2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 15:43
Pensé que no creo en algo como la autoestima en el uso masivo de este término.
Hay tres tipos de autoestima en la psicología moderna:
- subestimado
- adecuado
- caro
Si vas a cualquier fuente y miras la descripción de cada uno de los tipos, verás inmediatamente la sintomatología subestimada por las mismas distorsiones cognitivas, trastorno de ansiedad, prl, bar, depresión, etc.
Me parece que la autoestima es un contenedor tan de moda que todo el mundo intenta subir cada vez con artículos y formaciones. Ignorar o dejar atrás lo que realmente importa.
- Sabes, tengo un problema. Siempre fallo cuando intento hacer algo nuevo. Por tanto, soy un completo perdedor en todo.
- Tienes baja autoestima, ven a mi formación. Definitivamente lo plantearemos.
Creo que los colegas notaron de inmediato algunas cosas del ejemplo (por cierto, a menudo se encuentran en la vida cotidiana). Acerca de cada uno por separado.
1. En la solicitud, la persona mostró un ejemplo de pensamiento "blanco o negro" (o polarizado), es decir, distorsión cognitiva. No hay ningún hueco en sus palabras.
2. En la respuesta de un especialista hay un indicio de baja autoestima, pero…. La autoevaluación es la autoevaluación de una persona, tan pronto como un especialista da su opinión, evalúa a una persona, deja de ser una autoevaluación, pero se convierte en una evaluación de un especialista.
La autoestima es una gradación, una escala mediante la cual una persona se compara con su entorno, con sus sentimientos y saca conclusiones. Esta es una escala subjetiva, con una gradación implícita para los demás. Cuando, por ejemplo, me dicen que tengo baja autoestima, entonces ¿qué criterios usaron, con qué se compararon, de qué partieron, cómo llegaron a esta conclusión? Por ejemplo, no me queda claro …
Oh, ¿no estás satisfecho con la vida? ¡Baja autoestima!
¿Crees que haces un trabajo más limpio mejor que tus compañeros? ¡La autoestima está exagerada!
¿Crees que eres tan gris e inútil como los demás? ¡Oh, entonces esto es adecuado!
Llegué a la conclusión de que el concepto de autoestima es un concepto subjetivo introducido por los psicólogos perezosos o por los psicólogos que son perezosos para comprender los síntomas.
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