2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Una persona me enseñó este pensamiento, la segunda claramente lo fijó en el nivel conductual …
Todos los psicólogos somos conscientes de que contactamos e interactuamos con nuestras propias proyecciones del entorno. La realidad objetiva es tan irrefutable como indemostrable. Esto significa que muchas veces no interactuamos con una persona, sino con su imagen en nuestra cabeza. ¿Sientes la diferencia?
Un ejemplo fácil de proyección: si estoy ansioso, asumiré que todos están tratando de lastimarme, de despertar mi ansiedad. La gente interactuará con nosotros en su forma habitual, pero solo calcularemos y aislaremos las señales inconscientes de las señales alarmantes. Prestaremos atención a esto y nos preocuparemos cada vez más. La proyección se puede calcular precisamente a través de la universalidad de la ilusión: sentimos un impacto negativo o positivo de todo el entorno, como si todos en el mundo conspiraran para ser uno o el otro. Como puede imaginar, la proyección, como cualquier otra defensa psicológica, puede convertirse en una ventaja para usted. Pero no sobre eso todavía.
Existe cierta posibilidad de que absolutamente todo en lo que consiste nuestro interlocutor sea un conjunto de nuestras propias proyecciones. Sin embargo, queriendo tocarnos a nivel personal, eligiendo conocer al otro, optamos por deshacernos de nuestras propias ilusiones sobre el otro y descubrir lo que él mismo prefiere presentar al mundo que lo rodea como su imagen. Averiguar de hecho lo que el otro quiere, y no pretender por él, basándose en su propia visión y entendimiento, "cómo debería ser". Somos iguales, por supuesto, pero cada uno tiene tanto “como debe ser” que la profesión de psicoterapeuta sigue siendo relevante.
Desentrañar las ilusiones mutuas es un mecanismo complejo de interacción que está plagado de muchos errores mutuos. Y, sin embargo, sin esto es imposible conocer ni la verdadera amistad ni el verdadero amor. Es imposible conocer la verdadera cercanía. Es imposible acercarse a la comprensión del Otro Real. El proceso de verdadero aprendizaje mutuo, una vez iniciado, a veces puede convertirse en una ruptura por dos razones principales:
- No estoy listo para conocer a otro. Me gusta la imagen de él, que ya he conocido, pero el Otro no quiere estar en el marco de esta imagen;
- No estoy listo para aprender sobre otra cosa. No estoy listo y / o dispuesto a interactuar con esto.
La desintegración en estos casos se puede llevar a cabo, pero siempre es inevitable. La psicoterapia de pareja (casada o no) consiste en parte en la adaptación mutua y el emparejamiento de nuevas imágenes de cada uno.
Pero, ¿cuál es la idea principal que me han fijado las dos personas de la primera frase? El proceso de conocer a otro comienza con un acuerdo mutuo sobre los conceptos “más simples”. Los “más simples” están entre comillas, porque ahora mismo intenta adivinar la palabra “manzana” con la persona que elijas, luego escribe o dibuja tus respuestas y muéstralas. ¿Como se ve eso? No hace falta decir sobre cosas tan complejas como el mismo amor, amistad, confianza … Conceptos, cuya definición es poco probable que usted mismo dé. Se trata de construcciones multidimensionales, cuyo descubrimiento y conocimiento, tal vez, requiera toda una vida. Además, no debemos olvidar que todo es dinámico dentro de una persona misma, cambia y renueva cada momento de su existencia, su manzana será roja hoy, y mañana será verde … Los matices sobre los que se construye las relaciones está construído.
¿Qué sabemos el uno del otro?
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