Ansiedad Escolar

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

En uno de los artículos anteriores, consideramos un problema tan grave de los escolares de hoy como la neurosis escolar y hablamos de uno de los principales componentes de esta neurosis: el aumento de la ansiedad del niño en relación con la escuela. Consideremos ahora este problema con más detalle.

Rara vez sucede que un niño que está absolutamente tranquilo y alegre en la vida cotidiana se pone ansioso en la escuela. La escuela suele ser un factor estresante específico para un niño, pero, por lo general, este estrés se superpone a una ansiedad ya existente, es decir, ansiedad ya formada en su familia paterna. Sin embargo, consideraremos el tema de la formación de ansiedad en un niño de la familia en el próximo artículo, y ahora hablemos sobre cómo la escuela forma exactamente esta ansiedad y qué hacer si un niño tiene exactamente ansiedad escolar: ansiedad. asociado con la asistencia a la escuela, el miedo a sacar una mala nota, el ridículo y la humillación de los profesores y compañeros, etc.

La ansiedad, a diferencia del miedo, es un estado emocional a menudo con una etiología incomprensible, no está muy claro qué causa exactamente la ansiedad. Ni los padres, ni los maestros, ni el propio niño pueden entender. Detrás de la ansiedad hay algunos miedos específicos: sacar una mala nota, el miedo a que los padres sean regañados por esta mala nota. Además, esta mala nota no es necesariamente un dos. Uno de los clientes me dijo que cuando era niña, su madre la regañaba y castigaba (la ponía en un rincón) por … cuatro. Parece monstruoso, pero esta madre no del todo adecuada, insistió en que su hija no recibió ninguna otra marca, excepto las cinco.

Las investigaciones muestran que el nivel de ansiedad de un niño está directamente relacionado con su desempeño académico. Además, el nivel más alto de ansiedad - entre los "pobres", entre los que estudian para los "tres", es mucho más bajo, y entre los estudiantes excelentes … vuelve a subir drásticamente.

En este sentido, el "promedio" resulta ser el más estable emocionalmente, el menos susceptible a la ansiedad y los trastornos. Si, a primera vista, tal resultado parece sorprendente, parece que cuanto mejor aprende el niño, menos razones tiene para preocuparse, sin embargo, si lo piensa, todo se aclara. Tanto los perdedores como los homenajeados experimentan la presión de los adultos. Perdedores: deben mejorar, los maestros les dicen esto, son presionados por padres que sienten vergüenza y un sentimiento de su propia inferioridad (bueno, cómo puede ser, tengo un hijo así). Los estudiantes excelentes, en cambio, deben seguir “manteniendo la marca” todo el tiempo, relajarse un poco y sacar una C para ellos es inaceptable. Por lo tanto, un alto nivel de tensión, que se manifiesta en la formación de ansiedad.

El segundo motivo principal del desarrollo de la ansiedad escolar en un niño, además del miedo a sacar una mala nota, son los problemas en las relaciones con compañeros y profesores. Ya lo hemos analizado en un artículo sobre la neurosis escolar:

Experimentar ansiedad es un estado bastante común y completamente normal en una situación de incertidumbre.

Hay muchas situaciones de este tipo en la escuela. Aprobé el examen - y qué nota me darán, me llamarán al pizarrón en esta lección o no, y me olvidé de traer algo a la escuela o para hacer, etc. estado todo el tiempo. En una situación de actividad, la toma de decisiones, un cierto nivel de ansiedad, el miedo al fracaso está presente, y este es un estado completamente natural para una persona en tal situación. La cuestión es que esta ansiedad no se vuelve excesiva ni crónica.

En la escuela, el niño aprende a afrontar la ansiedad. Se le puede explicar que es bastante normal sentir algo de miedo por los resultados de la prueba o, además, por el examen, y todas las personas, salvo raras excepciones, experimentan ese miedo. Debo decir que un pequeño nivel de ansiedad tiene un efecto movilizador. Una persona, en nuestro caso un escolar, afronta mejor una tarea si está un poco preocupada por la calidad de su desempeño. Con una actitud indiferente, la tarea a menudo se realiza mal o no se realiza en absoluto.

Sin embargo, si el nivel de ansiedad se vuelve muy alto, tiene un efecto inhibidor sobre la psique. Un niño, si su ansiedad antes de la escuela se vuelve excesivamente alta, aprende peor, pierde la motivación para estudiar, puede desarrollar síntomas de neurosis escolar.

La tarea de los adultos es ayudar al niño a comprender sus miedos, qué es exactamente y por qué tiene miedo. Y habiendo entendido, habiendo hablado de estos miedos con él, hágale saber que lo que le tiene miedo en realidad no da tanto miedo. Que, en primer lugar, siempre podrá contar con tu apoyo y, en segundo lugar, si realmente sus miedos se hacen realidad (dos por el control), las consecuencias no serán tan catastróficas como imagina. Es decir, los dos necesitarán ser corregidos, hacer esfuerzos, pero esta es una tarea completamente factible, y usted lo ayudará en esto. Deuce no es horror-horror-horror, sino simplemente horror)

En general, apoye a su hijo en una situación en la que experimente una ansiedad severa. Ayúdelo a lidiar con esta ansiedad. Déjelo hablar y discutir sus miedos con usted. Y si usted mismo no puede hacer frente, hay muchos psicólogos de niños y adolescentes excelentes que, con su ayuda y la ayuda del niño mismo, son bastante capaces de hacer frente a esta tarea.