Higiene De La Conciencia. Vyacheslav Gusev

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

Imagínese cómo se vería una persona y qué tipo de olor tendría si no se lavara desde el nacimiento, no se lavara, se cepillara los dientes, se cortara el cabello ni se peinara. Incluso si a veces todavía usaba perfumes y cosméticos para oler mejor y verse mejor, ¿cómo serías una vista?

Al mismo tiempo, habría olido su propio olor y no lo notó, pero el hedor de quienes lo rodeaban lo habría sumido en una rabia, y el hedor general lo habría indignado.

En el mejor de los casos, las personas asisten a algún tipo de formación, que se asemeja a un intento de verterse una caja de perfume sobre sí mismos de una vez, y por alguna razón se cree que cuanto más caro es el perfume, mejor es el efecto. Pero el hecho de que una habitación esté rociada con un ambientador sintético no hará que la habitación esté más limpia, es recomendable lavarla y ventilarla, y luego no se requiere el ambientador.

Mi maestro en prácticas corporales, Vladimir Nikitin, dijo una vez que el cuerpo se entrena continuamente y si una persona dedica una hora al día a entrenar, y el resto del tiempo no vive en su cuerpo, no verá un cuerpo vivo y sano., en el mejor de los casos entrenado, no se sabe por qué y con qué fines.

Pero ocurre lo mismo con la conciencia. Él, al igual que nuestro cuerpo y nuestro hogar, necesita ciertas habilidades higiénicas, y aún mejor en el entrenamiento, y aún mejor en la vida. Y es muy bueno cuando una persona aprende a procesar continuamente el malestar de su conciencia en el momento de su aparición, tan pronto como algo se derrama, y no esperar hasta que se seque, o alguien venga a limpiarlo. Ésta es la dificultad de trabajar con la conciencia. Si puede contratar a alguien para que limpie la casa, entonces la limpieza mental, incluso con la ayuda de alguien, requiere sus propios esfuerzos.

Al igual que pararse al lado de una persona en un par de minutos, queda claro cuánto tiempo no se ha lavado, y cuando se comunica con cualquier persona, después de un par de minutos, queda claro cuánto ordena en su mente: este claramente tiene no lavado desde que nació, a éste le encanta regarse con diferentes perfumes, éste se fue a un baño de verdad un par de veces, y éste sabe no ensuciarse para nada. Maestría.

Cuando alguien a mi lado comienza a quejarse de alguien, tengo una respuesta estándar: "Con mucho gusto escucharé tu historia sobre lo que hiciste personalmente para cambiar las cosas". Hay una sabia frase de alguien: "Si no eres parte de la solución, entonces eres parte del problema".

Conocí a un conocido que empezó a quejarse de lo mala e ingrata que era su hija. No quería escucharlo. Es imposible ayudar a una persona que tiene una "mala hija". Pero una persona que dice: "No tengo competencia paterna" puede recibir ayuda de alguna manera. Al menos comparte tu experiencia paterna con tu hija adolescente.

¿Sientes la diferencia entre: "Ensuciemos a mi hija juntos" y "Ayúdame a limpiar, o ya me he pasado las orejas"? En la primera prueba, no quiero participar, pero en la segunda puedo responder: "Toma mi champú favorito, hermano. Hasta ayuda contra las pulgas, no solo contra las cucarachas".

No estoy muy contento con las consignas de los políticos que prometen llevar a todos al agua potable y al mismo tiempo no prometen su propia sinceridad y honestidad. Cuando una señora de la limpieza sucia y no lavada promete lavar todo a su alrededor, es obvio que manchará aún más. ¿Te imaginas lo que sucedería en los parlamentos si la gente pudiera oler los pensamientos de los demás? Los guardias y las señoras de la limpieza se negarían a ir a trabajar.

El psicólogo estadounidense Peter Lawrence argumentó que la presencia de una enfermedad psicosomática crónica es un signo seguro de incompetencia profesional.

