2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Convertir a un marido en un hombre, curar a un padre, ayudar a un amigo a separarse de un alcohólico, sacar a un hermano de un pozo, librar a un marido de la adicción: hay muchas cosas que puede hacer alguien que considera él mismo una Capa Negra, en quien está la misión de salvar al mundo.
¡Gran y noble ocupación, socialmente aprobada! Empezando por la necesidad de “tirar de la cruz” y ser la “esposa del decembrista”, terminando con “no puedes dejar a tus amigos en problemas” y no puedes dejar a nadie. Y tienes que ahorrar, incluso a costa de tu vida, tiempo, dinero, energía … todo.
Hasta que un día te adentras en el vacío.
No entrarás en un punto agudo de impotencia y dolor. Bordeando la desesperación y el sentimiento de inutilidad, estupidez, uso. Con una comprensión vívida y aún más inquietante de que todo fue en vano.
Hay mucha amargura y dolor en la codependencia.
Porque no importa cuánto lo intentes, es imposible cambiar a la otra persona. Cambia su mundo, hazlo de la forma que quieras, de la forma que amas. Como necesites.
Hay mucho resentimiento en la codependencia. Lo intento, lo hago … y él … y ellos … y ella …
Hay ira - contra uno mismo por estupidez, y contra otro por su debilidad, debilidad de voluntad, falta de ánimo, como ejemplo - la incapacidad de tomar y dejar de beber. Bueno, al final, ¿qué tiene eso de difícil? ¿O no puede una amiga cercana dejar a su esposo alcohólico … por qué? Un hermano no puede cambiar de trabajo, buscar otro normal. O el marido, en última instancia, no puede empezar a ganar dinero. Bueno, ¿qué es tan difícil aquí?
Rescatar a otros te da una sensación de fortaleza.
Primero, los rescatistas son siempre más fuertes que los que están salvando.
Sentirse superior en mente. "Me divorciaré de la desgracia de otra persona con mis manos".
Y hay mucho poder en el rescate.
¿De qué depende el codependiente?
La dependencia es la dependencia de las acciones para salvar a otro y de los sentimientos que acompañan a estas acciones
¿Para qué? ¿Por qué salvar a otro?
Quiero vivir al lado de una persona a la que le va bien. ¿Quién no vive en esta mierda todo el tiempo?
Si esta persona desafortunada no es un pariente lejano o un amigo con el que no es necesario ver todos los días, sino la persona con la que convive, entonces esto aún afecta toda su vida.
Aquí surge la pregunta: ¿por qué no irse y renunciar? Esta comprensión mantiene a los verdaderos codependientes en un dominio absoluto. Y no “de verdad”, los que no crecieron con un padre alcohólico no podrán ser detenidos, se irán sin mirar.
Se ha invertido mucho esfuerzo en la persona que se salva. Estas fuerzas suelen durar años. Y dinero decente.
Es una pena dejarlo todo. Y admitir que todo fue en vano y en vano.
Duele ver a una persona querida arruinar su vida.
Como aquel con quien fuiste al cine hace un par de años y gorjeaste dulcemente en un café, ya tambaleándote, agarrándote de la cerca, avanzando hacia el charco más cercano. O una novia fuerte, brillante y hermosa, que vive con su esposo alcohólico, ya se está convirtiendo en un viejo desastre.
La salvación es como un juego de azar en la computadora. ¡Estoy a favor de este jugador y quiero que gane! ¡No tengo la intención de rendirme!
La codependencia tiene el mismo control que la adicción.
Deshacerse de él no es ni mucho menos más fácil.
Cualquier adicción es una forma de alejarse de la vida. Y codependencia también. Estar incluido en la vida de otra persona elimina la necesidad de cuidar su vida. Simplemente no queda tiempo para ello.
Significado, drav y emoción. La participación en misiones de rescate da sentido a la vida. Agrega impulso. Crea movimiento.
Hablar de los problemas de otra persona (o simplemente chismorrear) siempre es más seguro que pensar en tus problemas, discutirlos con alguien y resolverlos. Esta es una oportunidad para convencerme de que estoy haciendo algo importante. Y que, al mismo tiempo, sus problemas no se han resuelto…. Dios no permita no notarlo.
