¿Cuál Es El Beneficio De La Terapia A Largo Plazo?

¿Cuál Es El Beneficio De La Terapia A Largo Plazo?
¿Cuál Es El Beneficio De La Terapia A Largo Plazo?
Anonim

La terapia elimina las anteojeras de los ojos. Ya no estás caminando a ciegas por la vida. Pero esto no sucede de inmediato. Cuando alguien promete una curación rápida en dos sesiones de fuck-tibidoch, aquí hay una idea, vaya, está casi en el paraíso, todos sus deseos ahora se harán realidad. Inmediatamente siento una simpatía alarmante por el especialista. Porque esto es una promesa de lo imposible, y cómo será él mismo con esto más tarde, mmm … Un hombre no es un robot, no se puede cambiar su programa de vida en un segundo, arreglar todas las averías, lubricar con aceite y enviar hogar, y la vida es más complicada que los cuentos de hadas.

No, por supuesto, existen técnicas que funcionan muy bien en una situación aguda y son muy efectivas en relación con la condición del cliente. Existe un método de constelación que se puede comparar con la cirugía en medicina, que revela muchas de las dinámicas ocultas del sistema familiar en una hora. Pero solo una persona no puede digerir muchas revelaciones sobre sí mismo a la vez. Al igual que estar en una mesa ricamente puesta con una docena de platos, le toma mucho tiempo probar todo, comer, digerir todo, tal vez rechazar algo y no comer en exceso hasta las náuseas.

La terapia es una forma de preocuparse por usted mismo y por las personas que lo rodean. De hecho, en el proceso, aprendemos no solo a escuchar y sentir, sino que también aprendemos naturalmente a escuchar a otras personas, comenzamos a distinguir dónde está la salvación y dónde está el cuidado normal y saludable.

Vamos a terapia, y traemos bondad no solo a nosotros mismos, sino también a todos aquellos con quienes somos amigos, nos comunicamos, trabajamos y con quienes algún día seremos amigos, nos comunicaremos, trabajaremos, incluso simplemente nos pondremos en fila. Porque dejamos de jugar con nuestros déficits y los "criamos" indirectamente para obtener ayuda psicológica. Aprendemos a poner límites, a expresar la ira sin destruir Pompeya, dejamos de jugar juegos psicológicos sin salida con los demás …

No, la terapia no es una panacea para los problemas al mismo tiempo, no es un seguro contra los errores. Pero ella es, obviamente, el tipo de servicio social que mejora enormemente la calidad de vida.

Por ejemplo, en el curso de la terapia simplemente nos dejamos equivocar, dejamos de ver algún drama terrible en el fracaso, y … ¡Esto nos desata las manos, nos inspira! Después de todo, la actitud de ser un "estudiante excelente" es terriblemente limitante y vinculante. Y parece que es mejor no hacer nada en absoluto, no ir donde hay riesgo de falla, falla, falla, fiasco. Y luego te quedas quieto, ni aquí ni allá. Y cuando te permites tanto el fracaso como el fiasco y el fracaso, entonces vas audazmente, lo haces, creas, luego analizas los errores, porque definitivamente estarás equivocado. No hay forma de hacer nada y no equivocarse. Pero creces y vives. Pero fue suficiente ver y aceptar este miedo a caer en la vergüenza, la vulnerabilidad y la imperfección. Es tan seguro descansar en los laureles que nos hemos ganado. Y es tan difícil poner un pie en una nueva interesante, pero impredecible …

Sigo invitando discretamente a nuevos clientes a mi terapia como psicóloga. Más precisamente, tres clientes. Tengo tres lugares más durante el día durante la semana (el día de la semana y la hora se especificarán / elegirán en persona) para trabajo remoto a través de Skype.

Del cliente - una petición, lo que quiere, lo que le duele el alma y cómo el corazón, supuestamente, se calmará, y por mi parte le garantizo sensibilidad, apoyo, no solo humano, sino también profesional. Para ello, cuento con una amplia variedad de experiencias de vida, así como conocimientos y herramientas de psicología clínica, terapia de trauma, gestalt, constelaciones clásicas, etc. Hay suficiente amor por las personas y la experiencia de soportar muchos sentimientos difíciles, vivir, empatía. Por supuesto, no soy un psicólogo ideal en absoluto, sino solo un buen psicólogo humano normal))

La foto transmite la atmósfera de la sesión: puesta de sol, vela, calidez, confianza, figura, fondo, desenlace y el comienzo de algo nuevo, hermoso, espiritual …

Recomendado: