¿Qué Es La Codependencia?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Los codependientes tienden a mostrar signos de baja autoestima, autodesprecio y profundos sentimientos de culpa. Muy a menudo tienen un sentimiento de ira reprimido, que puede manifestarse en una agresión incontrolada. Están enfocados en la vida de otras personas, reprimen sus deseos y emociones, no prestan atención a su estado psicoemocional y físico.

Las personas codependientes suelen ser cerradas a sus problemas, se comunican poco con las personas que les rodean. En las familias rusas no es costumbre “lavar la ropa sucia en público”. Los codependientes a menudo no tienen relaciones sexuales o tienen problemas en su vida íntima, están retraídos, constantemente deprimidos y, a veces, cometen intentos de suicidio.

La codependencia es una forma de vida y pensamiento, un rasgo característico de la mentalidad rusa. Una gran cantidad de alcohólicos crónicos, es costumbre en las familias vivir junto a esas personas en una condición dolorosa. Hay varios modelos sociales de personas codependientes (el llamado "triángulo de Karpman"): el papel del "salvador" - el papel de la "víctima" - el papel del "perseguidor". Los codependientes son: personas que están legalmente casadas o en una relación amorosa con un paciente con alcoholismo o adicción a las drogas; Padres de alcohólicos o drogadictos; Niños cuyos padres están enfermos de alcoholismo crónico o adicción a las drogas; Personas que crecieron en familias emocionalmente opresivas; Personas que son adictas, pero que se encuentran en un estado premórbido o posmórbido.

Signos de codependencia: las personas niegan el problema, tienen una percepción distorsionada del mundo, se engañan a sí mismos, se caracterizan por un comportamiento ilógico. Las personas adictas, por regla general, no tienen prácticamente ninguna responsabilidad social, una persona codependiente se lleva todo los problemas de otra persona sobre sí mismo. Las mujeres que tienen una relación con un adicto tienen baja autoestima. Creen que un hombre no la amará así, es necesario rodear al hombre de "cariño". En tales parejas, un hombre se comporta como un niño caprichoso y puede pagar cualquier cosa: beber alcohol, no trabajar, insultar a una mujer, engañarla. Síntomas en las mujeres Algunas mujeres perciben su codependencia: la capacidad de amar y percibir a una persona tal como es. En una relación así, una mujer tiene mucho miedo de quedarse sola. Ella soporta todas las humillaciones e insultos, pero no puede romper este círculo vicioso de relaciones. De las mujeres codependientes a menudo se puede escuchar la frase: "Él no me necesita". La codependencia en una relación entre un hombre y una mujer "amorosa" puede durar años, pero no traen felicidad a nadie. Una mujer intenta extinguir cualquier conflicto en la familia. Está muy absorta en el cuidado de su hombre y se siente como una "salvadora". Percibiendo de cerca todos sus problemas, ella ya pierde la frontera entre su “yo” y su vida, por eso muchas veces esas mujeres dicen cosas absurdas “Bebemos”, “Usamos heroína”. Por supuesto, la mujer no se convirtió en alcohólica o drogadicta, solo toda su atención e intereses están enfocados en un ser querido. Las mujeres codependientes no pueden recibir adecuadamente elogios o cumplidos. Al tener una autoestima muy baja, las personas codependientes muchas veces dependen de las opiniones y valoraciones de otras personas, no tienen una opinión personal propia. En la mente y en el vocabulario de tales personas, las frases "¡Debes!", "¡Debo!", Prevalecen muy a menudo. La baja autoestima se manifiesta en el deseo de ayudar a otras personas y así, los codependientes se sienten significativos, demandados, creen que su vida tiene cierto sentido y propósito. No confundir la especialidad médica con el deseo de ayudar a los enfermos con codependencia, además del trabajo, el médico tiene una vida propia, que no está vinculada de ninguna manera con su actividad profesional.

Alcoholismo y drogadicción.