En el libro describí a un cliente con asma bronquial que trabajaba como fiscal. En la primera reunión, descubrió que su asma bronquial es una gran cantidad de agresión detenida y que para curarse, debe aprender a manejar esta energía de manera consciente e inteligente. Su trabajo como fiscal fue una compensación por sus agravios sin resolver. Toda su vida, todas sus relaciones, están construidas de tal manera que sirven esta basura en su mente. Para usar la metáfora de la vivienda, parece que, en lugar de limpiar una mancha seca en el piso, esta persona colocó todos los muebles de su casa alrededor de esta mancha. Luego del primer encuentro, el fiscal asmático consultó con su esposa y decidió quedarse como está, no "arruinar su vida". Y seguir "arruinando la vida de otras personas", tratando de compensar su enfermedad. "¿Quiénes son los jueces?"

Pero la "gente civilizada" es como este fiscal. Una vez, con el rabillo del ojo, vi una película en Rusia sobre la influencia de la basura de la conciencia de Mikhail Suslov en el desarrollo y apoyo del terrorismo mundial. Es una pena que no recuerde su nombre. Me encantaría ver esta película. Issak Babel escribió que el miope Kerensky pasó por alto a Lenin y la Revolución de Octubre. Y el propio Lenin claramente no resolvió la historia de la muerte de su hermano. Solo esto puede explicar su crueldad. En el rostro de Yanukovych, cada vez se nota más la expresión de un niño pequeño y muy ofendido. Y en Rusia, las personas observadoras escriben cada vez más sobre la soledad a gritos de Putin. Y ciertamente un libro titulado "El corazón de Yeltsin" se convertiría en un éxito de ventas mundial.

No hay gente mala en este mundo, simplemente no hay habilidades en la higiene de la conciencia. Increíblemente, en el siglo XXI todavía hay personas que creen que las enfermedades del cuerpo, los problemas en la vida y la basura en la mente son tres procesos diferentes y no relacionados. Científicos, gente educada.

Cuando visitamos a los indios, noté en los rostros de los indios una asombrosa expresión de simpatía y compasión. "¿Por qué nos miras así?" Pregunté a los indios. “Vienes a nosotros muy sucio”, respondieron. ¿Qué dices a eso? Triste.

En mi opinión, existe un conjunto mínimo de habilidades higiénicas de conciencia. Capacidad para manejar basura elemental. Habilidades para hacer algo con juicios negativos básicos, como: envidia, celos, resentimiento, decepción, odio, ira, deseo de adicción, conflicto. Este es el mismo kit de higiene mínimo que se usa para lavarse la cara, cepillarse los dientes y afeitarse debajo de las axilas. La lista de primaria ni siquiera es un nivel promedio y definitivamente no es acrobacia aérea. Sin este conjunto mínimo, cualquier conciencia tarde o temprano se convierte en un montón de basura. En lugar de simplemente limpiar sus relaciones, la gente tiende a deshacerse de las viejas y tener otras nuevas, limpias. ¡Pero la basura de las viejas relaciones no desaparece de esto! En ningún lugar.

¿Dejaría que sus hijos vayan a la escuela si todos los maestros que la integran estuvieran vestidos y olieran a vagabundos? Pero la abrumadora mayoría de profesores no posee estas habilidades elementales en la higiene de la conciencia. Permití que mi hijo en la escuela respondiera la pregunta: "¿Por qué no aprendí?" responde lo que realmente piensa. Y uno de los profesores se encontró con su hijo solo en el pasillo y le dijo: "¡Te odio!" Abraza y llora a este maestro.

Después de las habilidades básicas, sería bueno desarrollar los medios para lidiar con los momentos difíciles de su vida. Y cualquiera que sepa cómo cultivar flores a partir de la basura y ayude a otros en esta habilidad trae los beneficios más tangibles.

Imagine un mensaje de noticias: “Una vergüenza impensable ha caído sobre nuestro país. En lugar de gastar millones de su dinero, estimados contribuyentes, en entrenar un ejército de pacificadores educados y capacitados y vender sus servicios en todo el mundo, nuestro gobierno ha desarrollado una nueva arma cara y planea venderla a otras personas locas. Estamos muy avergonzados de informarles sobre esto, queridos conciudadanos. Mi lengua se niega a hablar de eso en vivo . Al menos un locutor. Al menos en un canal.

Una vez nos sentamos los tres con un Maestro famoso y su esposa. La esposa del Maestro y yo teníamos una clara simpatía. "¿No tienes miedo de que pase algo entre nosotros?" - le pregunté en broma? “Así viviré mis celos”, respondió el Maestro sin pestañear. Aquí está la respuesta de una persona que posee su propia conciencia. No dijo: "Te consideraré un bastardo" o: "Le pegaré a mi esposa". Dijo: "Trabajaré con mi conciencia". Por eso es el Maestro. "Cúrate a ti mismo y miles serán sanados".

