Sobre El Trauma Acumulativo, O Parece Que No Hay Problema, Pero Parece Que Lo Es

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Trabajando durante mucho tiempo con traumatismos de diversa índole, lo más difícil e importante es detectar la lesión. Más precisamente, para hacer que este trauma sea obvio para el cliente.

Muy a menudo, uno tiene que lidiar con la falta de mentalización de la experiencia traumática, a pesar de que este tema es afectivamente extremadamente doloroso, y para evitar el contacto y la inmersión en sus propias experiencias traumáticas, el cliente por millonésima vez, viendo el trauma en el horizonte, con éxito no lo nota. Por supuesto, lo hace inconscientemente (bien, o conscientemente no hasta el final), en una situación de acercarse a una experiencia traumática en una recepción o en una vida "similar" a una situación traumática, el cliente no quiere volver a experimentar ese horror, impotencia y devastación que ya le ha sucedido en el momento del trauma, incluye plenamente los mecanismos típicos de la defensa psicológica: disociación, desprecio, negación.

Cuanto antes se recibía la injuria, las defensas más toscas y primitivas se registraban como "habituales", porque a una edad temprana, especialmente la preverbal, simplemente no había otras. Estas defensas se "encienden" casi automáticamente, nuevamente porque en condiciones de recursos mentales limitados, el cuerpo cambia al modo económico, y se vuelve a las habituales, porque ya han demostrado poder ahorrar, se siente más seguro que mirar. para otras formas de responder a la situación obviamente insoportablemente difícil sin una garantía del 100% de que el nuevo método de afrontamiento será mejor.

Mientras tanto, todas las situaciones "similares" suceden y suceden, porque el trauma no resuelto, aunque sigue siendo actual, está lo suficientemente cerca, en la preconsciencia, y busca actualizarse y resolverse.

Y si un trauma agudo es "olvidado" con mayor frecuencia por una persona traumática, entonces en un estudio enfocado de una experiencia traumática, se recuerda, su brillo y severidad no permiten ignorarlo, entonces las lesiones "menores" pero regulares son simplemente no se tiene en cuenta.

Bueno, piénsalo, mi madre no me compró un vestido, diciendo que como yo, los vestidos no me quedan. Y luego mi cabello es fino y fino. Y luego, que mis pechos se han vuelto enormes y ahora necesito ser más modesta, de lo contrario todos pensarán que soy de virtud fácil. Bueno, ella habló de mí con todas sus novias por teléfono frente a mí, discutiendo mi información personal. Bueno, me compré una muñeca para mi cumpleaños, aunque le rogué por una bicicleta. Bueno, ella me hizo comer una sopa insoportablemente insípida y grasosa, después de lo cual me dolía el estómago. Y un millón más de "y qué". "No puede ser que todo sea por la muñeca" - dicen tales clientes.

De hecho, una muñeca separada por sí sola no puede causar ese sufrimiento y causar el nivel de descompensación que está experimentando el traumático. Pero cuando hay muchos de esos ejemplos, cada uno de los siguientes solo confirma la convicción de la propia impotencia.

Cuando eres pequeño, las oportunidades reales de interactuar con el mundo están limitadas por la figura paterna, y cuando es necesario proteger sus propios intereses del propio padre, el niño permanece indefenso. Ahora ni siquiera estoy hablando de abuso, no de padres tóxicos, no de "malos" ignorando y devaluando a las mamás y papás ausentes, ni a los padres ordinarios, prósperos y amorosos. La mayoría de las veces no es una acción o inacción del padre lo que traumatiza, sino la experiencia del niño de su propia impotencia, la incapacidad de controlar algún aspecto de su vida. Se enfrenta a sus propias capacidades limitadas, la ilusión de omnipotencia se hace añicos y no tiene nada que oponerse a la voluntad de sus seres queridos. Con la repetición repetida de tal experiencia, como en el síndrome de indefensión aprendida, en una situación estresante, una persona parece caer en un estado de horror existencial y la sensación de que no puede hacer nada, posteriormente se disocia, devalúa, niega o olvida por completo. sobre eso.

Se permite el trauma acumulativo, como cualquier otro, al revivir esta experiencia con el reconocimiento y conciencia de todos los sentimientos que la situación genera, sus propias limitaciones y dificultades, así como los recursos que ayudan a afrontar la situación. Pero en el caso de un trauma acumulativo, primero debes admitir que esa muñeca de cumpleaños, una frase ofensiva lanzada en un intento, sopa sin comer, etc. eran importantes, y estas situaciones deben ser revividas, así como los eventos "verdaderamente" traumáticos.