¿Qué Es El Psicoanálisis?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Muy a menudo escuchamos en nuestra vida sobre psicoanálisis, psicoanalistas y terapia psicoanalítica. Pero pocas personas se imaginan lo que realmente es. Para aquellos que han estado en terapia psicoanalítica (o están en las etapas finales de la misma), todo es bastante fácil. Pero para quienes nunca se han encontrado con el psicoanálisis o están comenzando a someterse a un análisis personal, todo es vago y poco claro. Comencemos con la teoría antes de pasar a ejemplos prácticos.

Definición de psicoanálisis. El psicoanálisis es una teoría psicológica desarrollada a finales del siglo XIX y principios del XX por el científico austriaco Sigmund Freud, así como un método extremadamente influyente para tratar los trastornos mentales basado en esta teoría. El psicoanálisis fue ampliado, criticado y desarrollado en diversas direcciones, principalmente por antiguos colegas de Freud, como Alfred Adler y CG Jung, y más tarde por neofreudianos, como Erich Fromm, Karen Horney, Harry Stack Sullivan, Jacques Lacan, entre otros. Los principios básicos del psicoanálisis son los siguientes: el comportamiento, la experiencia y el conocimiento humanos están determinados en gran medida por impulsos internos e irracionales; estos impulsos son predominantemente inconscientes; los intentos de tomar conciencia de estos impulsos conducen a una resistencia psicológica en forma de mecanismos de defensa; además de la estructura de la personalidad, el desarrollo individual está determinado por los eventos de la primera infancia; los conflictos entre la percepción consciente de la realidad y el material inconsciente (reprimido) pueden conducir a trastornos psicoemocionales, como neurosis, rasgos neuróticos, miedo, depresión, etc. La liberación de la influencia del material inconsciente se puede lograr a través de su conciencia (por ejemplo, con el apoyo profesional adecuado).

Esta es solo una teoría que es claramente comprensible solo para una persona muy familiarizada con el psicoanálisis o que trabaje en el campo psicoanalítico. También hay una nota muy importante. Comprender y tomar conciencia de los recuerdos reprimidos es solo el primer paso. Luego viene la comprensión y la vivencia de esos sentimientos reprimidos que han surgido en una situación traumática. Vivir los sentimientos en una nueva situación de vida y en una situación terapéutica brinda una nueva experiencia y la oportunidad de actuar de una manera nueva. La terapia psicoanalítica afecta no solo a la persona misma, sino también a sus seres queridos. Algunos pensarán que la psicoterapia no te está ayudando. Alguien dirá: “¡Tú mismo puedes encargarte de todo! ¿Por qué perderías tiempo y dinero en esto? Siempre es para hablar de la ansiedad que concierne a sus cambios ya logrados y carcomidos. Estos cambios pueden sorprender y disgustar a sus seres queridos y amigos. A veces, cuando una persona realmente mejora, hay una persona para quien estos cambios no son aceptables y no puede aceptarlos porque el sufrimiento y los problemas le resultaban beneficiosos por diversas razones.

Todo lo escrito anteriormente puede ser comprensible en teoría, pero ¿cómo sucede en la práctica? Déjame darte un ejemplo práctico.

La joven abordó el hecho de que había demasiado caos en su vida. El caos era visible en todo. No había una definición clara en educación, cambió varias veces las instituciones educativas y el perfil de su futura profesión. Tampoco hubo trabajo estable. La vida personal tampoco fue constante. La raíz del problema residía en el hecho de que había vivido toda su vida con su madre con esquizofrenia. Y el caos que tuvo lugar en su infancia se trasladó a su vida consciente. Fue muy difícil para ella obtener una nueva experiencia en terapia y seguir las reglas, llegar a tiempo y en el día señalado. Esto se debía al hecho de que cualquier apariencia de estabilidad amenazaba con destruir la representación interior de la amada madre, y esto daba miedo. Durante la terapia surgieron muchos sentimientos negativos y positivos. Viviendo y trabajando a través de ellos nuevamente, haciéndolos comprensibles y conscientes, pudo formarse una idea real de su madre. Sí, su vida no se volvió hermosa y desprovista de problemas en un instante. Pero ahora ya podía elegir a otras personas para la comunicación, a otros jóvenes para las relaciones, y estas personas no traían el caos, sino al contrario, agregaban estructura.

Si tienes alguna duda, puedes preguntarme. Estoy listo para responderlas por ti.

Mikhail Ozhirinsky - psicoanalista, analista de grupo.