¡Mantén La Calma Y Sigue Adelante! Y Otros Métodos De Lidiar Con La Experiencia

¡Mantén La Calma Y Sigue Adelante! Y Otros Métodos De Lidiar Con La Experiencia
¡Mantén La Calma Y Sigue Adelante! Y Otros Métodos De Lidiar Con La Experiencia
Anonim

¿Por qué estás volando? ¡No estés tan triste! ¡Todo va a estar bien! Haz algo: ¡estoy corriendo! ¡Tienes que tratar todo más fácilmente! ¡Mantén la calma y sigue adelante! ¿Quizás una barra de chocolate?

Al compartir sus procesos, puede obtener una respuesta que adapte la parte procesal a los resultados. Este es el residuo seco de la experiencia de otra persona, un intento de sugerir la "respuesta correcta", para encontrar las ventajas. Al recibir una inyección tan inapropiada de positivo en una herida abierta, queremos encogernos y no mostrar nuestro punto dolorido. "No me entienden" es lo que una persona quiere decir en ese momento. En el trabajo psicológico, el significado está en la vida misma. No culpes al clima, por un tiempo, no te escondas de la experiencia, pero ciertamente haz un esfuerzo con tu propia psique, para comprender, para sentir. Estar ahí hasta el final. Así es como me convertí en un psicólogo viscoso organizando alojamientos.

Y entiendo que la gente reacciona de esta manera para procesar las cosas. Fue aprobado. Todo lo que no nos mata nos hace más fuertes. Es difícil estar en tu propio infierno y no quieres estar en el de otra persona. Es más fácil hacer una reverencia a la situación: "No da tanto miedo, todo era necesario para ti, para tu crianza y desarrollo, te volverás más sabio". Pero esta ya es otra etapa. La capacidad de buscar ventajas ya es un marcador de integridad. Cualquier cosa: relación, separación, ciclo de vida. Entonces, una mujer que sobrevivió a un divorcio dirá después: “¡Qué bueno que se me ha abierto un mundo nuevo! Estoy listo para algo nuevo ". Durante el proceso, la sensación de dolor es lo primero y no es necesario omitirla.

Constantemente atrapo insatisfacción, cuando siento prisa por dejar el campo mismo de "vivir" y en mi vida, cuando no terminaron, no terminaron sus palabras, "condujeron". La capacidad de vivir no obliga a la acción para reemplazarla. Si la ira se reconoce ahora y se permite que lo sea por un tiempo, no es necesario expresarla. Solo al disminuir la velocidad se puede experimentar, observar la conexión y la integridad del cuerpo, los pensamientos y los sentimientos.

Sal de allí cuando estés lista, cariño, vístete elegante y abre las ventanas para conocer la nueva primavera. Y busca las ventajas, si este chicle aún no ha perdido su sabor para ti.

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