Lo más difícil en la codependencia es reconocer y aceptar tu impotencia
Por mucho que lo intente, para no inventar y por mucha fuerza que ponga, "se puede llevar un caballo a un abrevadero, pero no se puede hacer que beba".
Soy impotente.
Imagínese por un momento que su esposo dejó de beber. Lo ha tratado, lo ha tratado y lo ha curado. Dejó de beber, recuperó el sentido común, pasó de ser un vagabundo a un hombre normal y … uy … una torcedura ingeniosa se apoderó de él. Diez años más joven que tú, ni aburrido ni cansado, pero dispuesto a construir con él un maravilloso, brillante, lleno de novedades y tentaciones para vivir juntos …. Y tú, el que regalaste los mejores años, no dormiste por las noches, asomándote a él, arrojaste mucho dinero, trabajaste en tres trabajos y criaste hijos sin él, ¿con qué te quedarás?
Mientras lo hacías, alguien estaba ocupado consigo mismo, construyendo una carrera, viajando, de vacaciones, escribiendo novelas o viviendo una vida familiar feliz. ¿Y en qué has gastado y vas a gastar tu vida?
Imagina por un momento que tu amigo, cuyos problemas vives, finalmente los resolvió todos. Ella ganó dinero, conoció a un hombre normal y se fue a Hawái. Ni siquiera tiene tiempo de llamarte. Ella envía fotos, donde están en el contexto de la puesta del sol en el mar, sonriendo y feliz. ¿Qué te queda? ¿Qué pasa con tu vida?
Pero su marido finalmente se levantó. Perdió peso (pones tanto esfuerzo en su dieta saludable. En la motivación para correr por la mañana). Perdió peso, se puso más guapo, apretó los bíceps, hinchó los abdominales, giró los hombros y su pequeña empresa finalmente despegó.
Y de repente dice con amargura y lágrimas en los ojos: “Querida, te estoy muy agradecido. Acabo de darme cuenta de lo maravillosa que es la vida. Todavía quiero tener tiempo para vivir. Necesito irme. También quiero dar la vuelta al mundo en bicicleta”O“La conocí. Ella es joven, hermosa. Finalmente me sentí como un hombre. Entiéndeme…"
Pero sucede que no es una mujer la que se convierte en una mujer sin hogar, sino la que llega con una trenza afilada en una túnica larga. Si un hombre bebe mucho y durante mucho tiempo o consume drogas, las posibilidades de que viva durante mucho tiempo son muy pequeñas. Y ahora tienes más de cincuenta, veinticinco de los cuales invertiste en su salvación, ¿y cuál es el resultado? Tapa de ataúd y lápida en el cementerio nuevo.
Lo más difícil de la codependencia es reconocer su impotencia y el poder ilusorio sobre otra persona.
Reconoce que estás jugando a este juego. Es hora de que pienses en ti mismo, en tu vida. Vive lo que solo tú necesitas. Lo que amas, lo que te gusta, donde tu alma descansa y canta. Cuídate, tu negocio, tu carrera, educación, ponte en orden …
¿Es posible alegrarse, pasear, encontrarse con amigos, viajar y disfrutar de la vida de todas las formas posibles cuando el otro está enfermo? Alcoholismo, relaciones destructivas …
No lo sé. Prueba … Después de todo, la vida es contagiosa. De repente, mirándote a ti y a tu persona rescatada les gustará vivir.
No hablo de responsabilidad en este artículo. Me parece que ya está claro que todos son responsables de sus propias vidas. Lo que una persona hace con su vida es una elección adulta.
¿Cómo afrontas la responsabilidad de tu vida?
¿Quizás es hora de empezar a invertir en ti mismo?
Para evitar un dolor insoportable …
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Si mis palabras le respondieron, me alegro mucho.
Pero el artículo no es una terapia.
Salir de su relación de co-dependencia es un viaje serio, lleno de trampas y sus propios ganchos "hechos a medida".
Buscarlos y liberarse cuidadosamente de ellos solo es posible en terapia.
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