2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Creo que todo el mundo ha oído hablar de la adicción al trabajo. Este es un deseo constante de trabajar, de pasar días y noches en el trabajo.
¿Sabes qué es una adicción urgente?
Este no es solo el deseo de trabajar sin dormir y descansar, es un estado constante de falta de tiempo y el miedo a "no llegar a tiempo". Para ello, un adicto urgente lo controla todo: horas de trabajo, tiempo de descanso y entretenimiento.
Siempre tiene un diario a la mano y, a veces, dos, uno para el trabajo y el segundo para el fin de semana. También planea el descanso, y por horas y minutos.
Estas personas aparentemente parecen muy exitosas. Son activos, recogidos, tienen "todo en los estantes", son excelentes trabajadores: "¿Trabajan el fin de semana? Siempre son bienvenidos, simplemente reescribiré el plan en el diario del fin de semana".
Sin embargo, un adicto urgente carece de flexibilidad, es tan apasionado por los planes y el control del tiempo que simplemente no notará el cambio de situación, cuando su conciencia ya no lo lleve a un objetivo determinado, cuando las tácticas deben cambiarse, pero nuestro adicto no está a la altura de esto, tiene un tiempo y un marco de tiempo. Funciona de acuerdo con un algoritmo claro, sin girar a ningún lado.
Dios te prohíba que te vayas de vacaciones con una persona así, si tú mismo, por supuesto, no eres un adicto urgente. Tendrás un horario no solo todos los días, sino cada hora: debes pasar una cierta cantidad de tiempo en la playa, incl. También se controla la estancia en el agua, debe visitar todas las atracciones de los alrededores y realizar largas excursiones cada dos días. Al final, resulta que no tuviste tiempo para mucho, porque "planeaste mal tus vacaciones".
Un adicto urgente siempre no tiene tiempo.
No te revelaré el secreto de que tal comportamiento tarde o temprano conduce a la neurosis.
En mi práctica, me he encontrado con tales adictos más de una vez.
Nuestro tiempo, nuestro ritmo de vida de hoy, cuando el lema es "la noche no es para dormir", contribuye a que las personas se vuelvan imperceptiblemente dependientes del trabajo, del hecho de que tienen que hacer todo, del control constante del tiempo..
De todos esos clientes, recuerdo a una chica. Inteligente, hermosa, excelente estudiante, estudiante de posgrado, que metió tantas cosas en un día que un académico no podría hacerlo. Trabajamos con ella durante mucho tiempo. Una de las tareas para ella era esta: organizar un día de pereza para ella: no se apresure a ningún lado, no planee nada, puede pasear por la casa en pijama todo el día, comer dulces y tirar envoltorios de dulces al piso..
Cuando pinté sobre un día de pereza, el horror se congeló en los ojos de mi cliente. Pero ella tomó una decisión. Y a ella le gustó. 😊
Si mi artículo fue útil para usted, estaré encantado de recibir sus comentarios y sugerencias.
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