¿Por Qué El Psicólogo No Da Respuestas, Pero Hace Preguntas?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

En uno de los foros psicológicos, donde realizo consultas de forma gratuita, una hermosa joven preguntó: ¿Por qué haces tantas preguntas? ¿Dónde están las respuestas?

Me quedé un poco desconcertado, porque en mi realidad sé con certeza que nadie puede darme respuestas, no importa lo inteligente que sea, pero esto está en mi realidad. Pero no todo el mundo lo ve todavía.

Me tranquilicé y le contesté sobre el hecho de que la situación es individual y cada uno tiene la suya, sobre el hecho de que no hay respuestas estereotipadas, sobre el hecho de que todo es dinámico y no hay espacios al cien por cien en blanco, sobre el hecho de que no importa lo inteligente que sea, lo soy porque no viviré su vida, sobre el hecho de que solo puedo llevarla a una solución con la ayuda de preguntas, pero no puedo y no voy a decidir por ella, sobre el hecho de que es la presencia de preguntas lo que ayuda a una persona a ver lo que no ha visto antes y mucho más. No sé si me escucharon, pero la señorita desapareció.

Es una lástima que mucha gente tenga la ilusión de que alguien decidirá sus vidas por ellos. Es una lástima que muchos no se responsabilicen o retrasen el tiempo de su aceptación tanto como sea posible. Después de todo, la vida inevitablemente creará condiciones bajo las cuales definitivamente te verás forzado a tomar tus propias decisiones. ¿Por qué esperar la hora en que esto suceda de manera revolucionaria? Después de todo, es mejor asumir la responsabilidad de forma gradual, evolutiva.

Ya escribí sobre por qué el psicólogo no da consejos, no recomendaciones, eso sí, sino consejos. Ahora me gustaría detenerme en la siguiente pregunta.

¿Por qué un psicólogo no puede darte una respuesta específica, sino que solo te hace preguntas?

Imagínese que acude a un psicólogo para averiguar qué debe hacer en la vida. Le cuentas tus pasatiempos, el camino que has recorrido en el contexto de la búsqueda de tu negocio, le describes el rastrillo que pisaste, etc. El psicólogo lo escucha con atención, resume lo que dijo, hace un par de preguntas adicionales y da el resultado.

Digamos que puede decir que con base en lo dicho, deberías empezar a dibujar, porque le dijiste que tienes talento. Y no puedes cerrar los ojos al talento. Dejas la reunión feliz y contento, renuncias a tu aburrido trabajo pasado y comienzas a dibujar. Y aquí te enfrentas a dificultades que ni siquiera conocías, con la falta de dinero, por ejemplo, o con la competencia, con el hecho de que te duele la espalda por estar sentado constantemente, con el hecho de que tus cuadros no tienen demanda, con el hecho de que en realidad no quieres pasar tanto tiempo pintando….

Luego vienes a un psicólogo y le dices que por lo que te dijo que hicieras esto y aquello, ahora estás en un punto que no te gusta para nada. ¿Quién es culpable? Psicólogo.

Este es un ejemplo completamente banal, que muestra solo un aspecto de esta pregunta: la acusación del psicólogo de que dio una respuesta incorrecta. Entonces surge la pregunta para ti. Digamos que el psicólogo se equivocó, pero fuiste tú quien tomó la decisión de obedecerle. Después de todo, eres tú quien es responsable de cómo vives tu vida y no puedes esconderte de esta responsabilidad. Si en la primera etapa de esta historia logró eludir la responsabilidad: la decisión la tomó el psicólogo, luego en la segunda etapa - las consecuencias de esta decisión - No podrás esquivar las consecuencias.

Entonces, ¿podría ser más rentable participar activamente en su vida ya en el nivel de toma de decisiones?

Se resolvieron la responsabilidad y la culpa.

Más lejos.

Visión subjetiva

La situación es la misma. Lo contaste todo, lo dijiste, el psicólogo te hizo un par de preguntas, estás esperando un veredicto / respuesta.

El psicólogo te da la misma respuesta en la montaña, dicen, necesitas hacer dibujo, ya que tienes talento. Estás feliz y satisfecho…. adiós …, psicóloga también. ¿Por qué?

¿Te has preguntado alguna vez que el psicólogo, quizás, también quiso dibujar en la infancia? ¿Y a expensas de usted puede realizar al menos parcialmente sus sueños reprimidos?

Por supuesto, resolver sus propios deseos, miedos, complejos reprimidos, sentimientos no vividos, quejas no dichas, motivaciones inconscientes: todo esto es una parte necesaria de la formación de un buen especialista, pero aún quedan algunos sentimientos sin procesar.

Un psicólogo no puede "blanquearse" por completo, por lo tanto, todas las respuestas / consejos que te dará, te las dará a través de su propio prisma.

Incluso si la persona está completamente entrenada y no colgará sus propios introyectos en usted, no negará que hay varias formas de resolver el problema. Un psicólogo, por ejemplo, ve soluciones a su pregunta de una manera. Y usted, por ejemplo, podría haber actuado de otra manera si asumiera la responsabilidad, si no se la entregara a un psicólogo.

Si no asume la responsabilidad, entonces no tiene idea de lo que podría hacer, para usted es un bosque oscuro, no puede calcular nada, no puede ver la imagen completa de su vida. Si no asume la responsabilidad, no parece que se tome la vida por sí mismo. Es como si lo estuvieras viendo desde el margen, es como si el teatro al que viniste por primera vez y no tuvieras ni idea de cuál es la trama de la obra, quiénes son los personajes. Algunos incluso logran no preguntar por el nombre de la actuación.

Imagina que puedes ser director, que estás detrás de escena y ves todo el proceso desde adentro. Imagina que puedes crear esta acción, inventar una trama, seleccionar actores, elegir atuendos.

Por supuesto, puede haber circunstancias que no dependan de ti, por ejemplo, se ha subido el alquiler de la sala o un actor está enfermo y necesita ser reemplazado con urgencia. Sí, hay circunstancias que no dependen de ti, pero tú mismo creas una gran cantidad de parcelas.

Volvamos al psicólogo

El psicólogo tiene su propia película, tú tienes la tuya.

Un psicólogo es la persona que aprendió a crear su propia película, aprendió a reconocer sus deseos, aprendió a separar sus sentimientos de los demás impuestos desde afuera, aprendió a formular pensamientos y a entender qué necesidades hay detrás de ellos, aprendió a escuchar lo que su cuerpo está hablando, aprendió a escuchar las sensaciones.

Y lo más importante, aprendió a responsabilizarse de su vida precisamente porque se dio cuenta de que es finita y que nadie puede vivirla por él. Y de repente quiso vivirlo como él quería.

Un psicólogo puede enseñarte esto, puede llevarte a esta puerta, pero tendrás que abrirla y entrar tú mismo. ¡Buena suerte!