La Soledad Como Elección

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43

La soledad como opción: ¿cómo lidiar con tal estado? ¿Cómo se relaciona la psicología con esto? ¿Hay matices ocultos y cuáles?

Muchas personas se sienten bastante cómodas con este estilo de vida. Si una persona ha tomado la decisión consciente de vivir en completo aislamiento o sin pareja, esta es su elección, lo principal es que se sienta bien. En el contexto de la situación, también hay aspectos positivos para la psique y el alma. Sin embargo, si profundizas en el tema, puedes considerar algunos matices importantes que a primera vista eluden la atención. ¿Qué son?

La primera situación: una persona está completamente aislada de los demás (se cierra y se sienta en casa). Las razones de este comportamiento pueden ser diferentes: vergüenza, miedo, etc. (en cuanto a la culpa, este sentimiento no es tan tóxico como para cerrar a una persona de los demás, pero en algunos casos puede serlo). La dinámica del aislamiento es diferente. ¿Qué significa esto? Una persona, estando en un estado de pasión, no puede hacer frente a los sentimientos que lo han poseído y se encierra en su apartamento

En realidad, la situación es muy difícil, ambigua y triste: una persona es un ser social, por lo que quiere la atención de otras personas, quiere reflejar, necesita comunicación. Tales deseos son la norma, otra cosa es si todo esto es imposible de hacer por alguna razón. Con el tiempo, la mera conciencia de la profundidad del problema le da a la persona sensaciones dolorosas. ¿Por qué? Todos estamos dispuestos de tal manera que todos los problemas que nos molestan y que no han sido desechados, ruedan como una bola de nieve, provocando conductas autoagresivas (¡hasta lesionarnos a nosotros mismos - cortes, golpizas e incluso suicidio!). ¡Por eso precisamente esta situación es peligrosa!

Hay muchos ejemplos en los que la gente eligió el aislamiento completo de la sociedad. Probablemente la más obvia sea la ermita (renuncia ascética a las diversas convicciones de la vida ordinaria, la máxima limitación de los lazos con el mundo exterior para alcanzar las metas espirituales). Según los monjes, esta es una verdadera prueba de soledad, la única forma en que pueden encontrar su esencia. ¿Cuánto tiempo pasan en este estado? Desde varios meses hasta varios años, pero no están aislados de la sociedad para siempre.

Si hablamos de la soledad como una opción (es decir, para siempre), el aislamiento completo de las personas es peligroso.

La segunda situación es la soledad en el sentido de ausencia de pareja, pareja, matrimonio, etc. Teóricamente, esta es una opción completamente aceptable: hay amigos, algún tipo de entretenimiento, una persona asiste a eventos que son importantes para él. Como resultado, está bastante contento con la situación actual: está en sociedad, se comunica y se expresa, y eso es suficiente

Sin embargo, surgen muchas preguntas: ¿por qué es difícil para una persona estar en una relación, qué se niega, qué necesidades con esa elección siguen sin satisfacerse? Todos, de una forma u otra, se esfuerzan por el amor y el romance, el cuidado y la atención, por lo que estas necesidades seguirán presentes en el fondo, no puedes "matar" por completo el "gusano" dentro de ti que requiere sentimientos humanos comunes.

Normalmente, en el 95% de los casos, las personas que eligen este estilo de vida (sin pareja) tienen una herida profunda. En la primera situación considerada, se puede hablar de una lesión mental grave, en la medida en que la organización límite de la personalidad puede incluso ser psicopática. En el contexto de la segunda situación, una persona que ha experimentado varios traumas en la edad adulta mientras estaba en pareja; traumas infantiles en las relaciones con la figura materna (insatisfacción con la comunicación, frío o rechazo de la madre). Como resultado, al encontrarse en la edad adulta compañeros con un tipo de carácter similar, una persona toma una decisión: “Eso es todo, yo mismo me sentaré en casa. ¡Estoy bien como está!.

Esta línea de comportamiento no es infrecuente entre las personalidades creativas. Ejemplos destacados son Arthur Schopenhauer y Sigmund Freud. Sin embargo, hay personas que todavía se sienten solas en parejas.

