2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Autor: Ilya Latypov
Una de las trampas para nuestra conciencia es "Debí haber previsto esto". Me parece que el dedo acusador de algún juez: "¡Deberías haber previsto esto!" Una frase absolutamente desesperada para ti y para los demás, que implica que tú (u otros) tienes la capacidad de saber lo que sucederá en el futuro, calcular con precisión todas las posibles consecuencias de tus acciones y elegir para la reacción exactamente las que sucederán en realidad. Esta aventura está condenada a una continua ansiedad dirigida hacia el futuro y a una constante culpa por lo que pudo haber previsto y no previó. Cualquier error cometido se convierte en una evidencia fatal de la propia estupidez / inutilidad de uno. Es como si tuvieras la habilidad de nadar, pero no la usaste para evitar que tu ser querido se ahogara. "Yo podría haber ahorrado - ¡pero no lo hice, porque era alimento para pollos!" La misma historia con previsión.
La otra cara de cualquier idea sobre la posibilidad de nuestra omnipotencia es la carga eterna de la culpa y la vergüenza. Al tener prisa entre "debería" y "no podría", una persona pasa de un extremo a otro, de una actividad inapropiada y un alboroto a una parálisis inactiva completa. Las personas tienen mucho miedo a las acusaciones de inactividad e indiferencia y, a menudo, comienzan a quejarse tanto que se olvidan de los límites de su competencia. Por ejemplo, sacar de los automóviles a las personas lesionadas en un accidente de tráfico, cuando es mejor quedarse cerca y no tocar hasta que lleguen los especialistas. O romper costillas a personas que intentan dar respiración artificial. Es difícil reconocer los límites de tus capacidades, especialmente cuando suena esta voz acusadora: “¡Podrías haberlo salvado! No me importa que no seas médico y que no puedas hacer nada por una persona, ¡tenías que convertirte en médico en esos segundos! ¡O tuviste que hacerlo bien en tu primer año cuando estabas enseñando primeros auxilios! " … Podría, debería haber …
Otra faceta: "Sentí que sería así, ¿por qué no obedecí mi intuición?" La retrospectiva también es una excelente manera de culparse a sí mismo por no ser lo suficientemente omnisciente y perfecto para escuchar todas las señales y reconocer con precisión las correctas entre ellas. Una astuta maniobra de los adivinos de todos los tiempos y pueblos: pronunciar un montón de vagas insinuaciones, y después del hecho, todas estas predicciones ininteligibles quedan subsumidas en lo sucedido: ¡ya ves, dije! Solo aquí "ves, pude, lo sabía, pero no …" … Y la idea de que podemos planificar el futuro, que podemos analizar las posibles consecuencias de nuestras acciones, pero nunca lo haremos 100 %. Aumentamos la probabilidad de tal o cual resultado de los eventos, pero siempre hay dos zonas en las que no podemos influir: la zona de factores no contabilizados / desconocidos y la zona de nuestra imperfección.
Las señales del futuro son siempre vagas y no se pueden descifrar con precisión. El conocimiento posterior al hecho es siempre inconfundible precisamente porque es posterior a todo lo ocurrido y no "antes". Es extraño culparse a sí mismo en retrospectiva por no ser Dios, sabiendo con seguridad cómo irán las cosas antes de que ocurra el evento. Pero esto es lo que está haciendo mucha gente. Ejecutarse por falta de divinidad.
Recomendado:
Tratar Con Personas Que Cabrean: Dos Estrategias Simples Y Complicadas
Hay una anécdota así: “El psicólogo me dijo:“Escribe una carta a la persona que te enfurece, y quemarlo”. - Bien. ¿Y qué hacer con la carta? " Ahora en serio. El tema es muy general, y todos pueden querer decir algo propio con "
Traición En Las Pequeñas Cosas: Cómo Aprendemos A Traicionarnos A Nosotros Mismos
Uno de los temas más cargados de emoción con los que las personas acuden a terapia es la traición (marido, mujer, amante, amante, amigo, jefe, empleado, socio comercial, etc.). La traición es una violación de la lealtad hacia alguien o el incumplimiento de un deber hacia alguien.
Fobia Social: Las Pequeñas Cosas De La Vida
La imagen de una fobia social es conocida: es Perelman, un "ratón de biblioteca" sin afeitar que parece un pez sacado del agua fuera de su oficina en casa con su computadora siempre encendida. En cualquier fiesta, mira salvajemente a su alrededor y busca una excusa para escapar lo antes posible.
Sobre Personas Que Escalan Y Personas Que Hacen Rompecabezas
Éxito, metas, logros: estas palabras se encuentran en todas partes del mundo moderno. Para una persona inteligente, educada y en desarrollo, está en el orden de las cosas luchar por el éxito, fijarse nuevas metas para sí mismo y lograrlas persistentemente.
El Verdadero Camino Está Escondido En Las Pequeñas Cosas
Por supuesto, esto también tiene en cuenta el ciclo de suerte que ha llegado y otros detalles. Pero básicamente, a la mayoría de las personas les importa dónde y cómo pueden ganar dinero. En mi práctica, a veces sucede que la persona ha elegido el trabajo equivocado en la vida y ha logrado hacer carrera, lo que significa que no querrá irse de allí, a pesar de que allí le cuesta trabajo:
