2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
A menudo, las personas traumatizadas en la infancia se preguntan: ¿cómo se produce el cambio? ¿Qué se debe hacer específicamente? ¿Dónde encontrar apoyo para seguir adelante? Después de todo, la infancia no se puede cambiar.
Las preguntas son geniales, significan que la persona quiere un cambio y está tratando de hacer algo por ella. Intentaré responder brevemente y al grano.
En el pasado, en la niñez, la psique humana puede estar traumatizada:
- evento, situación
- medio ambiente o relaciones
Los padres o las personas que los cuidan, los cuidan, los crían son los responsables del niño. Incluso si ocurre un evento traumático accidentalmente, la tarea del adulto es minimizar las consecuencias del trauma, es decir, en cualquier caso, el trauma en sí o sus consecuencias es responsabilidad del adulto. Por lo tanto, veo el trauma infantil en términos de la relación padre / cuidador.
Si se inflige el trauma mental, los adultos no se enfrentaron, o incluso fueron los culpables del trauma, es posible compensarlo, pero ya en tiempo presente. Importante: el trauma tiene consecuencias en forma de fijación o desviación en la formación de estructuras mentales. Y esta es una buena noticia para aquellos que quieren cambiar: las estructuras de la psique están con nosotros ahora, así que en el presente puedes trabajar con ellas y cambiarlas.
Trabajar es permitirse vivir el dolor, el miedo, el resentimiento, la ira por el trauma, es decir, sentimientos que los adultos a menudo prohíben o no advierten.
Trabajar es encontrar las consecuencias del trauma en forma de creencias, actitudes hacia uno mismo, hacia el mundo, hacia los demás, expectativas de uno mismo y de las personas.
Trabajar es conseguir apoyo, comprensión, atención, y en este nuevo entorno, permítase un comportamiento diferente, manifestación de sentimientos, adquirir la habilidad de tal comunicación que no existía en la niñez.
El pasado no se puede cambiar, pero sus consecuencias se pueden cambiar. Y empieza aquí y ahora.
Tatiana Rakitina, psicóloga-psicoanalista.
Skype rakitina09 tel. +7 938 402-09-42
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