2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Hoy vamos a hablar de cómo encontrar a tu Niño Interior cuando está "perdido".
¿Tiene tal estado cuando le parece que está "perdido" en este mundo?
¿Algo falta?
¿Hay algún tipo de vacío en tu alma?
¿Ya no te aceptas y te apoyas?
¿Olvidaste todos tus sueños, deseos?
Cada vez más tiempo ¿Te sientes mal?
¿No quieres ver, escuchar, hablar con nadie?
¿Algún negocio que haga no es agradable, sino una "carga pesada"?
Esto sucede cuando rechazaste una parte de tu alma, tu alma, te desprendiste de tu "Yo Interior".
A menudo escuchamos de los clientes que no se recuerdan a sí mismos en la infancia. Parece que no hubo niñez. No recuerdan lo bueno ni lo malo.
¿Cómo puedes encontrar a este bebé, conectarte con él? Aquí es donde este simple ejercicio puede ayudar.
Si no recuerda cómo era de niño, haga este ejercicio
1. Levántese y camine por la habitación como lo hace habitualmente. Mientras camina, piense, ¿cómo caminaba cuando era niño? ¿Cómo te mudaste normalmente? ¿Cuál fue tu forma de andar? ¿Cómo te sentiste en tu cuerpo?
2. ¿Cómo se sintieron tus padres al respecto? ¿Qué te dijeron?
3. ¿Recuerda sus sentimientos al hacer esto? ¿Cómo te sentiste?
4. ¿Eras un niño activo o lento?
5. ¿Soñadora "en las nubes" o muy sociable, haciendo contacto con todos?
6. ¿Cuál era tu pasatiempo favorito cuando eras niño?
7. ¿Cuál fue tu juguete favorito? ¿Qué tipo de juguete era? Cuéntame sobre ella. ¿O tal vez hubo varios?
8. ¿Qué sueño tuviste de niño? Te acuerdas de ella
9. ¿Tenías amigos? Cuantos eran? Cuéntanos sobre ellos.
10. ¿Cuál es tu primer recuerdo?
11. ¿Tenías tu propia habitación?
12. ¿Qué otros recuerdos comenzaron a aparecer ahora cuando camina por la habitación tratando de imaginarse a sí misma como una niña?
Ahora puede dibujar sus asociaciones asociadas con este ejercicio. Lo mejor es confiar en tu mano, que la sacará por sí sola, lo que se te ocurra.
¡Extiende la mano a tu hijo y definitivamente responderá!
Lo mejor es ir en busca de tu Niño Interior junto con un especialista, porque no sabes qué más puedes encontrar allí y con qué sentimientos encontrarte.
¡Todo lo mejor para usted! ¡Ser feliz
© Psicóloga Zinaida Chistikova, 2021. Todos los derechos reservados
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Estoy aquí. Estoy cerca. te veré Te oiré Te notare Feliz, triste, enojado No tengas miedo, estoy contigo. Estoy feliz de tenerte. En primer lugar, amarte a ti mismo es ser. Yo soy yo soy. A nivel de sensaciones. Una habilidad saludable para amarse a uno mismo se forma incluso en la niñez.
