2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Recientemente fui testigo de una escena inusual en la que participaron tres personas: papá, hija y un dinosaurio. En un parque de diversiones para niños, una niña de seis años estaba sentada a horcajadas sobre un dinosaurio que rugía y temblaba locamente. La niña se echó a reír e ignoró por completo el panel de control: le gustaba un dinosaurio salvaje.
Sin embargo, lo más interesante fue ver al Papa. Corrió alrededor de la atracción y gritó:
- ¡Domestícalo! Bueno, haz algo! ¡No debería gruñir!
- Papá - respondió la niña sorprendida - este dinosaurio es un depredador, y es salvaje, ¿entiendes? Debe gruñir.
Parecía que el propio Papa tenía una relación muy difícil con su ira, y es poco probable que, en general, reconozca el derecho a estar enojado, lo que significa que nadie en su imagen del mundo tiene derecho a hacerlo.
- ¡Papá, rugiremos con él! ¿Y si te gusta? - sugirió la niña, y me quedé sin aliento. El bebé actuó como un psicólogo experimentado.
- ¡No! ¡Y no seas tonto!
- ¿Por qué? Tu tos se ha ido.
- ¡Él está loco! ¿No puedes ver? No quiero ser como él. ¡Las buenas personas no deberían estar enojadas! - Papá comenzó a emocionarse, confirmando mis conjeturas.
Sin esperar a que el dinosaurio se apagara, tiró de su hija y comenzó a regañarla por ensuciar su chaqueta en alguna parte.
Desafortunadamente, muchos viven durante años reprimiendo una emoción humana completamente normal: la ira. Y ahora hay tanto dentro de esta ira comprimida, dirigida a verdaderos ofensores del pasado, que no hay fuerzas para retenerla, y estalla, obligando a una persona a tener miedo de arrebatos repentinos de ira y a castigarse por ellos. como los padres una vez castigados … Porque nuestro padre interno - una copia de los padres reales o adultos importantes para nosotros.
¡Pero una persona no se enoja en absoluto porque es mala! La ira es una reacción normal al resentimiento, una dura invasión de los límites, la agresión de otra persona. La represión habitual de la ira es a menudo una consecuencia del hecho de que una persona tenía padres poderosos y represivos que buscaban "quebrantar" la voluntad del niño, hacerlo obediente y cómodo, limitar significativamente su libertad y reprimir los intentos de expresarse.
Muchos en la infancia fueron castigados no solo por malas acciones, sino también por emociones "malas", en primer lugar, por manifestaciones de ira. Si bien las malas emociones no existen en la naturaleza, todas son igualmente importantes para los humanos.
Para dejar de enfadarse por nimiedades, aprender a defender nuestros límites, deshacerse de muchos problemas psicosomáticos, es necesario recuperar el derecho a experimentar todas las emociones que la naturaleza nos ha dotado.
Volver, cambiar la imagen del Padre Interior, para dejar de castigarse y aprender a perdonar, apoyar y aceptar incondicionalmente, para convertirse en el mejor Padre del mundo y no depender de las actitudes y reglas de nadie más, no esperar. el castigo de cualquiera o incluso el elogio de nadie. En una persona se esconden enormes recursos para alimentarse con todo lo necesario, pero a menudo estos recursos se ocultan a nuestros ojos por actitudes limitantes y prohibiciones.
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