2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
La decisión de acudir a un psicoanalista puede cambiar su vida y mejorarla.
Sin embargo, quienes esperan resultados fáciles e instantáneos pueden decepcionarse, ya que estamos hablando de la psique de un adulto, que se ha ido formando a lo largo de muchos años y es posible lograr cambios de calidad en su funcionamiento solo a través de un trabajo minucioso y en ocasiones difícil..
La tarea del psicoanalista es acompañar y guiar al cliente en este proceso.
La profesionalidad de un especialista juega un papel muy importante, pero incluso el psicoanalista más experimentado no puede ayudarlo unilateralmente. Para una interacción eficaz, es necesario el deseo y la cooperación BILATERAL tanto del cliente como del psicólogo.
Para aumentar la efectividad de la psicoterapia, es necesario cumplir con varias reglas y principios de cooperación, luego el proceso puede acelerarse significativamente y el resultado no tomará mucho tiempo.
Después de tomar la decisión de contactar a un especialista, debe programar una cita, acordando de antemano la hora y el método de la reunión.
Esto se puede hacer de varias formas: escribir una carta, un mensaje o simplemente llamar.
La consulta inicial puede realizarse de dos formas:
- encuentro personal en el consultorio del especialista;
- comunicación en línea a través de Skype, Viber, Messenger, Direct.
El psicólogo PERSONALMENTE acepta llamadas de los clientes y responde mensajes, ya que este es un momento de comunicación muy importante, sin embargo, la respuesta suele llevar algo de tiempo, ya que el especialista puede trabajar, pero siempre se pondrá en contacto lo antes posible.
En la reunión introductoria, se discuten todos los puntos de interés para el cliente, después de lo cual es posible acordar la cooperación en los términos acordados. Es así como se concluye un acuerdo oral entre el cliente y el especialista, es decir, se fijan ciertas reglas y principios de interacción, que son observados por ambas partes a lo largo de todo el trabajo conjunto.
El cumplimiento de ciertos acuerdos permite formar rápidamente una ALIANZA psicoterapéutica, lo que contribuye a un aumento en la efectividad de la terapia y su aceleración.
Reglas y principios básicos del trabajo psicoanalítico:
- CONFIDENCIALIDAD: todo lo que sucede es SOLO entre el cliente y el psicoanalista. Se cambia el nombre y todos los datos que puedan identificar al analista. El especialista no tiene derecho a revelar ninguna información que pueda indicar directa o indirectamente la revelación de la identidad del cliente, si este último no dio su consentimiento para ello. Este principio es indefinido, se respeta incluso después del final del trabajo.
- ASOCIACIONES LIBRES: este es el método principal de la psicoterapia psicoanalítica, cuando el cliente dice todo lo que se le ocurre, fue formulado por Z. Freud y probado por más de 100 años de práctica psicoanalítica y especialistas en psi en diversos campos.
El método de "asociación libre" se utiliza tanto en la posición de sentarse en una silla uno frente al otro en las primeras sesiones (cara a cara), y así sucesivamente, cuando el paciente está en la camilla y el especialista es el siguiente. para él, sentado en una silla, pero siempre ligeramente hacia atrás para excluir el encuentro de miradas, ya que la posición de “ojo a ojo” complica la emancipación de la conciencia (esta es una verdad, sin duda, conocida incluso por los más antiguos confesores). Luego se invita al paciente a que se relaje y al mismo tiempo se concentre en su estado y sus experiencias internas, su descripción e interpretación verbal.
Al mismo tiempo, la tarea del terapeuta es dirigir hábilmente los esfuerzos del paciente para crear tal atmósfera de comunicación cuando su historia no está absolutamente restringida por nada y pasa completamente tranquila, libremente, ya que solo en este caso es posible identificar "bloqueado "pensamientos, deseos y atracción.
El cumplimiento de esta regla permite trabajar eficazmente con el inconsciente del cliente, lo que tiene un impacto en toda la parte consciente de la psique. Se invita al paciente a decir todo lo que se le ocurra, sin vacilar, incluidos los absurdos, las tonterías, las "rarezas" e incluso las obscenidades, sin avergonzarse en absoluto en las expresiones. Naturalmente, no todo el mundo tiene éxito en esto a la vez.
Y, analizando la práctica, se debe prestar atención a que ante la presentación de los pensamientos más íntimos o más “prohibidos”, el “núcleo” del problema, el control social (cultural y moral), la “censura”, se desencadena una prohibición, que está regulada por la conciencia, una instancia de autorregulación psíquica del Super-Yo …
Para superar esta resistencia, existe la siguiente regla.
NEUTRO: juicios sin prejuicios y aceptación de todo lo que se dice en la oficina. El concepto de NORM está ausente en el psicoanálisis. No hay distinción entre “malo” o “bueno”, solo son importantes el estado emocional y mental del cliente, su realidad mental y la visión de la situación. El psicoanalista trabaja sin conferencias, sin consejos y direcciones directivas
Este enfoque permite crear un espacio para la comunicación confidencial, abrirse y tocar un problema profundo, encontrar una salida y una forma de afrontarlo.
Un enfoque individual es muy importante.
INDIVIDUALIDAD: cada caso y la historia de una persona es único, este es un aspecto importante del trabajo. No existe un único enfoque o teoría para todas las situaciones. Cada persona ha seguido su propio camino de formación de la psique y su personalidad es especial, incluso en los casos de psicoterapia de grupo, este principio sigue siendo uno de los fundamentales
LAS SESIONES implican comunicación VERBAL y pueden ser presenciales (en la oficina del psicoanalista) o en formato online, también es posible la comunicación escrita con un especialista
La duración de una sesión es de 50 minutos.
Si llega tarde a la sesión, el tiempo de la sesión se reduce por el tiempo de la demora.
El TIEMPO y MÉTODO de las reuniones se determinan y establecen en la etapa inicial para mantener la estabilidad y CONSISTENCIA del proceso
La cuestión del dinero y el pago también es terapéutica y, a menudo, revela muchos aspectos importantes de la estructura de la psique y la forma de interactuar con los demás.
PAGO: se forma verbalmente una alianza de trabajo entre el cliente y el psicoanalista, que implica la interacción de forma remunerada. Estos arreglos de pago se pueden negociar y ajustar sobre la marcha
¡IMPORTANTE!
Las sesiones canceladas en menos de un día se pagan en su totalidad, ya que esto es de particular importancia y siempre se puede discutir en las sesiones.
El proceso del trabajo psicoterapéutico tiene ciertas etapas y características asociadas con la dinámica de cambios en la psique y transformaciones personales.
Es por eso que FINALIZACIÓN: la terminación o interrupción del trabajo SIEMPRE se discute juntos. Para ello, se asignan 2-3 sesiones finales. ESTÁ PROHIBIDO abandonar voluntariamente la psicoterapia sin realizar una reunión final, ya que durante el trabajo la psique sufre regresiones y ocurren procesos cuya dinámica debe ser detenida y completada adecuadamente
En el momento de trabajar con un especialista, se recomienda encarecidamente una DISCUSIÓN preliminar sobre la estipulación de todas las decisiones, acciones y acciones vitales y fatídicas.
El cumplimiento de los principios y reglas anteriores permite formar un entorno psicoanalítico estable y contribuye al curso normal del proceso psicoterapéutico.
Si estás aquí, ¡estás en el camino correcto!
¡Date la oportunidad de cambiar tu vida!
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