2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Hoy hablaremos contigo de aquello de lo que, normalmente, no se acostumbra hablar, ni siquiera con amigos cercanos.
Muchas personas durante mucho tiempo, como si no recordaran esto, porque el incesto es una prueba muy difícil para la psique, por lo que muy a menudo la memoria bloquea eventos que el cerebro de un niño frágil no puede evaluar.
Por lo general, nos encontramos con incesto, como una mina que ha estado en el suelo durante muchos años en el curso de la terapia. Y de cuán cuidadoso sea el terapeuta, depende "explotará o no".
E incluso si no explota, una mina oxidada es capaz de arruinar la vida de una persona durante mucho tiempo, si no siempre. Especialmente la vida personal.
Instest (lat. incestus - "criminal, pecaminoso"), o incesto, - relaciones sexuales entre parientes consanguíneos cercanos (padres e hijos, hermanos y hermanas)
Además, los psicólogos se refieren a las relaciones de incesto entre parientes no consanguíneos (padrastro-hijastra, madrastra-hijastro, tío (marido de la tía) -niece, etc.)
Distinga entre los tipos de incesto físico y psicológico. Convencionalmente, se pueden distinguir de la siguiente manera:
Incesto físico - contacto
Incesto psicológico - sin contacto
- Las personas que han pasado por incesto físico y psicológico, por regla general, con gran desconfianza se refieren al mundo, en general, y al sexo opuesto, en particular.
- A menudo, estas personas tienen una imagen corporal alterada.
- Terrible, no el amor propio.
- Culpa infinita.
- Además, están constantemente en la posición de víctimas.
- Estas personas parecen estar castigándose a sí mismas por la suciedad que, una vez en la infancia, sin saberlo, se trajeron sobre sí mismas.
- Y al mismo tiempo, la mayoría de las veces, se sienten atraídos por aquellos que parecen seductores.
Daré ejemplos de la práctica
Se han cambiado los nombres y algunas circunstancias. Se ha obtenido permiso para publicar en este formulario.
Incesto psicológico
Leila, 31 años (sufrió de anorexia de niña). Mi padre a menudo caminaba por la casa con una bata de felpa, debajo de la cual no había nada más. Por alguna razón, precisamente durante la ausencia de mi madre en casa, la bata a menudo se abría de par en par, como por accidente. Al mismo tiempo, seguía hablando de lo modesta que debería ser y todo el tiempo me regañaba por hacer algo mal. Ahora me encuentro con hombres con un estilo de comportamiento similar, con la total permisividad que se permiten, siempre hago todo mal.
Incesto físico
Eugene, 42 años. Al principio, mi madre me lavó hasta que cumplí los trece años y luego me sedujo, justo en el baño. Nunca llegó al acto, como tal, pero lo que sucedió entre nosotros no se puede llamar una relación saludable. Todos estos "juegos" continuaron hasta el momento en que me uní al ejército. Cuando regresó, ella ya tenía un hombre. Nunca hablamos de eso con ella. A los catorce años comencé a engordar mucho. Fui a luchar, comencé a correr, pero tan pronto como desaceleré un poco, el peso extra me cubre. Todas mis mujeres, incluida mi esposa, eran mucho mayores y de tipo similar a mi madre. Yo mismo no me conozco, parece ser por accidente, sucedió todo el tiempo. Relación con la madre, condicionalmente, buena. Solo que ella no me dejó vivir con nadie. Encontré la fuerza para partir hacia otra ciudad. Ella me monitorea por teléfono de todos modos.
¿Cómo puedes ayudar a las personas en situaciones como esta?
Opción 1. La conocida técnica de terapia Gestalt "Taburete caliente" (funciona bien con víctimas de violencia, pedofilia)
- Pon dos sillas.
- Imagínese que la persona que ha cometido actos incestuosos está sentada en la silla de enfrente. Puedes ponerle un objeto que personificará al agresor.
- Es importante que la persona responda con sus sentimientos.
- Si hay un deseo, "dar rienda suelta a las manos", puede golpear el objeto, lanzarlo
- Esto se hace hasta que la persona se sienta mejor.
Opcion 2 Arreglo con la ayuda de agresor y víctima sustitutos
Algoritmo de 8 pasos para un arreglo sistémico clásico
Opción-3. Disposición con anclajes de suelo
Constelación estructural Agresor-Víctima-Rescatador
Opción 4. Disposición mediante figuras. Bert Hellinger creía que el incesto es una "interrupción del flujo del amor" en el sistema familiar. Puedes ver de dónde empezó esta dinámica.
Constelación de figuras en el asesoramiento individual Parte 1
Figura constelaciones en el asesoramiento individual. Parte 2
Opción-5. Enfrenta el trauma con la ayuda de técnicos en terapia de arte. Por ejemplo, para esculpir en plastilina un símbolo de sus sentimientos asociados con esta situación, y en el proceso de terapia, transformar estos sentimientos.
Opción-6. Siwoldrama. Puedes usar este motivo.
Cómo trabajar con asociaciones usando Symboldrama
Opción-7. Puedes escribir una carta similar al siguiente contenido
Quiero finalmente decirte…., (apelación) que todos estos años no pude (la) olvidar … (describir) no supe cómo relacionarme con esto, pero ahora quiero contarte cómo me sentí entonces …. (enumerar sentimientos) … ¡Lo que pasó fue solo tu culpa, porque eras un adulto y yo soy un niño! No puedo perdonarte que todo esto llevó a los siguientes eventos en mi vida … (lista). Sucedió porque tu comportamiento me traumatizó mucho. Y te devuelvo la responsabilidad por …
- ¡De ahora en adelante estoy libre (a) de responsabilidad por esos eventos!
- ¡De ahora en adelante estoy libre de sentir …!
- A partir de ahora estoy limpio y vivo mi vida, ¡sin mirar atrás!
¡La carta se puede romper en pedazos pequeños y quemar!
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