo sucede?
Qué contenta me siento cuando cada año más y más gente con bata blanca habla de los componentes psicológicos de cualquier enfermedad. Creo que si los psicoterapeutas y los médicos se unen en nombre de la salud, todos nos beneficiaremos.
Espero que la palabra psicosomática definitivamente no sea nueva para ti. Pero si lo escuchas por primera vez, entonces ha llegado el momento. Y te felicito, este es el comienzo de la curación.
Las enfermedades psicosomáticas (así será más correcto) son aquellos trastornos de nuestro organismo, que se basan en motivos psicológicos. A menudo, mis clientes preguntan sorprendidos: ¿qué significan las razones psicológicas? Lilya, ¿qué crees que pensé en esto para mí y nada me duele?
No, no, la enfermedad es muy real y dolorosa también. Mi experiencia práctica muestra que en este contexto, las causas psicológicas son nuestras reacciones a eventos traumáticos (complejos) de la vida, nuestros pensamientos, sentimientos, emociones, que no encuentran una expresión correcta y oportuna para una persona en particular.
Las defensas mentales funcionan, nos olvidamos de este evento después de un tiempo, y a veces instantáneamente, pero el cuerpo y la parte inconsciente de la psique recuerdan todo y nos envían señales en forma de trastornos y enfermedades. Y aquí todo es muy individual, en cada situación el síntoma requiere algunos cambios específicos en la vida de una persona.
A veces, la llamada puede ser para responder a algunos eventos del pasado, para sacar sentimientos "enterrados", o un síntoma simplemente simboliza lo que nos prohibimos (por ejemplo, secreción nasal, como símbolo de lágrimas no derramadas).
Muchas veces, las situaciones son aún más difíciles cuando el cuerpo requiere un cambio de prioridades, valores, estricta disciplina mental, crecimiento espiritual y personal. La experiencia de los niños juega un papel importante en los trastornos psicosomáticos. Cuando un niño no encuentra otra forma de llamar la atención o influir en el conflicto entre adultos, comienza a enfermarse.
¿Con qué frecuencia puede encontrarse con padres exhaustos que estaban al borde del divorcio y ahora unidos sobre la cama de un niño enfermo? Y al crecer, esta persona continúa enfermándose en situaciones difíciles de la vida, porque el inconsciente reproduce la experiencia "exitosa" pasada de resolver el conflicto de esta manera. En general, esto es sólo una parte de las historias generalizadas de mis clientes y, como decía el clásico de la psicoterapia Bujenthal, "todos son despiadadamente diversos".
Aprendí a ver los síntomas corporales como amigos que traen buenas noticias, insinuando que es hora de cambiar algo en mi vida.
¿Cómo reacciona cuando nota que está enfermo o cuando sus síntomas crónicos empeoran? Recuerda y escribe tus pensamientos en este momento. Este es un paso de diagnóstico importante.
Y también escribe, por favor, qué pensamientos y sentimientos tienes ahora después de leer mis reflexiones.
Bueno, si hay dudas, desconcierto, confusión o incluso rabia, no dejes de venir. ¡Donde está el gran no, el gran sí generalmente se esconde!
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