Cómo Compartir Sus éxitos Y Experiencias Manteniendo Amigos Y Seres Queridos

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

El hombre es un ser social. Hagas lo que hagas en tu vida, ya sea en el trabajo, la familia o el entretenimiento, definitivamente necesitarás compartirlo con alguien. Especialmente en momentos de dolor o simplemente en los problemas predominantes.

Sientes la necesidad de conectarte con otras personas y compartir tus impresiones con ellos. Es bueno cuando compartes algo positivo. Vi la película interesante, logré cierto objetivo, compré un auto, los niños me hacen feliz, hay orden en la familia, una hermosa esposa, o un esposo …

Pero, como sugiere la experiencia de la vida, todas las impresiones se reducen a problemas e insatisfacción con su vida. ¡Ahí, para compartir la alegría! No puedes … Qué bien, lo maldecían. Y así, como y lloré, alivió mi alma y mira, la vida va mejorando. Y no importa que las historias de tus vecinos marchiten las flores, los gatos mueran. Y tu entorno ya tiene un tic nervioso. Y esto, solo de un vistazo. Y tú, sin mirar, caminaste por tu entorno, aliviaste el estrés y sigues viviendo para ti mismo, recolectando emociones negativas hasta la próxima oportunidad, cuando puedas abrir tu alma de adentro hacia afuera y compartir tu dolor.

Entonces vives con las actitudes de que es pecado regocijarse, es mejor quejarse. Así que se compadecerán de ti, te calentarán y también te ayudarán económicamente. Y solo unas pocas personas se dan cuenta de que no basta con quejarse de la vida con los vecinos o amigos. Una situación de vida difícil no se resuelve, el problema se agrava y la felicidad no llega. Pero, para ti, esta es la única forma aceptable de afrontar las dificultades de la vida.

Por supuesto, están sus grupos de interés. Pero cuando te quejas con tus amigos sobre tu vida familiar, notas que no está mejorando. Cuando chismeas sobre tu jefe entre tus colegas, comienzas a notar que tu trabajo ya no te agrada. El grupo con el que interactúas se convierte en una carga para ti. Empiezas a perder la confianza en los demás, te cierras a ti mismo y no ves salida a una situación difícil de la vida.

Pero hay otra forma de corregir tu vida, que es más segura, tanto para ti como para tu entorno. En una familia, en el trabajo o en grupos que se forman según intereses, factores como la presión de la pareja, las influencias sociales, el conformismo y otros problemas actúan sobre ti a diario. Puede discutir estos factores en grupos psicocorreccionales, que tendrán una influencia correspondiente en sus puntos de vista y comportamiento como persona.

En tales grupos, la experiencia adquirida en un entorno creado especialmente, que generalmente se transfiere al mundo exterior, es muy importante para usted. Al igual que todos los participantes, tiene la oportunidad de recibir comentarios y apoyo de otros miembros que tienen problemas o experiencias similares. Debido a esto, ustedes, como miembros del grupo, pueden brindarse una ayuda significativa entre sí. En un ambiente amigable y controlado, puede aprender nuevas habilidades, adquirir nuevas experiencias, experimentar diferentes emociones y experimentar con nuevos comportamientos.

Lo importante es que pueda compartir sus experiencias con socios iguales, no solo con el terapeuta. Te hace sentir seguro y cómodo. Y por eso, cuando quieras declararte y compartir tus experiencias con las personas, te sentirás más tranquilo, sintiéndote apoyado y sabiendo que los demás tienen los mismos problemas.

En un grupo psicocorreccional, puede ser no solo un miembro, sino también un espectador. Además de todo lo anterior, el trabajo en grupo contribuye a tu crecimiento personal. Solo tienes que convertirte en una mejor versión de ti mismo de lo que eras antes de conocer a los miembros de la banda.

Entonces, para serle lo más útil posible, el grupo psicoterapéutico necesita una tensión constante que surge tanto de las relaciones interpersonales en el grupo como de los esfuerzos de los participantes por cambiarse a sí mismos y sus vidas tanto en el grupo como fuera de él. ¿Puedes imaginar? No eres el único que quiere cambiar tu vida.

Eso sí, en algún momento te sentirás solo en el grupo, o viceversa, sentirás una falta de atención y comenzarás por cualquier medio a llamar la atención tanto del entrenador como de los demás miembros del grupo. A veces tienes que tomar una decisión grupal escondiendo tu opinión en lo más profundo de tu bolsillo. Puede que ni siquiera te gusten las reglas y regulaciones que serán aceptadas por todos en el grupo, por supuesto, teniendo en cuenta tu opinión. A veces hay conflictos entre los miembros del grupo, o puede estar involucrado en el conflicto de otra persona, por ejemplo. Es posible que se sienta enojado por la presión del grupo sobre usted. Y eso también está bien. Porque la cohesión que se forma en el grupo te ayudará a sobrellevar tus emociones. Porque esa confianza, esa cercanía que se forma en el grupo, te da una sensación de seguridad para tus cambios.

Sepa que los procesos positivos y negativos son simplemente necesarios para su crecimiento personal. Los sabios dicen que si no tienes problemas, créalos tú mismo. Por tanto, el trabajo en grupo es el lugar donde puedes cambiarte desde dentro. Puede comprender las relaciones interpersonales y transferir la nueva experiencia adquirida a su vida. Y además, lo que no deja de ser importante, puedes sentirte parte importante de este mismo grupo y ser útil para los demás.