RECURSOS PERSONALES

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Original tomado de evo_lutio

Los recursos de personalidad son todos aquellos soportes de vida que están a disposición de una persona, y le permiten cubrir sus necesidades básicas:

1) supervivencia

2) comodidad física

3) seguridad

4) participación social

5) respeto de la sociedad

6) la autorrealización en la sociedad Los recursos se dividen en sociales y personales, es decir, externos e internos. Los recursos externos son valores materiales, estatus sociales (roles) y conexiones sociales que brindan apoyo a la sociedad, ayudan a una persona externa. Los recursos internos son el potencial de personalidad mental, el carácter y las habilidades de una persona que ayudan desde adentro. Sin embargo, la división en recursos externos e internos es bastante arbitraria. Ambos recursos están estrechamente relacionados, y con la pérdida de recursos externos, se produce gradualmente la pérdida de recursos internos. Los recursos externos confiables garantizan la seguridad de los recursos internos, pero solo si estos recursos internos ya existen. A veces una persona recibe recursos externos sin tener aún internos, y esto es como una decoración externa, que puede desmoronarse en cualquier momento. Ésta es la tragedia, por ejemplo, de algunos niños de familias muy adineradas que, al no haber desarrollado aún su propia personalidad, recibieron con antelación muchos apoyos sociales. En este caso, caer en la trampa de la adicción mórbida, la apatía o la depresión es mucho más probable que en el caso de ese joven que no tiene suficientes recursos sociales, se ve obligado a ganárselos él mismo y en el proceso forma automáticamente recursos internos, ya que este último es similar a los músculos de la personalidad, creciendo como resultado de la carga. Sin embargo, si un hombre tan joven no tenía ningún recurso externo en absoluto, no recibió ningún apoyo inicial de la sociedad, es muy dudoso que pueda sobrevivir. Es decir, se requiere un mínimo de recursos externos iniciales.

Cuantos más recursos internos ya adquiridos, mayor es la capacidad de una persona para restaurar los recursos externos en caso de pérdida, mayor es su resistencia al entorno, más fuerte es su subjetividad, voluntad, integración del ego, locus de control, autoconciencia y autocontrol. eficacia, resistencia al estrés manteniendo la integridad del individuo. Es importante entender que los recursos internos más fuertes no reemplazan a los externos, pero permiten que exista algún tiempo sin recursos externos, para restaurarlos desde cero, acumularse en cualquier situación y proporcionar una sobreadaptación, resistiendo solo al entorno. Así es como se ve el héroe de las películas de acción fantásticas: atraviesa cualquiera de las pruebas más terribles y sale victorioso. Esta metáfora es muy precisa.

Los poderosos recursos internos son realmente como un motor en lugar de un corazón, voluntad inquebrantable, carisma y un gran suministro de energía. Sin embargo, uno debe entender muy bien que cualquier recurso interno, como un suministro de oxígeno en los pulmones, como un suministro de glucógeno en el hígado, se proporciona de forma autónoma solo por un tiempo, hasta que una persona haya encontrado nuevas fuentes de nutrición: recursos externos.. Una persona no puede existir con algunos recursos internos durante mucho tiempo, debe encontrar un entorno adecuado y entrar en un intercambio con él, proporcionar con su ayuda todas sus necesidades, desde las más bajas hasta las más altas, de lo contrario, después de algún tiempo, las internas. el potencial se agotará. Es por eso que, idealmente, una persona debe cuidar constantemente de mantener y aumentar esos y otros recursos, y cuanto más fuertes sean sus recursos internos, más fácil será aumentar los externos. Y cuanto más él mismo acumulaba recursos externos, más fuerte se volvía por dentro.

Los recursos internos son una reserva de autonomía. Así de buena, segura y completa puede sentirse una persona sin ningún apoyo de la sociedad e incluso con su oposición, sin recurrir a ilusiones defensivas y negación, es decir, comprendiendo claramente el estado real de las cosas, pero soportando el estrés y preservándose a sí mismo. Una persona no puede ni debe ser infinitamente autónoma, una persona es un ser social y la esencia de su vida está en la interacción con la sociedad, en el intercambio con los demás, en la participación en la vida de las personas. Sin embargo, una persona necesita una reserva de autonomía para preservarse durante los conflictos, para protegerse de las intrusiones, para afirmar su subjetividad, su voluntad, su yo y su yo, para no convertirse en un objeto de voluntad débil en las manos equivocadas. un recurso inanimado, un esclavo y una cosa de todos los que son más fuertes., para no convertirse en lo que en este LJ llamamos la palabra "alimentar". Cualquier persona puede convertirse en alimento en determinadas circunstancias, pero cuanto mayor es la reserva de su autonomía, más fuerte es su subjetividad, es decir, la parte integrada de su personalidad, el llamado núcleo de la personalidad, el núcleo de la personalidad, "hardy", autenticidad, egoísmo, cuanto más difícil es destruirlo, mayor es su resistencia y fuerza.

Una persona con un núcleo muy fuerte puede ser considerada invencible condicionalmente, ya que se necesitará demasiado esfuerzo para someter su voluntad. Es mucho más fácil matar su cuerpo que su personalidad. Vale la pena luchar por ese ideal. En cualquier caso, vale la pena alejarse lo más posible de la situación de debilidad personal, falta de voluntad, dependencia y desintegración. En un estado de debilidad, una persona no puede encontrar apoyos internos en sí misma, no puede depender de sí misma, no tiene autonomía, no puede prescindir del apoyo de sus seres queridos y por el bien de este apoyo está dispuesta a abandonarse, sufre de soledad y busca escapar de ese vacío que él descubre en sí mismo cada vez que ha surgido un problema o simplemente ha aparecido la ansiedad.

Para comprender el problema de los recursos hay que ser consciente de lo dinámico que es, de cuánto está en movimiento. No puedes acumular recursos una vez y ganar fuerza para siempre. Los recursos requieren una interacción constante con el entorno, un desarrollo y una actualización constantes. Al regalar recursos externos y no adquirir otros a cambio, una persona debilita sus posiciones externas, lo que no puede dejar de afectar su autonomía, por muy fuerte que haya sido. Una persona está en constante cambio, "viviendo", es decir, está en movimiento y cambio. Y si sus recursos internos y externos no se desarrollan, se degradan. Nada vivo puede congelarse en su lugar. Cuando me preguntan "¿Por qué una mujer fuerte se convirtió en una mujer débil en una relación, porque tenía los recursos?", Quiero responder con rudeza, pero honestamente, "lo fueron, pero lo hicieron".

Los recursos pueden permanecer solo mientras una persona esté involucrada en estos recursos. Tan pronto como se adentra de lleno en otra cosa, por ejemplo, en una relación, sus recursos van a la persona a quien se dedica, o simplemente se desmoronan y desaparecen gradualmente. Lo principal es que se rompe la conexión entre las partes integradas del yo (si esta conexión era, es decir, la persona era realmente fuerte, y no parecía), se rompe si una persona deja de desarrollar su subjetividad, su autonomía., su integración del ego, y comienza a comprometerse con algo exactamente lo contrario.

La incomprensión de la autonomía y la independencia es igualmente dañina. Tratando de preservar los "límites", algunas personas comienzan a tratar al mundo que los rodea con hostilidad y cautela, no entran en conexiones, detienen el flujo de inversiones, que, para el autodesarrollo, deben llevarse a cabo de manera continua, de lo contrario el desarrollo se detendrá. Hay que entender que no existen fuentes de energía dentro de la personalidad, salvo ese pequeño potencial que la persona logró acumular y que pronto terminará. Todas las fuentes de energía están fuera, en el mundo circundante, en la sociedad y en la naturaleza (si la percibes personificada, es decir, también socialmente). Puede interactuar no con individuos específicos, sino con un estrato social cultural, leyendo libros y comprendiendo el arte, puede llevar una forma de vida bastante cerrada, participando en la creatividad dirigida a los descendientes, pero esta también es una interacción social, y a veces muy intensa., más intenso que los encuentros superficiales, pero fuera de la sociedad no hay fuentes de energía.

Al tratar al mundo exterior con hostilidad o sin interés, una persona se agota muy rápidamente. El amor, la pasión, el deleite, la curiosidad, la inspiración, la admiración, el asombro, el interés, la simpatía, la atracción, el anhelo, la búsqueda, la aspiración, el deseo, la sed son todas formas de conectarse con nuevas fuentes de energía. Sin atracción por algo, no habrá conexión, la persona permanecerá en su propia cápsula, se asfixiará, se debilitará, cambiará a un modo de cada vez más economía, como resultado de lo cual el mundo a través del vidrio de una cápsula empañada será parece cada vez más sombrío y hostil, o simplemente feo y aburrido. Por lo tanto, la depresión puede apoderarse de una persona y destruirla por completo, provocando que desee morir. O no se cerrará por completo, a veces se arrastrará fuera de la cápsula y se alimentará un poco con algo que es insuficiente, sin embargo, para volverse más fuerte, más audaz y decidir inversiones más activas.

Pero el amor, la pasión y el deleite por sí solos no son suficientes para enriquecerse con energía. Esto es suficiente para conectarse, pero puede que no sea suficiente para que usted comparta su energía y obtenga algo a cambio. Para el intercambio mutuo, se necesita un sistema que equilibre la fuerza centrípeta del suministro de energía a la fuente de modo que la energía fluya de la fuente al centro (fuerza centrífuga). Este sistema es la integración intrapersonal, esos mismos recursos internos. Cuanto más fuerte es el centro de la personalidad, más fuerte es la fuerza centrípeta con el aumento de la centrífuga.

Desde el punto de vista de la mayoría de los investigadores, la integración del yo incluye una autoestima adecuada y estable (no sobreestimada, no subestimada, sin saltos), un locus de control, es decir, un sentido de responsabilidad personal y el poder de influir en el circunstancias de la vida (sin ilusiones mágicas, adecuadas), y la confianza en la vida, es decir, la voluntad de aceptar sus eventos como lecciones de mejora, de sentir el amor de la vida por uno mismo (el núcleo mismo que se cree que se basa en el amor incondicional de los padres, pero de hecho puede formarse a cualquier edad y perderse también …

Tríada: "autoestima, locus de control, confianza (o desafío)" - se forma no por sí mismo, sino solo en el proceso de adquisición de recursos externos, en el proceso de interacción social, trabajo, creatividad, educación, ganando respeto y amor por las personas. Para recibir algo del mundo, necesitas darle mucho, pero dar en sí mismo no garantiza recibir. Sin dar no recibirás nada, pero al dar no hay garantía de recibir, no puede haber dogmas e instrucciones simples en este asunto, debes ser generoso y cuidadoso al mismo tiempo (esto es posible con el amor simultáneo de el mundo y el amor a ti mismo), y sin estas dos cualidades es imposible …

Aquellos que piden el abandono de la simpatía y la confianza en el mundo pueden hacer un flaco favor a quienes les creen. El amor al mundo y la apertura al mundo es la única oportunidad de adquirir recursos: internos y externos, y no hay otras formas. El sistema de filtros y fusibles se puede crear de forma individual, teniendo en cuenta la experiencia y los rasgos de personalidad, sea más rígido o menos, pero es muy importante no tirar al niño con agua, no ir a lo seguro hasta todos los canales de soporte vital. están completamente apagados y no bloquean ningún acceso a las fuerzas vitales.