Para mí, realmente es un misterio incomprensible por qué al mundo civilizado no le gusta tanto la higiene mental. Solo tengo una versión: un miedo loco a perder algo. Incluso si hace tiempo que se ha vuelto obsoleto y se ha convertido en basura. Es muy similar al comportamiento de los ancianos, quienes cuanto más temen a la muerte, más difícil es desprenderse de toda la basura. Cualquier trabajo completo con conciencia implica transformación, aunque pequeña, pero agonizante. La cáscara vuela los restos presentes. En una cultura de miedo frenético e inconsciente a la muerte, se aferran tanto a la cáscara que pierden el presente. La muerte es una gran señora de la limpieza. Ella limpia todo.

Una vez vino a verme una mujer con un recibo ya preparado: “Le pido voluntariamente al Dr. Gusev que me pegue en el corazón y me salve del infeliz amor por mi exmarido. Por lo que me sucederá después de este golpe, le pido al Dr. Gusev que no tenga la culpa.

El trabajo con ella fue en la dirección opuesta. El hecho de que el amor en su corazón por su exmarido está vivo y es real, pero todas sus quejas y reclamos están, por desgracia, ya cerca de la muerte. Y tiene una buena elección: matar su corazón para que no le duela, o dejar en paz sus esperanzas incumplidas, para que no le hagan daño a su corazón. Por supuesto, la esperanza siempre es más valiosa.

Una vez conocí a una mujer a la que le pedí que prefiriera: que su marido murió, pero se mantuvo fiel a ella, o cambió, pero se mantuvo vivo. “Por supuesto, morir”, respondió sin dudarlo. ¡¿Y esto se llama amor ?! ¿Me gustaría ser amado "hasta la tumba"?

“No deberías doblegarte bajo el mundo cambiante - Dejad que se doble mejor bajo nosotros …” - una vez, Andrei Makarevich cantó el lema de toda una generación e inevitablemente se volvió muy encorvado. ¿Por qué piensas?

Arnie Mindell tiene la frase exactamente opuesta: "O te vuelves flexible y móvil, o el mundo encontrará una manera de destruirte: no importa cómo se llame, una enfermedad o un accidente automovilístico". Mis observaciones sobre la vida sugieren que se debería confiar más en Mindell.

La mayoría de mis publicaciones en las redes sociales a lo largo de los años en realidad tratan sobre habilidades específicas de higiene mental.

Solamente. Las habilidades elementales más básicas. Solo ocasionalmente menciono algo más allá: el cultivo de las flores de la conciencia.

La basura desplazada de la conciencia no desaparece por ningún lado. Se acumula en la biosfera. La humanidad civilizada todavía no cree en esto. Pero es asi. Así como alguien más puede deslizarse sobre una cáscara de plátano arrojada por la urna, las energías desplazadas de la conciencia no desaparecen en ningún lado, o comienzan a reflejarse en el cuerpo en forma de enfermedades, o se derraman en la biosfera en forma de enfermedades. de escombros, en los que ahora cualquiera puede sumergirse. Si no sabe mantener la higiene de su conciencia.

En este caso, el terrorismo puede definirse como "la persistente convicción de la humanidad de que la violencia contundente ayuda a resolver cualquier conflicto". Cualquiera que crea en esto es un terrorista, incluso si no corre por las calles atado con explosivos, sino que solo aterroriza a su casa. En mi imagen del mundo, un niño se convierte en terrorista en el primer grado de la escuela, cuando es obligado en lugar de interesado. Y así con todos los fenómenos sociales generales como: delincuencia, corrupción, pobreza, desempleo, etc.

Escribí sobre esto en mi artículo "Sobre la elección del alcalde de Moscú", no hay necesidad de hazañas sobrenaturales, y mítines gigantes en las plazas. Cualquiera que mantenga su mente limpia crea un espacio más saludable a su alrededor. La tarea más difícil de este mundo es no mentirse a sí mismo. Y entonces toda la humanidad se pondrá al día.

Pura vida. Con todo mi amor. Vyacheslav Gusev.

Artista Dennis Brown