Para curar una enfermedad, es necesario no solo tratar la dependencia física y mental del alcohol o las drogas, sino también cambiar la macro y micro-sociedad. El tratamiento del síndrome de adicción a las drogas es un gran trabajo de narcólogos y psicólogos. Cambiar la macrosociedad es un problema social, y tienes que ser un padre muy rico e influyente para poder cambiar la ciudadanía de tu hijo y colocarlo en un entorno diferente, pero con sus propias leyes muy estrictas. Queda el tercer punto de apoyo de la enfermedad: esta es la familia de un adicto a las drogas o alcohólico que está enfermo de codependencia. Los padres de un alcohólico o drogadicto tienen reacciones erróneas ante los signos y manifestaciones de la enfermedad de su hijo amado. Para la recuperación de su hijo, los padres deben cambiar sus puntos de vista sobre el problema de las relaciones familiares, cambiar ellos mismos, su reacción al problema.

La drogadicción y el alcoholismo son problemas sociales de larga data de la sociedad. El inicio de estas enfermedades debe buscarse en la infancia, en la crianza de un niño. La familia es un sistema unificado y estable. Un cambio en el comportamiento de un miembro de la familia desencadena una respuesta y un cambio en el comportamiento de otros miembros. Los padres, el esposo o la esposa deben asumir la responsabilidad de la enfermedad de su ser querido. Deben admitir su "codependencia", y parte de su culpa en la adicción a las drogas o el alcoholismo. El alcoholismo se desarrollará solo en una familia donde se ha creado un terreno fértil para la embriaguez, y por otro lado, no existen métodos efectivos para combatir esto. enfermedad. La codependencia en las relaciones está bien rastreada en familias donde el esposo sufre de alcoholismo. En una familia donde el esposo es alcohólico, la esposa desempeña los tres roles de "víctima", "perseguidora" y "salvadora". En esas familias, la vida fluye monótonamente, en círculo. Cuando un marido llega borracho a casa, su mujer le convierte en un escándalo, con acusaciones, denuncias, un escándalo cruel y despiadado. Un escándalo que no tiene ningún sentido, porque una persona en estado de embriaguez alcohólica no es capaz de dialogar, generalmente no comprende bien lo que está pasando. Una vez finalizado el escándalo, la esposa desnuda con cuidado a su marido borracho, lo acuesta y lo cubre con una manta. A la mañana siguiente, el esposo sobrio escuchará "moralidad" y le jurará a su esposa que "esta fue la última vez", "no beberé más", "seré codificado". Su esposa prácticamente no lo escucha y no cree.

En esas familias, no hay planes para el futuro, no hay metas comunes. Una mujer en el papel de víctima lleva a su esposo alcohólico al consultorio del médico. “Ayuda. Él bebe. ¡No hay vida con este vodka! " Una esposa codependiente persigue a su marido alcohólico, descubre con qué amigos bebe, vierte vodka en el fregadero y le esconde botellas. Tales mujeres "salvadoras" creen que el marido desaparecerá sin ellas, se emborrachará por completo y rodará por debajo de la cerca. Las esposas de los alcohólicos no piensan en sus sentimientos, toda su vida está dirigida a controlar el comportamiento de sus maridos. Los codependientes están llenos de emociones negativas. Una mujer está dispuesta a soportar todas las humillaciones de su marido, pero no a quedarse sola. El miedo a la soledad entre los codependientes, el miedo al abandono prevalece sobre el sentido común. No vive su vida en plenitud, no tiene alegrías, solo “codependencia”: deberes y cuidado de un alcohólico. La mujer es tan apasionada por este proceso que se olvida no solo de sí misma, sino también de sus hijos. En esta lucha infructuosa, los codependientes se desgastan, agotan física, emocional y energéticamente La adicción es una enfermedad, un rechazo a la vida y los deseos. Los codependientes necesitan la ayuda de un psicoterapeuta. Reconocer y superar la codependencia significa hacer lo que amas, tu salud, tu crecimiento profesional y personal, tu carrera y amarte a ti mismo. Pero, ¿dónde está esta delgada línea entre los signos de codependencia y el cuidado de la persona más cercana, cómo distinguir esto del amor verdadero? Solo la persona misma puede responder a esta pregunta, y un psicoterapeuta debe ayudarlo en esto.