Un Sentido De Importancia Personal

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Para evitar conflictos y permanecer en paz y armonía con los demás, debe darse cuenta de una característica importante de la vida de cada persona:

percibimos el mundo desde la primera persona

¿Cómo se relaciona esto con un sentido de importancia personal? Pase lo que pase, el mundo de cada uno de nosotros es fundamentalmente diferente del mundo de todas las demás personas. Desde la primera infancia, comprendiendo el idioma, aprendemos a interpretar los acontecimientos de forma que sean coherentes con nuestros valores y necesidades. Pasando por la experiencia personal, sacamos conclusiones: qué debemos luchar y qué debemos evitar. Condenamos algunas acciones y alentamos a otras. Todos estos "deben" y "deben" forman nuestra imagen del mundo a través del cual, como a través de un filtro fotográfico, percibimos la realidad.

Paralelamente a la formación de la experiencia personal, tiene lugar la formación y separación de una cierta “masa pública” del propio “yo” personal. Tenemos cierta percepción de nosotros mismos como persona: "Soy así y esto, pero esto y aquello no soy". La construcción selectiva de nuestra propia personalidad nos obliga a negar aquellos rasgos que "no deberían" ser inherentes a ella, y a defender aquellos aspectos que juegan a favor de ese carácter creado por nuestra mente.

Yo, yo, yo Todo el mundo habla de mí. ¿Qué está tratando de decirme mi amigo en un mensaje? ¿No indica con esta frase verbal que estaba coqueteando con su novio? Por supuesto, había estado pensando en eso todo el día. Y todavía todos me miran. En el transporte, todos me miran. Las chicas de allí me miran y se ríen mientras hablan de mí. Este hombre solo me estaba mirando. Etc.

La suspicacia es peligrosa porque golpea en el estómago: en un intento de justificar nuestra importancia, percibimos la existencia de nuestra importancia para los demás como un hecho a priori. La importancia personal puede verse como un mecanismo de defensa inteligente que me oculta el hecho de que otras personas realmente no se preocupan por mí.

Desde el principio nos damos cuenta de que algunas acciones provocan aliento y otras, el castigo de los adultos. Bajo la influencia de "puedo" y "no", "doloroso" y "agradable", "la gente me presta atención" y "la gente me da la espalda", se forma la mayor parte de los valores de una persona, que determinan su personalidad y, en consecuencia, su comportamiento a lo largo de la vida.

La soledad, el sentimiento de estar aislado de la sociedad es una carga abrumadora para una persona. Por lo tanto, un sentido de importancia personal es tan necesario para nosotros: permite que nuestras mentes se involucren en un juego emocionante llamado "Soy importante para las personas", y aunque el deseo en sí mismo puede ser constructivo, siempre que fomente la creatividad y el desarrollo. de habilidad en nuestra industria favorita, la autoconcentración innecesaria conlleva frustración en proporción directa al grado de preocupación por uno mismo.

El sentido de la importancia personal engendra una vulnerabilidad dolorosa. Cuando intentamos mantener una cierta impresión que nuestra personalidad deja en otras personas, nos sometemos a un gran sufrimiento cuando alguien cuestiona los rasgos valiosos que creemos que son inherentes a nosotros. Tan pronto como suena la opinión contraria en nuestra dirección, inmediatamente nos apresuramos a defender nuestra personalidad herida en un intento de restaurar, como nos parece, la justicia, aunque en la práctica nos desequilibramos y exacerbamos el conflicto.

Entonces, ¿cómo dejas de ofenderte? Es necesario entender que no tenemos nada que ver con lo que nos dicen otras personas. Cualquier palabra de aprobación y condena proviene únicamente de la percepción del mundo en el que vive la persona que nos aprueba o critica. ¡Qué alivio: no tienen nada que ver con nosotros! ¡Qué piedra de los hombros!

El siguiente paso es aceptar el hecho de que nuestra felicidad no depende de nuestro entorno. Nada en el mundo que nos rodea es capaz de dar felicidad a una persona. Este es un paso paradójico: para ganar una verdadera confianza en nosotros mismos, es necesario estar de acuerdo en que no podemos saberlo todo, no podemos cumplir plenamente con las expectativas, el estado de ánimo y los valores de otra persona, y ¿realmente necesitamos gastar energía? ¿en este?

Y finalmente, recordemos la maravillosa sabiduría: cuando una persona nos dice algo amargo, es como si nos estuviera ofreciendo un trago de veneno. Sin embargo, siempre podemos negarnos a beber veneno, agradecer a la persona por su ofrenda y caminar, continuando nuestro propio camino, escuchando los latidos de nuestro valiente corazón.