Independientemente del hecho de que para una persona ese camino puede ser con la menor cantidad de lesiones, en general, debe trabajar en el problema y al menos averiguar por qué la relación no se desarrolla. ¿Por qué debería prestar especial atención a esto? En general, todos vivimos para desarrollar nuestra alma. Pero cada uno de nosotros debe decidir dónde exactamente el pico de este desarrollo, en qué lugar se volverá mejor, pero debe haber una necesidad interna inmediata. Las relaciones son un indicador directo de dónde necesita crecer nuestra alma, dónde ha ocurrido una parada. Y ahora este punto de inflexión debe experimentarse en la edad adulta. Como regla general, todo esto dura un orden de magnitud más que en la infancia: en la infancia, un período del paso del desarrollo toma en promedio de 1 a 3 a 3 años, y en los adultos, hasta 5-7 años, a veces hasta 10 años.

Durante todo este tiempo, el cuerpo mostrará que algo no está completo en el alma, no habrá sensación de paz interior, por el contrario, algo desagradable surgirá en la mente.

En algunas áreas religiosas de la fe ortodoxa, a los hombres no se les permite casarse con mujeres por las que sienten una atracción y entusiasmo muy fuertes, mientras pierden por completo la cabeza. Los matrimonios son aceptables solo entre miembros de una comunidad religiosa que se relacionan entre sí de manera bastante uniforme emocionalmente. Si consideramos la situación desde el punto de vista de la psicología, se trata de un alejamiento del desarrollo, una especie de intento de lograr un estado de ánimo equilibrado, evitando trabajar sus traumas, evitando el sufrimiento en general. En realidad, para que el alma tenga un estado de equilibrio interior, uno debe sumergirse en la piscina de estas experiencias. Una mujer que excita tanto a un hombre que pierde la cabeza puede cambiar su idea del mundo y sus puntos de vista sobre la vida en general, dándole así una patada al desarrollo. En consecuencia, un hombre, habiendo recibido una poderosa carga de energía y reelaborando el impulso que lo atrae, se volverá muchas veces mejor. Por supuesto, hay sufrimiento detrás del impulso, en tal relación puede que no haya armonía, pero solo después de pasar este camino, el alma de un hombre "se levantará", de lo contrario, tratando de vivir de manera uniforme toda su vida, permanecerá a un nivel igual. Hay muchos estudios que confirman que esta es la mejor forma de desarrollar el alma y la psique.

La pregunta es, ¿una persona necesita este desarrollo? Depende de cada individuo decidir: ¿está interesado en vivir de esta manera, está satisfecho con su trabajo y su vida personal? No todas las personas aceptan vivir una aventura tan emocionante y desafiante con una gama completa de emociones.

Un punto importante: debes elegir lo que necesitas, no debes escuchar a nadie (esto es correcto o incorrecto. Esto es bueno y esto es malo). Escúchate solo a ti mismo. Si la soledad es buena, vive esa vida. Si en alguna etapa de la vida esta condición se vuelve dolorosa, es necesario recurrir a la psicoterapia y comprender la profundidad del problema mental. ¿Porqué es eso?

Es simplemente imposible tratar la adicción a la soledad por su cuenta, definitivamente debería trabajar en parejas. El aislamiento de alguna manera deja su marca, causando un trauma mental invisible a una persona. Como resultado, las personas que han optado por la soledad no podrán confiar en una persona "de la calle", un amigo o una novia; todavía esperarán una captura.

En una relación con un psicoterapeuta, las cosas son un poco diferentes. Por supuesto, hay un período de desconfianza, pero paulatinamente, paso a paso, se va formando conciencia, facilitando el contacto de la persona con los demás.

En nuestro tiempo, la soledad es una tendencia bastante de moda. Según algunos estudios, las personas solteras tienen más éxito, dedican el máximo tiempo y atención al trabajo y la carrera, se auto-actualizan y alcanzan sus metas. Sin embargo, también hay una "mosca en el ungüento": es difícil para el alma estar sola, necesita compartir sus experiencias con alguien.