2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Las personas a menudo confunden conceptos como "ser un adulto" y "ser maduro"
La primera palabra, más a menudo se refiere a fechas. En tu pasaporte. Números por los que sabes cuándo es tu cumpleaños, cuántos años tienes y para comunicarte con los demás: "Tengo 30 años, ya soy grande", "Tengo 40 años y soy exitoso"
El segundo es un proceso interno que de ninguna manera (bueno, de ninguna manera) se relaciona con el primero. Entonces pueden ver a los 70 años en el cuerpo de los 10 años (con depresión, desórdenes emocionales, con enfermedades psicosomáticas), en una palabra - Little Old Men. Oldies internos. O mira a una niña de 7-8 años en el cuerpo de una mujer de 30-35 años
Más a menudo, estas metamorfosis con nosotros apenas se realizan en la realidad. Simplemente viven en ellos. Sufrir. A veces me duele verlos. A veces, algunos de ellos se esfuerzan activamente por el autoconocimiento.
Después de todo, "crecer" es exactamente el proceso que le permite vivir una vida plena. Respira profundamente. Sea consciente de toda la realidad que le rodea. Mantente en contacto contigo mismo y con los demás. Sea íntegro. Estar en desarrollo emocional. Sea natural, espontáneo. Sea VIVO, no artificial.
Crecemos cuando:
1. Deja de esperar. Lunes. Año nuevo. Felicidad. El hombre o la mujer que nos mata. Mejor trabajo. Mejor época. La mejor forma, etc. (puedes continuar la lista tú mismo) Y sabemos disfrutar cada momento ("aquí y ahora"), y no expectativas. Sabemos ver el mundo que nos rodea, disfrutarlo, desarrollarnos, experimentar diferentes estados.
2. Decimos "NO" abiertamente. Circunstancias. Para los hombres. Para mujeres. Jefes. Para amantes. PARA LOS PADRES.
Y soportamos todas las consecuencias de nuestro rechazo a los demás.
Y también, cuando es capaz de aguantar a los extraños NO. Sin sensación de abandono y abandono.
3. Soportamos sentimientos "duros"
La ira, la tristeza, el punto, la impotencia son todos estados de la propia identidad. Resistimos todo esto sin fallarnos a la realidad. Sin ataques de pánico (miedo repentino), sin dolores de garganta (como "no poder decir, expresar"), otitis media ("como dificultad para oír y soportar palabras, sonidos desagradables"). Con dolor y lágrimas, con autosuficiencia, con autocuidado.
4. No buscamos multitudes y entretenimiento (relaciones, incluidas las desechables), pero podemos aguantarnos solos. En silencio. En el nirvana interior.
5. No buscamos excusas por nuestras acciones o inacción. Somos responsables de nosotros mismos y de nuestras vidas.
6. No buscamos cambiar a los demás, pero entendemos que los cambios están dentro de nosotros mismos. Depende de nosotros decidir quién estará a nuestro lado. O no lo hará. Sin los requisitos de lo que otras personas deben ser, para que te sientas cómodo con ellos.
7. Sí … y más … las personas maduras entablan relaciones (se desarrollan, son capaces de ahondar en ellas), las que no son maduras - se atascan … Con alcohólicos, apostadores, maridos y otros objetos …
Todos los demás indicadores: la capacidad de controlar sus sentimientos, "estar cómodo y ser socialmente aprobado", "tener éxito", "estar casado", "tener hijos", etc. ¡No se trata de crecer! En el interior, seguimos siendo pequeños niños heridos, incluso si hemos logrado el éxito social. A pesar de todo.
Con respecto a todos los que han seguido el camino del crecimiento, los que caminan y los que aún no han comenzado.
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