Viví En El Infierno Infancia Con Un Psicópata

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Alena, 36 años:

“A menudo me despierto de las pesadillas. Ayer soñé que los nazis me disparaban. Hoy, en un sueño, un hombre me perseguía, quería matarme … Así es como alguien me mata cada vez.

Vuelvo a la realidad del cautiverio de Morfeo a las 3 de la mañana en un sudor frío, siento como el miedo palpita en cada latido del corazón, falta de aire, pánico … voy, reviso si las puertas y ventanas están cerradas. Me siento en el sofá, trato de calmarme, respiro en una bolsa de papel. Si estoy muy ansioso, puedo beber algo de alcohol. La ansiedad está desapareciendo gradualmente. Vuelvo a la cama, intentando dormir. El esposo pregunta: "¿Tuviste una pesadilla otra vez?"

Empiezo a sollozar, me abraza y me pregunta sorprendido: "Mi padre también me castigó con un cinturón si no limpiaba la habitación, pero por alguna razón no tengo pesadillas. Y tú eres tan sensible. Probablemente". viste películas terribles?"

Tengo abundancia de sentimientos contradictorios: por un lado, estoy feliz con el apoyo de mi esposo, su presencia es muy tranquilizadora, por el otro, siento la devaluación de mis experiencias, dicen, "¿por qué estás tan excitado? de tonterías?"

Entonces empiezo a pensar: y de verdad, ¿por qué está tranquilo, apenas tiene pesadillas, no tiene ataques de pánico, pero yo las tengo? Después de todo, ¿su padre también lo castigó? ¿Quizás fue castigado no tan a menudo ni tanto? ¿Por qué siento una amenaza oculta todo el tiempo, por qué siempre estoy ansioso?

Empiezo a recordar mi infancia. En el momento de conocer a mi madre, mi padre no mostraba signos de psicopatía, era romántico, escribía poesía. Todo empezó cuando aparecieron los primeros problemas familiares y el estrés. Su relación con su madre salió completamente mal, comenzaron a jurar. Se enfureció tanto que comenzó a destruir todo lo que lo rodeaba, trató de estrangular a su madre, me trató como a un mueble que se interponía en su camino; podía, sin razón, sin razón, de forma completamente inesperada, aparecer. para mí, agarra mi cabello y golpea contra la pared. La situación era tensa todo el tiempo, nunca supe, no entendía por qué me castigaban. La actitud de mi padre siempre fue impredecible: hoy podía venir de buen humor y mañana volver a convertirse en un monstruo malvado y terrible, arrancarme el pelo, patearme, arrojarme objetos peligrosos, insultarme, humillarme. Toda esta pesadilla se entremezcla con violencia contra la madre. Mi padre amenazó con matarnos si solicitaba el divorcio. Viví todo el tiempo anticipándome a su venganza.

Cuando era niño, desarrollé miedo a la oscuridad, enuresis y ataques de pánico.

Después del divorcio, mi padre nos persiguió durante algún tiempo, golpeó ventanas, golpeó puertas y llamó a la policía muchas veces.

Mi enuresis desapareció solo en segundo grado, y todo lo demás permaneció. No puedo deshacerme de la sensación de peligro, vivo en un estado de alarma de fondo. Los ataques de ansiedad y pánico se agravan cuando el esposo habla en voz alta, regaña a los niños o después de las pesadillas. Durante los períodos de ansiedad creciente, puedo reaccionar agresivamente, me siento irritable, especialmente cuando alguien me toca.

Por la mañana, después de esa pesadilla y experiencia de ansiedad, perdió el conocimiento mientras preparaba el desayuno.

Como resultado de todas estas reflexiones, me di cuenta de cuál es la diferencia entre cómo mi esposo y yo fuimos castigados: para el esposo, su castigo era predecible y entendía por qué lo castigaban; mi castigo siempre siguió inesperadamente, se distinguió por una mayor crueldad y No entendí cuál era mi culpa. Este efecto de violencia crónica inesperada, impredecible y ha llevado a la pérdida de la sensación de seguridad y confianza en los demás. Mi padre podía golpearme temprano en la mañana, cuando todavía dormía, cuando estaba enferma … El ambiente en la casa se parecía mucho a un campo de concentración.

Vivir con un psicópata deja para siempre cicatrices en tu alma, conduce al trastorno de estrés postraumático, cuando el peligro ha pasado, pero sigues viviendo en un modo de "lucha y huida", con un presentimiento de amenaza y con un miedo irracional.

Pero siempre hay una opción: seguir viviendo con ello o empezar a vencer el miedo y encontrar alegría en los hechos cotidianos más sencillos.